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立夏時節寶寶的養生常識
立夏時節,天氣漸熱,正好對孩子進行三浴鍛鍊:1、每天多通風,讓孩子開窗睡覺,進行空氣浴;2、帶孩子到戶外進行日光浴,夏季在每天早9:00左右爲宜。日光中的紅外線照到皮膚上,對心肺功能起到有益的作用。紫外線照到皮膚上,可使全身......
2023-11-17
立夏養生 立夏養生有什麼方法
立夏節氣到來,天氣逐漸變的炎熱,此時人們也會受到天氣的影響,昏昏欲睡,煩躁等等。如何順應立夏時節的氣候特點,合理地安排日常飲食起居呢?在飲食方面,此時人的肝氣漸弱,心氣漸強,因此宜採取增酸減苦、補腎助肝、調養胃氣的原則......
2023-11-02
培養寶寶的四大獨立技能
技能1:學會使用筷子最佳時機:如果寶寶可以握住蠟筆,並能用足夠的力量在紙上畫畫時,意味着孩子的手指運動技能已經得到了充分發育,可以讓他嘗試用筷子和勺等餐具了。訓練方法:應多給寶寶自己動手用筷子夾菜和用勺子喝湯的機......
2023-11-05
夏季寶寶養生吃什麼?
夏季養生當然也不能排除嬰幼兒,那麼寶寶吃什麼才符合夏季養生之道呢?專家指出,由於寶寶的消化系統還未完全發育,因此夏季養生時應該以易消化的食物爲好。夏季最突出的一點就是熱,在北方是乾熱,在南方是溼熱,如果氣溫超過37℃......
2023-11-21
夏季養生 寶寶適當吃點“酸”
每年二十四節氣的大暑過後,就迎來了夏天最熱的天氣。這個時節氣溫高,常常會令寶寶中暑上火。要給寶寶避避暑,應該從寶寶飲食上着手。寶寶要多吃蔬菜、瓜果,儘量避開油炸煎烤的東西。同時,要多喝白開水,清理腸道、排除廢物。......
2023-10-29
女人夏季養生三寶
粥張太爲張總準備的夏季養生第二寶就是粥,中醫認爲粥乃水谷所制,得天下之地氣,谷氣入胃,可推陳出新、健脾厚腸、益氣養血、滋陰生津。夏季氣候炎熱,人的胃腸功能較弱,食慾不旺,而粥清談甘飴、易消化、可口、又富營養,尤其適宜......
2023-11-21
安度炎夏 養生寶典
夏季人體的新陳代謝旺盛,容易出現各種疾病,爲了安度炎夏,生活中我們應該注意什麼呢?一、應時起居。夏季則宜晚睡早起,中午一定要午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇,因夏令暑......
2023-11-16
獨立寶寶養成記 如何培養獨立性格
2~3歲時,寶寶的獨立意識增強,什麼事都要堅持自己做,拒絕別人的幫助,這是寶寶心理髮展的第一個執拗期。父母可正好可以因勢利導,在保證寶寶安全的前提下,放手讓寶寶去做力所能及的事情,讓孩子享受到成功的快樂。父母是獨立自主......
2023-10-31
怎麼樣培養寶寶的獨立性
寶寶自出生起就開始了探索世界的過程。有的寶寶膽子大,調皮好動;而另一類則依賴性強,缺乏自信,膽小…怎樣幫寶寶獨立起來?讓我們先從瞭解他們的心理開始。表現1、害羞讓媽媽頭疼的是每次家裏有生人來,女兒點點總是顯......
2023-11-23
寶寶的夏季養生之道
現在很多有條件的寶寶都是在空調房裏養着,說是爲了不讓寶寶中暑。但是其實這樣很不好。如果長時間在恆溫中生活,一旦出門了那麼就會很容易曬傷中暑,而小孩的皮膚也經不起暴曬,反而會更容易中暑生病。那麼夏天寶寶應該怎麼......
2023-11-04
四項技能培養寶寶獨立性
很多父母都埋怨自己的孩子獨立性太差,什麼事情都依賴大人,不願意自己獨立去做。其實,有時是父母對孩子放不開手、放不下心,才導致孩子缺乏獨立性。下面四項基本能可以來培養寶寶獨立性。技能1:學用杯子喝水通常寶寶在9個月......
2023-11-09
立夏的飲食養生寶典
今年,5月5日是農曆的立夏。此時,鬥指東南,維爲立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。此時太陽黃經爲45度,在天文學上,立夏表示即將告別春天,是夏日天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物進入旺季......
2023-11-15
怎麼培養寶寶獨立睡覺
除非我在孩子身邊,否則,他就無法入睡。怎樣才能讓他學會一個人睡呢?這是家長們普遍的疑惑。美國《育兒》雜誌專業人士卡萊爾·麥卡錫博也表示:我也喜歡和孩子一起依偎在牀上,感覺着孩子的呼吸,並且慢慢地看着他入睡。......
2023-11-16
夏至養生之道 夏至寶寶吃什麼好
夏至寶寶吃什麼:多喝水夏至爲一年中最熱的一天,這一天,家長應該多給寶寶喝水。原因:因爲在夏天人的體能消耗特別快,再加上食慾再不好,所以和蜂蜜一同喝還可以快速補充人體所缺失的能量。水是人體不可缺少的重要組成部分,夏季......
2023-10-30
立夏養生寶典
今年,5月5日是農曆的立夏。此時,鬥指東南,維爲立夏,萬物至此皆長大,故名立夏也。此時太陽黃經爲45度,在天文學上,立夏表示即將告別春天,是夏日天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高,炎暑將臨,雷雨增多,農作物進入旺季......
2023-11-15
夏季寶寶有哪些養生方法
炎熱的夏天就要來了,要怎麼才能照顧自己的孩子呢?難道把他關在空調房裏就萬事大吉了嗎?肯定不是這樣的。接下來讓我們來了解一下寶寶夏季養生注意事項。一、提倡孩子多喝白開水各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖......
2023-11-09
立夏到 夏季能給寶寶斷奶嗎
2017年5月5日,我們迎來今年的立夏節氣。立夏,是農曆二十四節氣中的第7個節氣,夏季的第一個節氣,表示盛夏時節的正式開始,炎暑將臨,雷雨增多。立夏節氣能給孩子斷奶嗎?提問:女寶十一個月了,想斷奶,可是馬上立夏了,能斷嗎?寶寶不喝......
2023-10-20
立夏後寶寶吃什麼好
一、立夏後寶寶吃什麼好1、多喝粥湯,補充電解質。幼兒體內70~80%由水分構成,按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季應供給孩子足夠多的含水分食品,然而更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質,尤其是鈉和鉀。在體內缺......
2023-11-09
寶寶夏日養生注意20件事
一、勿過多食用冷飲冷飲是小兒喜歡的食品一定要限制攝入量。過多攝入冷飲會引起小兒胃腸道疾病,也可傷害牙齒。冷飲一般要比胃內溫度低二、三十度。胃黏膜受到過冷刺激後,黏膜血管強烈收縮,胃內分泌紊亂。胃酸、胃酶分泌......
2023-11-17
立夏養生吃什麼 立夏養生六款食譜
一轉眼就到了立夏,很多人想知道立夏養生吃什麼好,有什麼好的食譜,今天,就爲大家介紹六款立夏養生食譜,一起來看看吧!立夏養生食譜1、枸杞肉絲原料:枸杞子50克,瘦豬肉400克,熟青筍100克,料酒、醬油、豬油、麻油、白砂糖、味精、......
2023-11-05
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