你有過這樣的經驗嗎？你在做夢，但是在夢境中你知道自己在做夢。那麼，這就是清明之夢，也叫做清醒之夢：清醒夢（luciddream）又稱爲清明夢，意思是在夢中可以保持清醒，並且知道自己正在做夢。有些人在做夢時會突然醒覺到自己正在做夢......

女性懷孕後，爲了給腹中寶寶提供足夠的養分就必須適當增加營養。然而有人錯誤地認爲，女性妊娠期間吃得越多、體重越重越好。其實，妊娠期間女性進食過多、營養成分比例搭配不當、極易導致營養過剩，從而使體重超出正常的範圍......

由於癲癇的發作不可預測，因此，癲癇患者家屬需要學習一些癲癇病的急救方法，以便遇到癲癇突然發作時措手不及。那麼癲癇突然發作時該怎麼辦呢?下面就請專家爲大家介紹一下遇見癲癇突然發作時該怎麼辦：1、抽搐發作時患者牙關......

控制你的鹽罐子做菜如何控制放鹽量你控制好你的鹽罐子了嗎？我們現在都在提倡低鹽飲食，但是在飲食中，究竟什麼是正確的吃鹽方式呢？一天吃多少鹽合適？正常成人每天鈉需要量爲2200mg，我國成人一般日常所攝入的食物本身大約含有......

現在糖尿病在人羣中的發病率已經是很高的，很多人都是被糖尿病困擾着，而且很多人爲了控制血糖都是不敢吃甜食的，那麼我們該如何從飲食的角度上控制我們的血糖呢？下面我們就給大家說說吧。1.淡鹽水配製方法，一般以9克細鹽，放......

怎麼控制肝硬化最正確？導致肝硬化的原因有很多，最關鍵的發病原因是肝炎病毒的感染和長期飲酒的不良習慣導致的。那麼，怎麼控制肝硬化最正確的呢？一個令人不太願意接受的事實是至今尚沒有使肝硬化治癒的方法。目前，對於晚期......

糖尿病對於我們患者的影響是比較大的，所以很多的糖尿病的專家都建議，要是想根治糖尿病最好是從飲食上控制住我們的血糖，這樣才能保證健康。糖尿病患者控制飲食的原則是，控制每天所需的總熱量，在這個前提下，什麼都可以吃，但要......

想要減肥，一天吃多少食物呢？我該怎樣吃呢？怎樣計算呢？下面，小編教你怎樣計算一天吃多少食物的公式，看看你吃的是否得當。減肥一天吃多少食物根據下面的公式計算一下自己每天的標準飯量吧！從事低體力活動：標準體重×30＝所......

SAFE由四個英文字頭組成，S=Surgery手術，A=Antibiotics抗生素，F=FacialCleanliness潔面，E=Environmentalimprovements改善環境。具體內容如下：S手術矯正沙眼性倒睫：用雙層瞼板旋轉內翻矯正術使磨擦角膜的倒睫向外翻轉，可防止......

如何控制自己情緒化行爲？很多人對自己的情緒都無法控制，所以當情緒發生變化的時候，往往會做出一些不理智的行爲，那麼下面心理健康專家爲大家介紹，可以有效控制你情緒化行爲的方法。要承認自己情緒的弱點。在每個人的情緒世......

肥胖對人體有很多的危害，而中央肥胖更是很多疾病的開始，那麼如何控制中央肥胖呢？據數據標明：男性腰圍超過88釐米、女性腰圍超過78釐米即屬中央肥胖。中央肥胖是冠心病、高血壓和糖尿病等慢性疾病的高危因素，其中，中央肥胖的......

一、早泄問題嚴重影響性生活，需要徹底治癒。只有經過藥物調理和系統的射精控制功能訓練，才能達到隨意控制射精，才能真正完全徹底根治早泄。點評：所謂的早泄並不影響一般健康狀況，只是夫妻間對性生活時間過短和不認可的一種......

孕婦肥胖是比較常見的現象，不少準媽媽認爲孕期吃得越多越好，覺得這樣有利於寶寶的發育。但是事實上，孕婦肥胖不僅導致自身身材走樣，還會威脅到寶寶健康。此外過分肥胖的孕婦，難產的概率也大大提升。所以說準媽媽們必須要合......

每個人都有情緒低落的時候，也有脾氣很暴躁的時候，尤其是在秋季，這種現象非常明顯。那麼，是不是脾氣暴躁就讓它這樣下去呢？有沒有什麼方法可以來平息心中的怒火呢？秋燥吃什麼呢？一起來看看文章。有情緒波動是正常現象如果我們......

醫生建議，減肥維持一個總則，就是熱量消耗大於攝入。這麼看來，制定一份熱量表對減肥來說是制勝武器之一，時刻監督有沒有超標，是最有效的減肥方式。1.因爲只有吃糖類、脂肪類物質、碳水化合物才胖，如麪包、穀類等。正常的飲食......

目前，中國高血壓患者已經超過2億，對於患者而言，安排好自己的休息與睡眠，能夠有助血壓穩定。高血壓患者應該要遵循五大要訣。中午小睡工作了一上午的高血壓病患者在吃過午飯後稍稍活動，應小睡一會兒，一般以半小時至一小時爲......

懷孕期如何才能控制好自己的體重呢，首先孕婦在飲食中應加一些低能量而有飽腹感的食品，如山芋、土豆等。但準媽媽一定要適當地控制飲食，控制胎兒的體重，且餐後一定要注意運動。下面具體說一說如何控制孕期體重。方法一：不喝......

學會自我控制：知覺到的自我控制知覺到的自我控制會對我們的生活產生重要影響，自我控制能力強的人更容易成功。此外，有意識的自我控制會消耗我們的意志力，但它也可以通過訓練而得到加強。微心理1：自制力就是權力電影《辛德......

藥物、紅黴素和四環素敏感。四環素眼膏因其價格低效果可靠，因此得到廣泛使用。四環素在短期降低炎症性沙眼的患病率和嚴重性是有效的，但這種治療被認爲是抑制性的，而不是治癒性的，故需長期使用才能加強其療效。1%四環素眼......

任何男人都希望配合着女性的反應，調整射精的最佳時機；但是，相信大多數的人都認爲，射精無法依賴自我意志的控制吧！其實，那是種錯誤的想法。射精的控制只要經過訓練，任何人都做得到的。訓練的方法很簡單。早上廁所小便時，要尿出......