專家曹家務周浩解釋，頑固性長期失眠往往由於心理因素引起，臨牀主要表現爲入睡困難及維持睡眠困難，日間疲倦感，夜晚越想盡快入睡越難以入睡，加重心理衝突，產生緊張焦慮、情緒不穩、過度擔心，自覺痛苦更導致失眠，形成惡性循環。......

失眠是嚴重影響我們的身體和心理的一種疾病。那麼生活中導致我們失眠的心理因素有哪些呢？下面給大家介紹導致失眠常見的心理因素，供大家參考。童年創傷心理的再現有的人由於童年時受到喪失父母、恐嚇、重罰等創傷而感到......

失眠是一種常見病，引起失眠的因素也有很多，比較常見的因素有心理因素，生理因素，藥物因素以及不良的生活環境和習慣。失眠是一種睡眠障礙的症狀，對於失眠的患者一定要注意日常的生活習慣，還要注意保持樂觀，知足常樂的良好心態......

失眠的原因爲5個1、因身體疾病造成的失眠失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合徵、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合徵、腦疾病等。2、因生理造成的失眠......

失眠這一種疾病，大家還是比較瞭解的，此病給人們帶來的危害甚多，更可怕的是，失眠病症是一種不分年齡段，不分季節，不分時候的一種疾病，因此，所有大衆，不分男女老少日常生活中一定要謹防失眠的發作。下面，中醫就談談易致失眠的五大......

我們都知道失眠對於我們身體健康很不利，而引發失眠的原因也很多，其中有些失眠是由於自己的心理因素造成的。那麼常見導致失眠的心理有哪些呢？下面爲大家介紹引發失眠的幾種心理因素，供大家瞭解。引發失眠的心理原因多慮心......

在現在的社會中失眠已經是非常常見的一種現象的，但是造成失眠的原因是很多的，不同的人失眠會有不同的病因，特別是現在的人競爭壓力日益增大，那麼失眠也就是越來越普遍，因此，多瞭解失眠的知識就是很重要的，失眠能夠對患者造成......

頑固性長期失眠往往由於心理因素引起，臨牀主要表現爲入睡困難及維持睡眠困難，日間疲倦感，夜晚越想盡快入睡越難以入睡，加重心理衝突，產生緊張焦慮、情緒不穩、過度擔心，自覺痛苦更導致失眠，形成惡性循環。頑固性失眠與繼發性......

失眠在生活中很常見，但是失眠也分爲好些類，下面我們就講講引起失眠的四大因素。心理生理性失眠是單純因持續精神緊張引起的失眠，且在誘因去除後失眠仍持續存在。造成精神緊張的因素和表現主要有：①生活中出現了負性生活事......

導致失眠的自身因素1.因身體疾病造成的失眠失眠的身體疾病有心臟病、腎病、哮喘、潰瘍病、關節炎、骨關節病、腸胃病、高血壓、睡眠呼吸暫停綜合症、甲狀腺功能亢進、夜間肌陣攣綜合徵、腦疾病等。2.因生理造成的失眠......

現在由於各種原因可能會導致失眠的情形發生。而部分的心理因素也可能導致失眠的情形發生。下面給大家介紹幾種可能導致失眠的因素，供大家瞭解參考。1、怕失眠心理：許多失眠患者都有失眠期特性焦慮，晚上一上牀就擔心睡不......

失眠是指經常不能獲得正常睡眠爲特徵的一種病症。輕者入寐困難，寐而易醒，醒後不能再寐，時寐時醒等，嚴重者則整夜不能入眠。作爲一種症狀，失眠一般不會引起嚴重後果。神經官能症、高血壓病、更年期綜合徵等均可出現失眠。失......

（l）精神因素：心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的變化等，會使人產生心理和生理反應，導致神經系統的功能異常，從而引起失眠。（2......

中醫談睡眠——人爲什麼要睡覺?中醫認爲，人的體表有氣運行，像人體外圍的衛士，名衛氣，衛氣是固攝陽氣的，它在人體體表不斷地運化行走。白天衛氣行在人體的陽分裏，晚上則行到陰分裏，就是行於陰經。陽氣只要一入陰經，......

*生活方式的改變當今失眠症發病率高的根本原因，是人類社會發展和人們生活方式的改變，在很多方面違反了自然界陰陽消長規律，即晝夜節律，打亂了人體睡眠與醒寤的正常生理功能。*精神因素人的精神心理上受到某種外因的刺激或......

現代生活節奏加快，同時女性的心理壓力越來越大，造成女性失眠的因素有多種：（l）精神因素：心理因素如焦慮、煩躁不安或情緒低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打擊、工作與學習的壓力、未遂的意願及社會環境的......

本篇文章爲大家介紹可能會造成失眠的三個因素。失眠是什麼原因呢？失眠的原因有很多，每一個人失眠多夢的原因又各不相同，還有很多原因是人們容易忽視的，都有哪些呢？請看本文介紹。介紹可能會造成失眠的三個因素：一、不良睡眠......

很多更年期女性自我都明顯能感覺到，以前看得慣的事情，現在開始挑剔、看不慣，這樣的情緒產生後，也會加重失眠的症狀。由於卵巢功能衰退，雌激素減少，女性出現心悸、胸悶、憂慮、抑鬱、易激動、失眠、記憶力減退等症狀。更年期......

失眠症患者經常難易入睡，尤其在半夜兩三點醒來之後，無法進入睡眠。然而失眠的嚴重程度與抑鬱症嚴重程度有直接關係。因此，失眠症和抑鬱症是今年衆多人關注的話題。失眠抑鬱症是抑鬱症含有失眠成分在裏面。當病情嚴重時，睡......

失眠的類型陰虛火旺型：表現爲肝腎陰血不足，心肝火旺，心神不寧，五心煩熱，心悸汗出，口乾咽乾，耳鳴健忘，失眠。心脾兩虛型：表現爲氣血不足，心神失養，心悸健忘，失眠多夢，精力疲乏。熱痰積聚型：表現爲熱痰積聚，上擾心腦，頭暈目眩，胸悶，痰多，口......