休息充分的兒童可能更有精力，更喜歡到室外玩耍，而不是躺在牀上看電視。而疲倦的兒童情緒暴躁時，更容易找東西吃。同時，充足的睡眠可以促進體內調節食慾和葡萄糖代謝的激素的分泌;睡眠不足會影響體內碳水化合物代謝，致使葡......

：如果爸爸和媽咪很在乎寶貝的頭型好不好看，建議您可以試着讓寶貝側睡。一般來說，寶貝自己很難會側着睡，可以在寶貝背部放一個枕頭，幫助撐住他們的背部，來維持側睡的姿勢。寶貝的頭型與枕頭無關，與寶貝的睡姿有關。剛出生的寶......

睡前洗個熱水澡有助於孩子入睡。讓孩子吃飽十分重要。保持室內溫度在19-21攝氏度等。讓孩子聽有規律的聲音如輕柔的節拍聲等。給孩子一個與白天不同的利於入睡的環境。如關掉電視機，收音機，減弱室內光線及儘量減少嘈音......

小明從小聰明可愛，但就是不長個兒。父母開始還想，自己的個子都不矮，可能是每個孩子早長晚長不一樣，可轉眼子明上高二了，別人的孩子都猛躥了一個頭，而子明還不見猛長。醫院內分泌科馮文煥副主任醫師仔細詢問了子明的生活和生......

入睡前搖晃寶寶好嗎當寶寶哭鬧或睡眠不安時，一些年輕的媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裏搖晃，寶寶越哭越兇，媽媽搖晃得也就越猛烈，直到寶寶入睡爲止。殊不知這種做法對寶寶十分有害，尤其是對十個月內的小寶寶更加危險。因......

兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵可嚴重影響孩子的睡眠，引起各種嚴重的心肺併發症及高血壓等，大約3%的兒童患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵。阻塞性睡眠呼吸暫停綜合徵是指在睡眠時，由於多種原因引起上氣道狹小或阻塞氣道引起......

教養孩子不是件容易的事，雖然有很多書、很多網絡經驗可以借鑑，可家長還是非常茫然。家長們既不想成爲教條主義者，又沒有獨特的方法教育孩子，左右搖擺，不但自己就連孩子也不知所從……既想教孩子謙和禮讓又擔心......

按照通常的觀念，嬰兒應該仰臥睡覺。有時，6~7個月開始，嬰兒會由仰臥位轉爲俯臥位，家長覺得很奇怪，擔心孩子是否有問題。其實，這恰恰說明了這個月齡的孩子已能自由地翻身了。嬰兒睡覺時總是採取自己最舒服的姿勢，如果嬰兒覺得......

1.有利於寶貝的身體健康如果寶貝與父母同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會給寶貝的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶貝，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶貝;大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜瀰漫......

1.有利於寶貝的身體健康如果寶貝與父母同睡，特別是夾在大人中間，雖然照顧上方便一些，但會給寶貝的健康帶來一些損害。睡在大人中間的寶貝，身邊堆滿大人的厚重衣被，不小心就會壓住寶貝;大人睡眠時呼出的二氧化碳會整夜瀰漫......

廣州市民睡眠障礙發病率高達47%，是國內難眠城市之一!更令人驚訝的是，中國有25%的兒童有睡眠障礙!其中0-5歲兒童睡眠障礙總患病率20.8%。流行病學調查顯示，廣州增城1099名2-12歲的兒童裏面，睡眠障礙發生率高達22.2%!這是記......

何時與孩子分牀睡才科學英國的調查證明：父母和嬰兒同睡一張牀，極容易引發嬰兒猝死。因此育兒專家們建議：最好是從嬰兒期開始，就爲寶寶準備好一間嬰兒房，確切說就是在寶寶6個月之前就要培養他獨睡，這樣能防止養成陪睡的習慣......

寶寶睡覺搖頭怎麼回事寶寶睡覺搖頭並不是正常表現，如果寶寶只是在臨睡前有這樣的現象，那麼爸媽暫且不需要過度擔心，可是如果這樣的現象出現在寶寶入睡之後，那麼就應該引起高度注意了，一般寶寶在入睡會出現搖頭會有以下幾種......

今天世界睡眠日。據中國醫師協會等部門2014年做的中國人睡眠狀況調查顯示，中國兒童睡眠問題不容樂觀。超三成學齡期兒童的父母認爲，孩子睡的不夠。其中87.1%的學齡期兒童家長表示，孩子因作業而耽誤了睡眠時間。58.5%的家......

兒童的神經系統發育尚未成熟，其興奮性較強，容易疲勞，如果睡眠不足，疲憊的神經細胞不能很好地休息，能量得不到補充，可使神經系統特別是植物神經功能發生紊亂，進而影響眼睛局部的交感神經和副交感神經，導致眼睫狀肌調節功能，發生......

電視劇《啊搖籃》中，醜子岡爲張靜平生了一個兒子，還沒有出月子就想上抗大。張靜平好說歹說，終於讓醜子岡改變主意，安心留在後方帶孩子。不久，他們的親生兒子沒了，對他們造成了很大的打擊。《啊搖籃》醜子岡一共幾個孩子？張靜......

說到哄睡，這通常是媽媽的任務。爲什麼呢？因爲媽媽隨身攜帶奶庫啊！很多小寶寶到了睡覺時間一哭一鬧，家裏人就會說，快讓媽媽給吃口奶，睡覺覺……時間久了就養成了吃着奶睡覺的習慣。但對於媽媽來說，奶睡很消耗人；對......

寶寶睡覺搖頭正常嗎正常情況下，寶寶睡眠時應該是安靜、舒坦、頭部微汗、呼吸均勻無聲的狀態。但是有時候，媽媽們也許會發現，寶寶睡覺時出現了搖頭的現象，看起來十分滑稽，這種現象正常嗎?一般而言，寶寶睡覺搖頭是一種正常的......

跟老人一起睡，影響心智發育對於一些家庭來說，如果家裏有老人，通常就會把孩子丟給老人帶，因爲老人在家也沒什麼事情，而爸爸媽媽白天還要上班，晚上如果還要折騰孩子的事情的話家長應付不過來，而且也會影響第二天上班，所以一般斷......

孩子晚上不好好睡覺怎麼辦，對於初爲人母的朋友來說，沒有什麼事情比晚上寶寶不好好睡覺更加崩潰的事情了，你晚上都困的不行了，孩子卻還在哭鬧不止，此時是最煎熬的，孩子晚上不好好睡覺的原因究竟是什麼呢？一、寶寶晚上睡覺之前......