看看你是哪種體質？確定自己屬於哪種體質是制定減肥計劃的第一步，那你是什麼體質呢？下面，請根據自身的情況來判斷下面的描述，符合的話就選擇是，相反，就選擇否。做完時你們就可以知道自己的體質類型了。1.自己的平均體溫在36.3......

判定方法：回答《中醫體質分類與判定表》中的全部問題，每一問題按5級評分，計算原始分及轉化分，依標準判定體質類型。5級標準：沒有（根本不）1分，很少（有一點）2分，有時（有些）3分，經常（相當）4分，總是（非常）5分；注：帶*號的請逆向計分，即1→5，2&......

總有人會問現在爲什麼癌症這麼多?我會得癌症嗎?癌症和很多因素有關，有些因素比如年齡、性別我們是改變不了的，但許多因素是可以通過自身的約束來避免，建議大家先問自己幾個問題：1、我超重嗎?肥胖是由於食物攝入過多或機體......

近日記者獲悉，2019年清華大學將繼續在自主招生中開展體質測試。體質測試成績優良的學生，可以在享受原有自主招生降分認定優惠的基礎上，給予額外的5分降分。今年，根據教育部的最新要求，清華大學將繼續在自主招生複試階段進......

從2000年開始，國民體質監測每五年進行一次。昨日，湖南省體育局公佈《湖南省2010年國民體質監測公報》，據公報顯示，湖南省2010年國民體質綜合指數爲100.93，較2000年和2005年都有提高，高於同期全國平均水平，排名全國第五。但在......

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總有這樣一些人：她們經常抱着美食大快朵頤，怎麼吃都不胖。這種天生不發胖的體質讓那些每天吵着減肥的女人很糾結：爲什麼我的脂肪在不斷增加？我也要練就不發胖體質，我也要吃着、瘦着、快樂着！骨感美讓所有女人爲之嚮往，誰不想......

本報訊（記者陳飛）8月8日是全民健身日。8月5日，國家體育總局發佈2013年20歲～69歲人羣體育健身活動和體質狀況抽測結果。調查顯示，在過去的1年裏，有49.2%的人蔘加過體育健身活動；從年齡看，40歲左右的人最不愛鍛鍊身體。調查還顯......

25日下午，國家體育總局發佈《2014年國民體質監測公報》。本次監測主要包含身體形態、身體機能和身體素質三個方面，對象爲3～69週歲的中國國民。一、中國胖人多了！此次監測的三大類內容中，身體形態指數是唯一出現下滑的指數......

敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。當外在環境出現變化，肌膚無法調適，而出現不舒服的感覺以及過敏現象。敏感性皮膚可分爲乾性皮膚、油性皮膚、混合性皮膚三種。敏感性皮膚對面部護理產品應當謹慎選用......

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或許從青春期開始，你就一直爲各種各樣的皮膚問題所困擾，如痘痘、膚色暗沉、黑眼圈等。不知你是否意識到，這些跟隨你多年、任憑你試遍各大品牌的護膚品都無濟於事的皮膚問題，原來和你的體質密切相關。中醫將人的體質分爲熱......

根據《易經》的陰陽理論，我們受到啓發，陽氣纔是生命的動力和源泉。我們要想永葆健康，必須堅持不懈的保養與延長我們的陽氣，對抗陰氣的生長，從而使陽氣始終處於旺盛的狀態。這就是《易經》這部玄妙與智慧之書告訴我們的養生......

我們經常認爲青春痘是在青春時期才容易長出來，如果是過了青春期之後還長痘，就很容易被人開玩笑說還處於青春期。但是當事人，可能沒有太多擔憂，認爲長着長着就會自己好了。實際上，臉上的青春痘不一定是皮膚原因，如果大齡青年......

對於喜好偏向不同的音響愛好者們來說，每款音響適合的人羣都不相同，但在整體的大方向上，還是一致的，比如音響的音質、外觀等，今天我們就來看看值得我們入手的無線音響有哪些吧!值得入手的經典無線音箱一款音質出色的音箱對......

每個女生每個月都會固定有那麼三五天，那就是姨媽光顧的時候。這段時間，女生總會感到不適。甚至有些還會出現痛經、怕冷、頭暈、浮腫、焦慮、煩躁等症狀。其實，月經可以看出一個女人是什麼樣的體質。讓月經告訴你是什麼體......

很多女生對於自己的身材可以說是極爲苛刻的，不管是春夏秋冬都想要瘦身，而且還是不計任何代價的那種。可是很多女生一看根本就不肥啊，這讓那些天天頂着長大餅臉的人情何以堪啊。還真的就印證了那句老話，比你瘦比你美的人還......

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過，可見睡眠的重要性。良好的睡眠質量將給整個機體帶來動力，據世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題，而80%的患者並不把問題當作問題。以下爲大家提供睡眠質量自我測量法，不妨來測測你......

配備體質測試室的意義在奧運大背景的推動下，健身運動在全國蓬勃發展，健身俱樂部已成爲體育行業中最有發展前景的項目之一。爲了提升俱樂部在會員中的形象地位；爲了讓俱樂部會員瞭解自身的體質狀況；爲了健身教練更科學合理......

什麼是血瘀體質?血瘀體質就是全身性的血脈不那麼暢通，有一種潛在的瘀血傾向。在氣候寒冷、情緒不調等情況下，很容易出現血脈瘀滯不暢或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什麼部位，什麼部位就發暗發青、疼痛、乾燥騷癢、出現腫......