其實產檢沒必要把自己搞得很疲憊！以下讓婦產專家爲你支招，40分鐘輕鬆搞定你的每一次產檢。1、老公找車位，老婆下車排隊先碰上產檢高峯期的龍年，許多醫院的停車場車位都告急了，你是願意陪老公在車上轉悠着找車位，還是先下去......

一忌：過度緊張精神過度緊張，使肌體對外界刺激的敏感度增高，輕微外界刺激即會引起疼痛。所以孕婦在臨產前要消除顧慮，保持愉快輕鬆的精神狀態。生孩子雖有一定的痛苦和危險，但絕大多數都是順產，難產是極少數。特別在現代條件......

正常來說早產的機率是比較小的，可是往往還是有些病因容易引發早產，所以孕媽媽平時要非常注意自己的各種身體狀況。發現問題要及時就醫檢查。那麼小編就說說幾項容易早產的注意點吧。一是疲勞和壓力。孕媽媽在孕期要避免......

孕晚期準媽媽必知孕晚期產檢頻率36周後每週做一次產檢。一般來說，你在懷孕28周前需要每月做一次產前檢查，28～36周每兩週做一次產前檢查，36周後每週做一次產前檢查，但各個不同地區和醫院的規定可能會有一些差別。整個孕期，你......

生完寶寶後，爲了媽媽們的身體着想，產後一定要做好避孕措施。避孕措施，各有所好，但是爸媽們卻經常遇到一個問題：自以爲非常有保障的避孕方式，最後還是中招了！這個問題，首先是因爲大部分避孕措施的機率並非百分百，偶爾中招也有可......

盤腿對腳坐：保持後背腰部挺直，兩腳掌合上，將足跟向內側拉，同時緩慢降低兩膝。這可以拉伸大腿與骨盆的肌肉，同時可以改善分娩時的體位，保持骨盆柔韌性，增強下身的血液循環。如果比較難完成這個姿勢，可以靠着牆來支撐後背，或者是......

產後性生活新媽媽如何避孕？產後性生活最佳時間想要開始過性生活的新媽媽，在產後的第六週後需要醫院去檢查下，尤其是需針對生殖系統進行全面性的檢查，如果醫生告知你的身體已經完全恢復來了，惡露也全部排淨，且生產時造成的創......

有些產後媽咪，一不注意又懷孕，值得去做流產。由於產後女性的生殖器官尚未恢復到正常，子官很軟，而做了剖官產的媽媽子宮還有傷口，人工流產的時候很容易發生損傷，如子宮穿孔、腸管破裂、大出血、感染等，對身體的損害很大，有時會......

鄭州市新生兒危重症轉運救護中心主任、鄭州市婦幼保健院新生兒科張家潔主任醫師總結了早產的三大原因：母體因素、子宮等因素和胎兒因素。母體因素羊膜感染、妊娠高血壓、濫用促排卵藥物、心理壓力、嚴重貧血、營養不良......

妊娠期，隨着胎兒的生長，子宮日漸增大，對下腔靜脈形成壓力，使盆腔內的血液迴流受阻礙，肛門周圍靜脈叢的血液淤滯，迂曲成團，就很容易形成痔瘡。痔瘡經常反覆出血，日積月累，可導致貧血，出現頭昏、氣短、疲乏無力、精神不佳等症狀，這......

懷孕三月不旅行又到了國慶七天的假期了，雖然旅行是件很開心的事情，但是旅行的過程中卻是人很疲勞的，疲勞對前三個月的孕媽媽來說是非常危險的，很容易就會導致流產。此外，出門在外，人有多，孕媽媽發生意外的概率也會大大的增加......

好不容易熬過孕中期，進入倒計時，寶寶就快要出來和爸爸媽媽見面了。但是孕媽咪可別以爲現在就能放輕鬆了，孕晚期需要做的孕期檢查還不少。29—32周：第6次產檢下肢水腫子癇前症的發生預防早產在孕期28周以後，醫師要陸續......

第一次懷寶寶的女性，可能對於產前的一些徵兆不太瞭解，這樣會造成一些不必要的麻煩。不懂孕期保健、缺乏先兆常識，致使將孩子生在路旁，火車上，乃至廁所中的事件時有發生。這樣必然會損害產婦和嬰兒的健康，甚至送掉母、嬰性命......

孕媽們應當怎樣實現產前輕鬆減壓呢？我們都知道，早孕反應是正常的生理現象，懷孕3個月後會逐漸消失。而在懷孕的前3個月，孕婦的生理反應，如噁心、嘔吐、乏力、食慾不振等，往往影響孕婦的心情、情感與心理平衡，表現出煩躁、易怒......

關注早產信號早產是可預防的，關鍵是要及早診斷，及時治療。當出現以下情況之一時必須去醫院檢查。1、下腹疼痛：下腹部有類似月經前般的墜痛、規則的子宮收縮及肚子變硬，每小時6次或更多次的收縮，即每10分鐘有1次以上的子宮......

孕媽媽該如何安心孕產之科學安排飲食懷上雙保胎，雖然對孕媽媽們來說是一件非常幸運的事情，但是孕產的風險卻會比懷單胞胎的孕媽媽們來說要來的高一些。所以懷了雙胞胎的孕媽媽們要知道，雙胞胎的成長髮育是要比單胞胎所需......

產後媽媽選用什麼避孕方法》》視頻：實拍孕婦水中分娩有了寶寶後，媽媽要面臨長達25年的避孕期，這段時間的生育能力強，避孕問題顯得尤爲重要。長效的避孕方法，使媽媽們不必每天考慮避孕的問題，這種方便性使其成爲媽媽的首選避......

一年一度的中秋佳節即將到來。月餅也在這段時間再度成爲大家的寵兒。各種口味的月餅讓許多準媽媽也忍不住嘴饞起來，但營養學家提醒，孕婦及產婦不適宜多吃月餅，以免傷陰耗液和影響胎孕。多吃月餅易生熱氣從中醫營養學角度......

下面就一起來看看預防早產的一些小祕訣吧。1.加強高危篩查和系統管理。過去在早產的防治上，一直將重點放在治療和阻止早產發生方面，其收效並不顯著。近年強調要將重點放在早期識別高危孕婦和預防早產方面，同時強調對高危......

1.從孕期即開始預防腰痛均衡合理地進食，避免體重過於增重而增大腰部的負擔，造成腰肌和韌帶的損傷。注意充分休息，坐位時可將枕頭、坐墊一類的柔軟物經常墊在膕窩下，使自己感到很舒服，以減輕腰部的負荷。睡眠時最好取左側臥......