上班族常處於空調房要怎麼保養?

上班族常處於空調房要怎麼保養?

導讀:夏天經常進出空調房,一不留神就會鼻塞打噴嚏,在感冒初期,可以喝些中藥茶。河南中醫學院一附院呼吸內科副主任醫師孟泳介紹了幾種最簡單好用的感冒防治家常茶,配方都只有兩種中藥。桑葉菊花茶桑葉9克、菊花12克,用開水......
2023-11-19
上班族應預防的心理疾病

上班族應預防的心理疾病

神經衰弱隨着工作壓力的增加,失眠這一症狀時有發生,其實失眠就是輕微的神經衰弱,它是一種常見的精神障礙。它是一種由於高級神經系統長期持續過度緊張,引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。發病原因常常不是單一的,而是多種因......
2023-11-18
上班族乾眼症是常見疾病 六大誘因需自我調節

上班族乾眼症是常見疾病 六大誘因需自我調節

乾眼症的病因1、由於高齡、睡眠不足,精神緊張等生理原因,引起淚液質量下降。2、服用部分降壓苭及部分精神安定劑對淚膜產生有影響,如服用撲爾敏對淚膜產生有害作用,服用心得安和目前某些避孕苭能減少淚液產生。3、環境,如......
2023-11-08
坐出來的疾病 上班族要當心了

坐出來的疾病 上班族要當心了

上班族久坐要當心的疾病1、肌肉痠痛和食慾不振久坐缺乏全身運動,會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出現食慾不振、消化不良以及脘腹飽脹等症狀。久坐不動,血液循環減緩,則會導致大腦供血不足,傷神損腦,產生精神壓抑,......
2023-10-31
哪幾種疾病危害着上班族的健康

哪幾種疾病危害着上班族的健康

現在的白領不僅在工作中要承擔很大的壓力,在各方面的事情也很多,健康也在不斷的影響着白領一族,所以,身體是革命的本錢,關注健康,珍愛生命是首選。下面就介紹一下哪幾種疾病可危害白領健康?哪幾種疾病可危害白領健康:盒飯綜合......
2023-11-03
上班族胃腸疾病的自我檢查

上班族胃腸疾病的自我檢查

一些上班族因爲要趕着上班,早飯不吃,午飯胡亂吃一點,下了班之後跟又同事去胡吃海喝一頓,以至於胃腸的運轉功能也是越來越弱,各種各樣的胃腸疾病也是接踵而來,但往往由於症狀不夠典型而被忽視,但是你們知道嗎,胃腸可是相當於我......
2023-10-31
導致上班族骨關節疾病的5種原因

導致上班族骨關節疾病的5種原因

骨質病也在逐漸年輕化,久坐辦公室的大忙人們,由於工作壓力、不良生活習慣以及護骨意識的缺乏,已經成爲了骨質病變瞄準襲擊的高危人羣了!那麼對於辦公族們那些習慣容易引起骨關節疾病呢?1、長時間伏案工作一到下午就會出現......
2023-10-29
上班族常見4種疾病 要警惕!

上班族常見4種疾病 要警惕!

上班族容易出現一些職業病,由於長時間坐着,對着電腦工作,很少運動,再加上壓力大,思慮過度等原因,就容易引起疾病的進攻。那麼,到底是哪些疾病愛找上班族的麻煩?上班族要如何避免這些疾病呢?上班族的常見疾病1、頭痛如果頭部......
2023-10-20
常加班易患上的5種疾病

常加班易患上的5種疾病

編輯推薦:夏天性生活應注意什麼?不管是不是年末,只要公司事務繁忙,工薪族們就免不了要加班。人都是肉長的,身體經常過度勞累,難免就會生病。下面五種職業病,你身上也有嗎?跟隨小編來看看吧!1.月經不調:加班使生活無規律,造成內分......
2023-11-21
上班族壓力過大會引起什麼疾病

上班族壓力過大會引起什麼疾病

繁重的工作量、緊張的工作環境、巨大的工作壓力是很多白領頭上的三座大山,無論是身體還是心理上都承受着巨大壓力。如果你也正經歷這樣的生活,那麼你可能已經成爲疾病光顧的高危族羣。一項最新的研究結果表明,承擔過度的......
2023-11-03
上班族每天坐出哪些疾病來

上班族每天坐出哪些疾病來

上班族久坐的疾病有哪些脊椎病由於長期不良的坐姿或長久停留在電視、電腦前,最容易造成頸項肌的疲勞,引起頸肩痛、項肌痙攣,甚至出現頭暈目眩;其次,由於長期久坐,或者有的坐姿不良,或總是固定一個姿勢而使得腰部軟組織長久處......
2023-10-31
上班族常憋尿導致腎病

上班族常憋尿導致腎病

雖然說現在很多人的生活水平提高了,但是,很多人的生活和工作壓力也越來越大了,一些上班族由於工作忙碌,幾乎很少有時間上廁所,因此,很多人都有憋尿的習慣,可是,你知道嗎?經常憋尿的人,容易得腎病,或許很多人還不相信,接下來就讓我......
2023-11-02
上班族常見的四種角膜眼病

上班族常見的四種角膜眼病

角膜病是當今世界主要致盲的眼病之一。我國因角膜病致殘致盲者(包括單眼患者)約有400萬人,他們中的大多數是可以通過角膜移植脫殘脫盲。但由於角膜材料來源困難,甚至有了角膜材料,因爲保存方法落後,仍使廣大患者難以得到及......
2023-11-06
男人警惕8類疾病 上班族做好日常保健

男人警惕8類疾病 上班族做好日常保健

現代都市,男人們承受着巨大的家庭和事業上的壓力,缺乏必要的自我保健常識,導致越來越多的男人或多或少存在着健康隱患。男人30歲以後,在努力爲事業拼搏的時候,也更應該要注意身體健康。男人容易受到這些健康隱患所困擾1、......
2023-10-30
盤點:上班族男性常見的8種疾病

盤點:上班族男性常見的8種疾病

衆所周知,上班族男性是最容易患上各種疾病的羣體之一,所以更應該引起男性們的注意,只有擁有了健康的身體,才能夠真正達到事業上的成功。下面小編就來給大家盤點下上班族男性常見易患的疾病,想知道的不妨看看吧。上班族男性......
2023-10-29
春季上班族常見疾病防治

春季上班族常見疾病防治

又是一年春天,暖花開,陽光足,到處一片欣欣向榮景象。然而每年春天,是個疾病易發和傳染的季節。在吹面不寒楊柳風的季節裏,偶爾有個身體疲勞、頭疼腦熱。各大醫院的門診部內往往人滿爲患,鼻炎、流感、肺炎、麻疹、精神疾病&h......
2023-11-22
上班族容易得哪些病 上班族如何預防胃病

上班族容易得哪些病 上班族如何預防胃病

上班族每天爲了工作而努力,有時候爲了完成工作,每天加班到凌晨纔回家。經常如此的話,非常不利於身體健康,容易給身體帶來疾病。因爲時常加班會降低身體免疫力,降低抗病能力,如此一來細菌和病毒就容易盯上班族。那麼上班族容......
2023-10-18
上班族常見的骨科問題有哪些

上班族常見的骨科問題有哪些

近年來,白領一族頸椎病等骨科疾病的發病率逐年上升。據瞭解,大多數白領一族,每天守在電腦前七八個小時,活動少,運動更少,因此法傷脊椎勞損等骨科疾病的機率較大,而許多人沒有及時就醫的意識,或者以爲是疲勞作怪,去按摩下了事。......
2023-11-14
上班族飲食常見的幾種錯誤搭配

上班族飲食常見的幾種錯誤搭配

豆漿+雞蛋雞蛋中的黏液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合,從而失去二者應有的營養價值。紅蘿蔔+白蘿蔔白蘿蔔中的維生素C含量極高,但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會破壞白蘿蔔中的維生素C。紅白蘿蔔混合,白蘿......
2023-11-21
上班族容易患上的骨科疾病

上班族容易患上的骨科疾病

上班族長時間忙碌在工作中,有時還經常加班在深夜。這種超負荷加班被影響大家的骨科健康,但是卻被大家所忽略到頭來也影響自己的工作。預防眩暈。上班族出現眩暈是由於長時間加班熬夜導致睡眠不足、頸椎肌肉緊張無法鬆弛......
2023-11-18