很多女性在日常生活中身體會出現一些或多或少的奇怪小問題，指甲白點、下巴異響、上廁所頭暈等等，很多人因爲這些小問題會很緊張而感到焦慮，究竟是什麼原因導致這些問題呢，下面我們就爲大家分析和解析一下這些奇怪的問題。......

俗話說：男人四十一枝花，可是在現實生活中，男性在40歲時候，往往壓力也是最大的！如果忽視了保健，疾病很容易就找上門。那麼，男人在40歲該如何保健呢？男人到四十該如何保養自己：1、從肌肉開始做爲男人都知道肌肉鍛鍊是緩解健康問......

1、營養保健：中年婦女的熱能需要隨着年齡的增長而減少，這與人體組織的細胞在中年以後逐漸減少有關。但脂肪類組織卻在增加，所以保持更年期婦女身體健康的要素之一是合理的營養和飲食的調整。注意食不過量，清淡、少油、少......

蛇肉湯、狗肉湯、海狗腎、熊膽、人蔘、覆盆子和各種滋補的中藥材，都是韓國男人養精蓄銳時常提到的食物。韓國男人聚在一起，交流各種壯陽、滋補的方法，也就成了常態。只可惜韓國男人雖然在保養方面做足功夫，效果卻不理想。......

睾丸（通常也被稱爲球、性腺、蛋等）是男性身體中產生精子以及儲存精子的場所，睾丸也是產生雄性激素的場所。可見睾丸的健康對男性來講十分重要。陰囊腫塊大多數的陰囊腫塊是非正常體液累積產生的囊腫，有些腫塊自己會慢慢的......

一、飲食補充1、適量蛋白質：更年期隨着性腺的退化，其他組織器官也逐漸退化。因而在飲食上應選用優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類、家禽類及豆製品。2、低脂飲食：限制動物脂肪，如豬油、奶油、牛油等以及含膽固醇高的食......

一個強壯健康的脊椎，不僅可以使您看上去英挺煥發，更能使您免除腰痠背痛的苦惱。以下就介紹十種方法可以使您自己擁有健康的身體進而遠離病痛。一、輕微的背痛：當有輕微的背痛時就是一種警告訊號，必須要加以重視，請專業的醫......

性保健是男人們最關心又最容易忽視的話題之一。當他們在性生活中出現各類問題，性功能也需要保健與呵護，有幾個關鍵時期需要特別注意。第一：青春期與青春期後（16―24歲）：男性進入青春期後，生理上會發生鉅變，雄性激素水平甚至能......

房事有風險老年人如果伴有高血壓、動脈硬化、冠心病及左心室功能不全，在性生活時可誘發心絞痛、心律失常、肺水腫，甚至引起心臟性猝死或中風。所以，患有高血壓、冠心病的老年人在過性生活時應懂得一些保健知識，明白一些注......

聽力保健在人的一生中都非常重要。人出生後如同能夠獲得兩隻眼睛一樣就得到了雙保險的兩隻耳朵，用來分辨聲音，平衡身體，建立言語並進行人與人之間的溝通和交流。可見聽覺在人在與社會交流、在溶入社會中有多麼關鍵。保護......

一、養育1、防止偏食吃過多零食嬰幼兒正處在急速生長髮育階段，營養量不但要足夠，而且要求全面多樣;目前還沒有一種食品能包括人體所需的各種營養素。因此人們吃的食品必須多種多樣化。人體中蛋白質、脂肪、糖、礦物質、......

在多數人的觀念中，男性生殖健康僅僅是成人話題，似乎與小兒和老人無關。醫學專家提醒，這一觀念需要轉變，男性生殖保健老少皆宜，應該貫穿男性一生的四個階段。小兒生殖健康對於許多人還是個觀念盲區，也往往難以引起家長的注意......

盲目服補藥可能不孕在婦科專家門診中，常有一些不孕女子前去求醫。讓她感到驚訝的是，有的女性之所以不孕，完全是盲目服補藥引起的。如一對結婚多年的夫婦，始終未懷上孩子，兩人去過多家醫院求診，最終發現問題出自女方長時間服......

經醫生仔細檢查、詢問，其實，老公並無什麼病症，主要是服用壯陽類保健品不當纔出現不適的。因此，醫學專家提醒人們：男性的春季保健要堅持平和調理，否則會使身體受傷。一般來說，熱是壯陽產品的基本特點，其中多含茸、鞭、雄蠶蛾、......

分段射精益處多。男人在性愛過程中，由中樞興奮引起陰莖海綿體充血而勃起，通過摩擦達到一定刺激程度時，引起射精。射精是一個反射過程。首先是起自睾丸輸出小管的收縮，然後是附睾頭、體，隨後是附睾尾部收縮。精子通過輸精管......

女性到了四十歲以後，體內雌激素水平會快速下降;四十五歲之後，下降速度更是明顯加快。這一切，直接導致更年期的發生，誘發皮膚鬆弛、皺紋增多、火氣大、失眠、腰痠背疼、潮熱等現象的出現。保健專家提醒中年女性，要有意識地......

過敏性鼻炎即變應性鼻炎，是指特應性個體接觸變應原後，主要由IgE介導的介質(主要是組胺)釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其發生的必要條件有3個：特異性抗原即引起機體免疫反應的物質......

更年期女性因爲生理的變化，難免影響身體健康狀況。所以對於更年期女性來說，一定要好好保護乳房保健。隨着卵巢功能減退，絕經後乳腺腺體迅速退化，幾乎完全被脂肪組織所代替。但是65歲以前的婦女乳腺癌的發病率還是相當高的......

卵巢保養的好處談到卵巢保養，首先一定要對卵巢有所瞭解。卵巢是女性重要的生殖器官，位於下腹部盆腔，內子宮的兩側，左右各一以韌帶與子宮相連，受內分泌生殖軸系（腦皮質——下丘腦——垂體）控制。通常我們......

青少年時期時，由於體內性激素，如孕激素、雌激素的水平升高，導致青少年朋友身體特徵發生變化，另外對給異性的好奇感也倍增，所以倘若不進行保健或者是忽視心理因素往往不利於健康。青春期男性要重視性保健1、男性一般於15歲......