現在年輕就可以揮霍青春的健康，殊不知年輕的時候不注意，等到中年的時候，病痛就會不知不覺的來侵襲了。茶：行經期經血中含有比較高的血紅蛋白、血漿蛋白和血色素，所以女性經期過後會流失大量鐵質，應多補鐵。而茶中含有30%以......

日常生活中，很多人都喜歡喝碳酸飲料，特別是處於青春期的少女們最愛喝。要知道處於青春期的她們正是長身體的時候，經常喝碳酸飲料對身體的發育不利。那麼少女喝碳酸飲料好嗎？哪些女性不宜喝碳酸飲料呢？接下來將一一爲大家介......

1、每個月經週期來臨時此時經血會消耗不少體內的鐵質，若此時習慣在飯後飲茶的話，茶葉中所含的高達50%的鞣酸會妨礙腸黏膜對鐵質的吸收，大大降低鐵質的吸收率，並很容易在腸道中和食物中的鐵質結合產生沉澱現象，影響營養物質......

炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了，但冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下七類人羣則要特別注意，最好別喝或少喝冷飲。1.兒童：處於生長髮育期的幼兒尤其要......

女性天生對自己都是很苛刻的，不管是從肌膚的保養，還是身材的限制，都會刻意追求完美，但是有時候女性卻忽視了一些細微的習慣，比如日常的一些酸奶等飲品，營養價值高沒錯，但是如果你以錯誤的方式喝，似乎就會對身體毫無益處。咖啡......

湯具有很高的營養和保健價值，但是如果湯喝的不對，或者喝湯的時間選錯了，不僅不會引起保健強身的目地，反而會讓你疾病纏身。千萬記住了，以下這6種湯最不宜晚上喝。有人說光喝湯不吃飯能減肥，所以很多人選擇在下班以後的晚餐，......

爲了自己的美麗、寶寶的健康，最好禁用五種化妝品。一、祛斑霜據調查檢測中發現，全部樣品中汞含量嚴重超標，其中有60%的樣品汞含量超標千克以上。汞是對人體健康有危害的一種重金屬。這些產品的美白祛斑效果都是暫時的，一......

女人在喝茶的時候也有一定的講究，注意在5個時期，女人最好不要喝茶。1、生理期來臨時因爲，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣......

子水：檸檬酸3克，白糖適量，橘子香精2-3滴，加水一千毫升適當加些食鹽。酸梅湯：酸梅二百克，白糖適量，加水五千毫升，適當加點食鹽。做法是先將酸梅用冷水洗一洗，放在鍋內加水煮沸，然後撈出酸梅，向鍋內加入白糖，攪拌均勻，冷卻後飲用。食......

很多女性都知道月經期間是不可以吃辛辣，涼的食物，但是面對炎熱的夏天，沒有誰能經得住飲料的誘惑，但是有哪些飲料，女性經期不宜喝的呢？1、含咖啡因的飲料會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，破......

小編推薦：女人在牀上最渴望的六件事不要喝生水以防腹瀉或被傳染其他疾病。不宜喝可樂類飲料其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、......

編輯推薦：夏季養生喝什麼茶好？炎熱夏天喝杯冷飲最愜意不過了，但冷飲雖能暫時消暑，但性質寒涼，容易損傷人體的陽氣，以及脾胃的消化功能，千萬不要貪圖一時痛快而飲用過量。以下七類人羣則要特別注意，最好別喝或少喝冷飲。1.兒童......

編輯推薦：女人經期不能做的12件傻事六類飲料女性經期不宜喝1、含咖啡因的飲料會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩，同時更消耗體內儲存的維他命B，破壞碳水化合物的新陳代謝。2、酒酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒......

有些病會遺傳，自然要想辦法控制；有些病，雖未必遺傳，卻可能給媽媽和胎兒帶來危險。女性生育前患有哪些疾病不宜生育？1、肝臟疾病如果妻子患有肝臟疾病，在孕前一定要做好相應檢查。因爲乙肝等病毒性肝炎，是可通過胎盤垂直傳播......

在飲食方面要注意些什麼呢？下面就來具體的瞭解一下。1、酒酒會消耗身體維他命B與礦物質，過多飲酒會破壞碳水化合物的新陳代謝及產生過多的動情激素，刺激血管擴張，引起月經提前和經量過多。2、綠茶行經期經血中含有比較高......

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炎熱的天氣，很多人喜歡喝冰涼的碳酸飲料來解渴。但是對於以下幾種女性而言，碳酸飲料不僅無法解渴、給你的身體補充水分，還會引發疾病，危害你的身體健康。1、孕婦碳酸飲料裏面含有色素、防腐劑、過量的糖份，容易造成孕婦的......

專家提醒女性朋友，女人養生5個時間段不宜喝茶。1、每個月生理期來臨時因爲，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵質豐富的蔬菜水果，像是菠菜、葡萄和蘋果等水果。但若此時習慣在飯飽之際喝......

夏季人們都偏愛涼食，冷飲是很多人的最愛，但是夏季喜歡冷飲的你適合喝冷飲嗎?夏季喝冷飲有哪些禁忌呢?夏季哪些人不適合喝冷飲呢?一起來了解一下吧!哪些人羣不宜喝冷飲？1.老人和幼兒：這類人羣由於體質較弱，在短時間內吃大量......

專家給出四種女士在懷孕期間不要喝的飲料。紅茶：紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯後一......