嬰兒腎功能還未發育成熟，過多的鈉鹽必然影響腎臟功能。同樣，甜味和鮮味也會越吃越重，寶寶會偏食甜味和鮮味的食物。建議嬰兒食品中儘量不加食鹽，糖的添加量一定要適量，如果出汗多，食慾差可以適量加些鹽，但不能以成人的口味鹹......

寶寶在4個半月左右就可以添加輔食，給寶寶添加輔食要遵循從流食到半流食再到固體食物，輔食量則是從少到多。剛開始可以給寶寶吃些易消化的糊狀食物，如米粉、水果泥、蔬菜泥、雞蛋黃等。隨後可以給寶寶吃點半固體的食物，如......

寶寶冬季睡覺到底蓋多少?新生兒：薄睡衣+包被+薄被/毛毯新生兒有貼身睡衣的保護再加上包被的包裹已經有安全溫暖的感覺了，此時，媽媽爲寶寶在胸部以下加蓋一層被子，寶寶一定很溫暖了。依據天氣情況，媽媽可調整被子的厚度以保......

俗語說的好：白露身不露，金秋已上路。如果說月前的立秋還不會給人太多秋意的話，那麼過了白露，秋天似乎已經呼之欲出。白露節氣是氣候轉涼的開始，夏秋交替，早晚溫差開始變大，大人稍不注意就容易着涼感冒，更何況是剛出生的嬰幼兒......

由於現代人的生活越來越好，生活水平的不斷提高，這樣也在生活中出現了很多的高血壓患者，高血壓患者在平時的時候一定要多注意調理飲食，飲食上尤其要注意不能吃很多的鹽，高血壓患者需要控制鹽的攝入量，在日常生活中儘量要少吃......

低鈉鹽每天攝入多少量合適低鈉鹽每天攝入多少量合適山東讀者李女士問：現在很多營養專家提倡吃低鈉鹽，說有助控制血壓，我知道普通鹽的攝入量是每天不超過6克，但是低鈉鹽每天吃多少合適呢？低鈉鹽適當降低了食鹽中的鈉含量，增......

在寒冷的冬季，很多媽媽都在爲孩子如何睡覺而費神。原來寶寶睡覺時除了要給寶寶蓋合適的被子外，穿衣也是有講究的。寶寶睡覺穿太多，不但不舒服，還容易越睡越冷。少穿一件，孩子冬天午睡最健康！寶寶冬天睡覺穿什麼？少穿一件最健......

兩個月大的寶寶之母乳餵養母乳營養價值超高，含有足夠多的蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素等，可以滿足嬰兒所需要的大部分營養。母乳餵養通常是比較有規律的，因爲母乳很容易就被寶寶吸收掉了。所以，差不多每隔3~4小時......

很多爸爸媽媽都對一個月的寶寶吃多少合適，感到十分的苦惱，看到別人家寶寶胖乎乎可愛的模樣，會讓一些不擅長帶孩子的媽媽感到焦慮不安，那麼寶寶到底吃多少才比較合適呢？小編爲大家整理了一個月寶寶吃多少比較合適，來看看吧。......

寶寶輔食的餵養頻率會隨着寶寶的年齡逐漸增加。以下是一些一般性的建議，但請注意每個寶寶的需求可能會有所不同，最好根據寶寶的發展和健康狀況以及醫生的建議來制定適合的輔食餵養計劃：6個月以下：在寶寶6個月之前，母乳或配......

關於嬰兒房間的溫度，其實不是要有多高或者多低，首先要做到的就是保持房間恆溫，嬰兒房間溫度恆定，變化很小，這樣纔是適合寶寶的，特別是早產兒或者體重低於2.5千克的嬰兒。這兩類寶寶出生時，身體的溫度調節機制還沒有完全形成，......

鹽是生活中常用的調味料，我們成人每天都要攝入一定的鹽。很多父母會問，寶寶每天喝牛奶和母乳就行了嗎？他們不用吃鹽嗎？即使寶寶到了吃輔食的階段，輔食要不要加鹽呢？都成爲父母們的一些疑惑。鹽是人體每天必須攝入的一種元素......

孕期孕婦一天要攝入多少熱量：中國女性每天大約需要2100千卡的熱量。中國營養學會推薦女性在懷孕中、晚期每天增加200千卡。200千卡的熱量相當於大半碗米飯，一箇中等大小的雞蛋加200克牛奶，一片面包加一杯130g酸奶，或一片......

怎樣才能把握孩子的穿衣件數呢？1歲以內的寶寶：由於運動量相對較少，穿衣的件數與成人差不多即可，但不要參考祖父母。1歲以上的寶寶：這時的寶寶大多好動，容易出汗，因此他們穿衣應比成人少一件。夏季，孩子宜穿寬鬆、輕便、淺色的......

即使你沒吃土豆片和椒鹽卷,但你可能比你想象中要多吃鹽。鈉是食鹽的主要成分,它可以隱藏到你不會懷疑的東西里,像番茄醬、冷凍食品、即時熱穀物和一些藥物。鈉有什麼危害?高水平的鈉使身體保持過多的液體。對患有高血......

爲進一步降低高血壓、腦卒中的發病率，專家提議，將每天鹽攝入量標準由原先的6克以內下調爲5克以內。鹽與血壓的關聯已十分明確，而我國北方居民每天各種鹽類的攝入量高達15克至25克，在國際上是相當高甚至最高的，不僅遠超過WH......

寶寶夏季空調設置多少溫度最合適，這是很多家長關心的問題。夏天氣溫高，寶寶容易出汗，如果空調溫度太低，寶寶可能會感冒或者着涼；如果空調溫度太高，寶寶可能會中暑或者脫水。那麼，如何給寶寶選擇一個合適的空調溫度呢？一般來說......

很多人吃飯都離不開食鹽，不吃鹽就會不舒服。但是你知道嗎？這麼重口味容易導致高血壓的風險。總之，食鹽過量危害極大，食用應該有節制。瀋陽人均每年吃8斤鹽2016年12月23日，遼寧省政府印發《遼寧省鹽業體制改革實施方案》（以......

1.食鹽過多會不會影響身體健康？食鹽過多可能會引起高血壓和胃癌，也可能加重骨質疏鬆症和哮喘。因此適當地減少鹽的食用量，有助於降低血壓，減少患心臟疾病的風險。2.我們一天需要攝入多少鹽？儘管我們需要鹽，但目前大多數人吃......

寶寶喝水2大疑問1.喝水太多會中毒嗎?據相關資料統計，水中毒的狀況一般好發於6個月以下嬰幼兒，症狀包括嗜睡、不安、厭食、嘔吐、體溫降低等，甚至出現全身性痙攣、昏迷的現象。之所以出現水中毒的情形，主要因爲嬰幼兒的腎......