需要強調的是，有遺傳家族史的女性篩查時間至少要提前10年，從20歲開始就要有意識地進行乳房自檢；35歲以前定期到醫院進行B超檢查；35歲後查鉬靶，從而在早期發現乳腺癌。
定期進行檢查，如果能在早期發現腫瘤，90%以上的患者可成功治癒，避免切除乳房。相反，晚期腫瘤的治療5年生存期不會超過50%，患者也要經受更多治療折磨。但是，目前80%的患者確診時已是癌症中晚期，尤其是晚期出現耐藥的患者很是讓醫生頭疼。
如果不是遺傳性的乳腺癌，其實可以在日常生活中預防，比如在日常飲食上多吃些抗癌食物等。
海產品
可用作惡性腫瘤病人的治療食品。海藻類有效成分主要是多糖物質和海藻酸鈉。海藻酸鈉能與放射性鍶結合後排出體外。常吃海帶、紫菜等食品對身體有益。魚類中含有豐富的硒、鋅、鈣、碘等無機鹽類，對抗癌也是有益的。
牛奶和酸奶
牛奶含鈣和維生素D，在腸道內能與致癌物質相結合，清除其有害作用。酸奶能抑制腫瘤細胞的生長。
蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促進新陳代謝，增強機體抵抗力，提高造血功能和組織修復作用。近年來發現蜂乳含有特殊的蜂乳酸，對防治惡性腫瘤有效。
花粉食品
效是提高智力，促進發育，補血，增加耐力，延緩衰老，具有激素樣作用，增強抗病能力等。
茶
含兒茶素，能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。
真菌食品
真菌食品中含有多糖物質和干擾素誘導劑，能抑制腫瘤。香菇對胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。金針菇也具有同樣的功效，對腫瘤有抑制作用。猴頭菇對胃癌有療效，可延長病人的生存期，提高免疫力。銀耳對癌瘤有抑制作用。近年發現茯苓中90%的B茯苓聚糖可增強免疫功能，有抗癌瘤的作用。
