研究表明，這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險，而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。★胡蘿蔔：富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸菸的人攝入較多的維生素A，可減少患肺癌......

以西蘭花爲代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養學》雜誌也刊登了西蘭花能有效預防前列腺癌的研究成果。西蘭花的抗癌作用主要歸功於其含有的硫代葡萄糖苷，長期......

乳腺癌是危害婦女健康的主要惡性腫瘤，在歐美等西方國家，居婦女癌症發病率之首。在我國上海地區，乳腺癌發病率在女性惡性腫瘤中居第2位。所以，做爲女性朋友，預防乳腺癌是懂得關愛自己的表現。有關專家指出：乳腺癌的發生與飲......

癌症似乎總是讓人防不勝防，其實只要科學地安排生活和飲食，還是可以將癌症拒之門外的。近日，美國《預防》雜誌梳理了醫學研究文獻，爲大家支出20個防癌妙招。曬太陽維生素D可預防包括淋巴瘤、乳腺癌以及結腸癌等在內的多種......

1、海帶：可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤海帶中藥名爲昆布，可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。海帶富含碘，能防大脖子病在中國已經婦孺皆知，實際上，海帶還有其他諸多本領，它含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強的結合能力，並將它們排......

：近日，美國網絡醫生博士網站總結了，美國癌症研究所公佈的抗癌新食譜低脂肪、高纖維、純天然。研究發現，只要飲食習慣合理，許多癌症是可以預防的。飲食不當可以致癌，但吃對食物也可以防癌。自然界中並不缺乏防癌抗癌的物質，它......

：宅男宅女不少，看碟、在線閱讀、網聊、打電玩、網購，足不出戶的假期一樣豐富多彩、逍遙自在。長時間過度用眼，會在不知不覺中患上乾眼病，需勞逸結合，調整作息的同時，多吃些紅黃色的蔬果可以保護你的眼睛。乾眼病也稱爲電腦終......

乳房是女性身上重要的器官，爲我們哺育下一代，還爲我們帶來了姣好的身材，它是女人的第二張臉。近幾年發現，乳腺癌患者比例逐漸上升，而且有年輕化趨勢。乳腺癌已經成爲了威脅女性健康的第一殺手，女性對於乳腺癌的重視程度也變......

齲齒是生活中常見的口腔疾病之一。在餐桌上就可獲得健齒食物，如吃葡萄乾、乳酪、香菇等，均可抑制牙菌斑的形成，起到防止齲齒的作用防治齲齒不妨多吃些香菇：香菇（冬菇）最能預防齲齒。首先，蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖體，能夠抑......

癌症的發生多半是由於不良的生活習慣導致，所以爲了預防癌症，尤其是食道癌，我們應該從正確的飲食入手才能避免食道癌的發生。下面爲大家介紹幾種預防食道癌的食物。1、白蘿蔔白蘿蔔性涼味辛甘，可消積食、解毒、化痰熱，是消......

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。如何預防呢？以下食物可以幫助你遠離乳腺癌。魚類黃魚、甲魚......

多吃蔬果，保胎又美顏！日常生活中，其實有很多防輻射食物，準媽媽們只要平日注意多食用，一來能保持容顏，二來還能爲寶寶輸送營養，可謂一舉兩得。1、番茄、西瓜、紅葡萄柚等紅色水果。這些紅色蔬果富含番茄紅素，具有極強的清除自......

胃癌是我國發病率最高的噁心腫瘤之一，因其早期不顯的特點，一般發現胃癌晚期。所以對於胃癌的防範，早期預防好於後期治療。1.戒菸限酒吸菸，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸菸，5年之後，世界上的癌症將減少1/3;其次，不酗酒。......

癌症是致命的殺手。儘管均衡飲食是健康的基礎，但科學家們在大量研究之後發現有些食物在預防癌症方面有最爲突出的效果。近日，美國十大排行榜組織網站整理了這些抗癌食物的榜單。1.大蒜。蒜是最有效的抗癌食物，尤其是針對......

需要強調的是，有遺傳家族史的女性篩查時間至少要提前10年，從20歲開始就要有意識地進行乳房自檢；35歲以前定期到醫院進行B超檢查；35歲後查鉬靶，從而在早期發現乳腺癌。定期進行檢查，如果能在早期發現腫瘤，90%以上的患者可成功......

我們每天都會吃很多的食物，其中有很多的水果蔬菜穀物等等，但是其實對於我們來說，我吃什麼不是很重要的，如何吃纔是重要的，今天我們就給大家說說常吃哪些食物可以遠離疾病。一、莓類水果根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧......

現在身邊患癌症的人越來越多，這跟經濟發展帶來的環境變化有不可分離的關係，人們吃的東西越來越不天然，直接影響到個人的身體健康。那麼怎麼樣能通過自己的努力來改變這種不健康的趨勢呢？只要我們注意積累這方面知識很大程......

腫瘤的發生是遺傳基因和生活環境因素共同作用的結果。其中遺傳基因是內因，與人體是否具有腫瘤易感基因有關。攜帶腫瘤易感基因會增加罹患癌症的風險。而外在環境與易感基因相互作用則會增加腫瘤的發病風險。目前發現，除......

一項刊登於《美國臨牀營養雜誌》的研究發現，某些食品可能致癌的說法多半經不起推敲，大部分所謂的不健康食品其實很少或者不會增加致癌風險。哈佛大學研究人員指出，以往被大衆廣爲流傳的熱狗、甜甜圈、汽水飲料等致癌食物......

最近，從南京市疾控中心獲悉，去年南京人死於癌症的人數爲11500人，癌症的死亡率爲181.28/10萬，佔全部死亡的32.70%，男女比例爲1.72：1。男性癌症腫瘤死亡率爲228.61/10萬，佔男性總死亡的37.24%，女性惡性腫瘤死亡率爲133.01/10萬，......