雖然已過驚蟄節氣，但是寒意仍然很濃，老話說春捂秋凍，在此時節有些部位最需要捂一捂。手腕手腕處有心經的原穴——神門穴，而原穴是臟腑原氣經過和留止的部位，能夠強化臟腑的功能。大家都知道心主管全身的血脈，通過......

春捂秋凍到底捂多久春語秋凍，捂多久最好呢？一般情況下，立春後最短也要捂10-15天。這是因爲雖然立春代表春天的來臨，但冬季的低溫並不會立刻回升，需要至少10-天的過渡時間。在這期間，氣溫變化較大，如果過早脫掉棉衣，頭部、下肢......

中醫指出，塗防曬品時別忘了這幾個部位。1.臉與脖子連接處、耳朵前後。多數人會塗抹臉、脖子，卻忽略連接它們的邊緣線。洗臉時這些部位同樣易被忽略，睡前一定要將防曬霜洗掉。2.髮際線。髮際線周圍的皮膚容易被曬到，卻經常......

春捂是傳統的養生之道。冬去春來，寒氣始退，陽氣升發，春捂是硬道理。此時人們的機體調節功能遠遠跟不上天氣的變化，稍不注意，傷風感冒就會乘虛而入。春捂的原則是過猶不及，不捂不行，捂過頭也不成，掌握好春捂的尺度非常重要。一......

古人在長期的生活與勞動實踐中認識到，寒多自下而生，因此我國古代養生家提出了春令衣着宜下厚上薄的主張，《老志恆言》明確指出：春凍未泮，下體寧過於暖，上體無妨略減，既養陽又收陰，與自然氣候變化協調一致，可謂天人相應。這也與......

1、雙腳專家指出，無論男女腳是全身最怕冷的部位，腳冷則全身冷。腎和脾胃的經脈都起源於腳，但由於雙腳距離心臟最遠，血液流經的路程最長，血液供應往往不足。冬季男性朋友最好每天用熱水泡腳，促進周身血液循環，使全身都暖和起......

寒冷的冬天一來臨，對全身器官都是一次全新的考驗。面對這個氣溫驟降、風大幹燥的季節，我們身體裏的有些器官能抗寒，有些卻特別怕冷，甚至因此患病。其中，血管會熱脹冷縮，心臟着涼了容易心肌梗塞，耳朵是五官裏最怕冷的器官&hel......

部位一：手腕手腕處有心經的原穴——神門穴，而原穴是臟腑原氣經過和留止的部位，能夠強化臟腑的功能。大家都知道心主管全身的血脈，通過輸送氣血來溫暖全身，所以春捂的第一個關鍵部位就是神門穴。神門穴位置：在腕橫......

1.捂肚臍——拒絕露臍裝，蓋被不如穿衣初秋的天氣，早晚涼，白天暖，沒有夏天的汗流浹背，也沒有冬天的寒風瑟瑟，愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機，於是，露臍裝還是街上一景。肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的......

1、捂肚臍：拒絕露臍裝，蓋被不如穿衣初秋的天氣，早晚涼，白天暖，沒有夏天的汗流浹背，也沒有冬天的寒風瑟瑟，愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機，於是，露臍裝成了街上一景。肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的器官都歸這裏......

不要只是把保養目光放在你的面部肌膚，要知道你身體其他部位也是很容易缺水的。像是頭髮，眼部，嘴脣，手腳，都是缺水的重點部位。那麼對於這些部位，你要怎麼保溼補水呢？頭髮頭髮滋養的重點是髮絲，補水的防輻射方法重點是頭皮。頭......

中醫指出，夏季避暑要給3個地方降溫。脖子、腋窩、大腿根當酷熱難耐，甚至快中暑時，有什麼辦法讓身體迅速降溫？最好的辦法就是冷卻身上有大血管的地方，尤其是三處：脖子（喉頭部分的外側）、腋窩和大腿根部。因爲這些是身體散熱集......

俗語說得好春捂秋凍，不生雜病，所謂春捂就是說春季氣溫剛轉暖，不要過早脫掉棉衣。那麼，春天怎麼捂才能防病，捂多久纔算健康，哪些部位最該捂?黑龍江中醫藥大學附屬第一醫院鍼灸三科王瓏說，春天是肝氣升發的季節，氣溫忽高忽低，如......

人體有5個部位最怕冷，對它們進行保暖防護尤爲重要，只要方法得當，就能度過一個溫暖的冬天。頭部。頭爲一身之主宰，諸陽所會，百脈相通，一旦受到寒邪侵襲，易引發感冒、鼻炎、頭痛、牙痛、三叉神經痛等。頭部還是最不善於留住熱......

春捂秋凍是一條民間保健防病諺語，意思是勸人們春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一捂、凍一凍，對於身體的健康是有好處的。那麼，春捂到底應該捂到何時呢？一般情況下，立春後最短也要捂15天。雖然立春......

>>推薦：春季吃了狂長肉肉的10大食物1.肚臍中醫稱肚臍爲神闕穴，溫暖這個穴位可以鼓舞脾胃陽氣，特別是一些胃部怕冷、易腹瀉的人，要特別注意這個部位的保暖，可以經常在肚臍熱敷。另外，還可在中脘穴（位於臍上4寸）和胸骨下劍突連......

都說春捂秋凍，這到底是什麼意思呢？其實這是說春季來了之後，人們還是要適當的多穿一點衣服，捂一捂陽氣，而秋季則要少穿一點衣服，讓身體凍一凍以增強抵抗力，那麼在春分時節，我們應該如何春捂呢？下面趕緊跟着小編來學習下吧。春季......

中國民間歷來有春捂的說法，適當春捂，能起到很好的養生防病效果。那麼春捂應該如何捂？又應重點捂哪裏呢？下面和一起來了解一下。中國民間有春捂秋凍的說法，正好和人們初春時想急切地脫掉累贅的冬裝、立秋後不願意穿秋褲相對......

天氣漸涼，人體有3各部位不得不保暖：暖頸：擴胸仰頭抻筋骨；暖腰：按摩疏解受涼不適；暖腳：40攝氏度水泡腳。暖頸擴胸仰頭抻筋骨脖子本身就很嬌貴，再加上有人有慢性勞損的底子，一旦受寒便可能引發血管的收縮和頸部肌肉痙攣、神經水......

捂肚臍——拒絕露臍裝，蓋被不如穿衣初秋的天氣，早晚涼，白天暖，沒有夏天的汗流浹背，也沒有冬天的寒風瑟瑟，愛美的女性自然不會放過如此秀身材的好時機，於是，露臍裝還是街上一景。肚臍歸屬任經，對女性而言，私密重要的器......