痿證的飲食調護很重要，重在增加營養，增強體質。在主食的基礎上，要加用補益脾腎的八寶粥、龍眼肉粥、山藥粥、海蔘粥和補益精血的肉食。平時要多食豆芽菜、菠菜、白菜、蘿蔔、西紅柿等蔬菜，我飲甘泉水、檸檬汁等飲料，尤以牛......

多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因爲含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性慾，也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含......

1、飲食調理方面應注意以下幾點①採用平衡膳食，縈素兼吃，保證攝入全面充足的營養素，促進體質健減。②養成良好飲食習慣，吃東西宜粗放，不挑不揀。年輕姑娘不要片面追求身材苗條，節食偏食會造成營養不足。③如伴有貧血和營養......

實際上，本病遍佈世界各地，以地中海地區、中非洲、亞洲、南太平洋地區發病較多。在我國以廣東、廣西、貴州、四川爲多。這是一類由於常染色體遺傳性缺陷，引起珠蛋白鏈合成障礙，使一種或幾種珠蛋白數量不足或完全缺乏，因而紅......

引起便祕的病因有腸道病變和全身性疾病，也有些患者的便祕是特發性便祕。腸道的病變有炎症性腸病腫瘤疝、直腸脫垂等全身性疾病有糖尿病尿毒症腦血管意外、帕金森病等經常服用某些藥物容易引起便祕。老年人便祕的常見病......

肩部緊張時，從頸部到肩部、背部範圍內的肌肉會變得僵硬，血液流動不暢。使身體緊張的神經如果長期處於活躍工作的狀態，會導致血液循環不暢成爲慢性病。季節的交替這種情況主要是指身體無法適應氣溫和氣壓的變化。有些人在......

我們要是出現了手腳疾病，危害還是很大的，會影響生活，手足癬疾病是十分常見的疾病之一，患發手足癬疾病對患者的身體傷害極多，及時的治療手足癬疾病是大家都要知道的，足癬易反覆日常護理不可少：1、預防感染穿透氣性好的鞋和襪，......

1.改用舒緩洗髮露這段時間洗髮，儘量選用溫和、PH值中性的舒緩型洗髮露，既可以每天溫和有效地清潔頭皮，同時也能保持秀髮的含水度，讓秀髮更健康。同時，清新而天然的植物香氣也能緩解臨近的緊張情緒。2.調整好髮色與髮型換季......

秋乏就是我所說的秋困，人們有一個口頭禪的說法春困秋乏夏打盹兒，因爲過了炎熱的夏天，人們的水鹽代謝會產生失調，從而就導致腸胃功能的減退，身體處於比較過度消耗的階段。到了秋天，秋高氣爽、天氣宜人，代謝開始恢復平衡，心血管......

鼠標手多是腕關節勞損，這是因工作性質所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後遺症。表現爲腕關節經常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動受限、關節無力、關節彈響、局部壓痛等。1預備式取坐位，......

小兒時期，特別是6月到1歲嬰兒階段，消化器官尚未發育完善，消化適應能力較差，所以很容易出現消化不良的症狀。孩子消化不良，父母一定要知道如何正確調理。小兒消化不良的原因目前認爲是多因素綜合作用的結果，如胃腸運動功能障......

產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可能經歷高聲與低聲頻繁的哭泣、易怒和疲勞，以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝。症狀的範圍從輕微到嚴重，可能是產後幾天出現或者逐......

日常生活中遇到跌打損傷時應如何處理？專家提示：在排除骨折的情況下，對症選用跌打損傷藥，有助於傷病的儘快恢復。發生急性軟組織扭挫傷，如肌肉拉傷、韌帶拉傷等情形時，可選用具有活血化瘀、消炎止痛的藥物。如可將紅花油等塗......

日常生活中，皮膚燙傷屢見不鮮，尤其夏天，如熱水瓶的爆破或被打翻，衝開水時彼此相撞，孩子在廚房裏玩耍導致沸水燙傷，或孩子在洗澡時誤入未競溫的熱水浴盆；最厲害的是在高壓鍋燒煮米粥或綠豆湯時因汽閥失靈而造成嚴重的面部蒸汽......

最近一段時間內，有很多兒童失眠患者的家長都在頭疼，孩子晚上睡不好覺，白天沒精神學習，導致學習成績下降，對這些問題，我想作爲家長的都很頭疼吧！今天小編就蒐集了一些有關患有失眠兒童朋友進行解釋回答，一起跟小編了解一下吧！現......

具體歸納如下：（1）平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認爲這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及......

只要我們在日常生活中予以重視，加以科學預防，就可以較少或者不再出現這一頑疾。個人護理方面應注意以下幾點：1、要養成良好的生活習慣（1）首先不要和長有青春痘、痤瘡、酒渣鼻、粉刺、油性皮膚的人親密接觸（如：貼臉、共用毛巾......

牛皮癬是一種常見的具有特徵性皮損的慢性易於復發的炎症性皮膚病。在治癒的過程中就需要我們患者自己在日常的生活中做好相應的護理工作，那麼具體的護理辦法有哪些呢？下面我們一起來看看吧。1、樹立信心牛皮癬屬於慢性......

丁肝是一種慢性傳染病，它不會單獨出現，丁肝是一種缺陷病毒，人感染了丁肝病毒後，丁肝的症狀決定於原有乙肝病毒感染狀態。但是大部分人卻並不瞭解丁肝的症狀都有什麼，下面就爲大家介紹一下丁肝的一些症狀。1.急性丁肝症狀：一......

一、保持樂觀、知足常樂的良好心態。對社會競爭、個人得失等有充分的認識，避免因挫折致心理失衡。二、建立有規律的一日生活制度，保持人的正常睡-醒節律。三、創造有利於入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡......