1、睡覺時流口水，不僅僅是可愛你會爲你睡覺時流口水而不好意思嗎?這可不是可愛或不衛生那麼簡單。可能是神經調節障礙引起的。唾液分泌的調節，完全是神經反射性的。除此之外，口腔內的衛生沒有打掃好，也會出現流口水的現象......

更年期是女性一生中的多事之秋，在這個時期，由於體內的激素水平出現了變化，有些女性可能出現一組以自主神經功能紊亂爲主的症候羣，主要表現爲潮熱、多汗、煩躁、焦慮、坐立不安、精力不集中等症狀，在這個特殊的階段，有哪些需......

許多家長在寒冷的冬季和季節交替之際非常關注孩子保健，卻認爲夏季好過，孩子不易患病。其實，夏季如果不注重孩子保健，年幼的寶寶同樣會遭受疾病侵害，夏季兒童保健應注意六個方面。一是少喝飲料多喝水。各種飲料如汽水、果汁......

老人養生保健注意事項跑不如走運動有益長壽，但要量力而行。有些老人喜歡在晨練時快跑，這並不值得提倡。因爲，跑步時機體耗氧量會增加，易導致呼吸短促、機體缺氧，而大多數老人本身患有不同程度的高血壓、支氣管炎等慢性疾病......

隨着工作壓力的不斷增加，很多問題都成爲了影響男性身體健康的罪魁禍首，那麼男性朋友需要在日常生活中如何去保健呢？第一個是心理保健，對男性性功能障礙來講，心理障礙是最常見的，90%以上的患者，並沒有器質性病變，都是由於心理......

秋分，這一天南北兩半球晝夜均分，從此，陽光直射的位置繼續由赤道向南半球推移，北半球開始晝短夜長。天文學把秋分作爲夏季的結束和秋季的開始，這意味着真正的秋天即將到來。中醫講究天人合一，養生防病要根據季節變化做出相應......

一防運動拉傷因爲人的肌肉和韌帶在氣溫較低的情況下會反射性地引起血管收縮，粘滯性增加，伸展度降低，關節的活動幅度減小，神經系統對肌肉的指揮能力下降，鍛鍊前若不充分做好準備活動，會引起關節韌帶拉傷、肌肉拉傷等。準備活......

專家介紹了乳腺癌的常見症狀：(1)乳房縮小，乳頭位置回縮;(2)兩側乳房不對稱;乳頭回縮，乳房皮膚呈桔皮樣改變;(3)不明原因的骨痛、腰痛、腹脹、上腹氣塊、貧血和消瘦等。(4)乳房顯著增大、紅腫，變化進展較快;(5)乳頭或乳暈......

1、瞭解家族病史很重要許多病都會有遺傳性，男人要知道自己的長輩及家屬都患過什麼病，問老人並記下來。有針對性地做好保健，可防止許多疾病的發生，並在患病後及時診治。2、入廁時間變長得當心男人入廁時間變長一般與便祕或......

中國性學會理事長徐天民建議，老年人性保健應注意以下四個方面：1、適量運動，經常慢跑或步行，着重鍛鍊下半身，性功能興衰的關鍵在腰和足；2、心理平衡，心理因素對人的整體健康影響巨大，對性功能更是如此。3、合理膳食，應注意攝取......

一、不要貪吃冰涼食物冰涼食物，在炎熱的夏天吃起來是一大的爽快，雖然這是降溫，降暑的好方法，但是也是不能多吃的。每個人的體質不一樣，有的人吃完之後會不舒服，有的人不會有什麼樣的不良反應，大家要根據自己的身體體質，適當的......

中年男性的保健注意什麼,請看下文介紹的中年男性保健需要注意的事項.男人四十正當壯年，事業有成，家庭美滿，正所謂四十而不惑。但經年的積勞如蓄勢火山隨時可能爆發，慢性疲勞綜合徵的症候羣已尾隨着四十男人團團轉。此時的......

性生活給夫妻帶來美滿，讓夫妻更加恩愛，爲了繁衍後代，那麼在性保健中，飲食應該注意什麼呢，怎樣纔是正確的性保健方式呢，大家一起來了解一下吧。飲食性保健一、少食厚味。厚味即肥腴食物，如含動物脂肪多的食品。肥腴食物易傷脾......

兒童的身體處於生長髮育階段，飲食對於兒童的健康成長起着至關重要的作用。兒童保健飲食的注意事項有均衡膳食、多喝水、避免過量糖分和油脂、控制食鹽、注意飲食衛生、餐前洗手、注意飲食習慣等。1、均衡膳食：兒童需要......

胎動的監測進入孕晚期後，胎動強度會逐漸減弱，但由於不少孕婦缺乏一定的醫學知識，生怕胎動減弱是由於孩子出現什麼問題所致的。這種想法使孕婦在無形中產生了焦慮，而這種情緒卻對胎兒的發育極爲不利。專家表示：孕晚期，孕婦應......

拒絕秋乏告別了炎夏，迎來了天清氣爽的秋天，人們感到比夏天要舒服得多了。可是，一些人會有睏倦疲乏的感覺，這種現象被人們稱之爲秋乏。秋乏是補償夏季人體超常消耗的保護性反應。雖然經過一段時間的調整與適應，秋乏會自然而......

1.注意坐、站、走的姿勢。坐要上身挺直，下頜微收，下肢併攏;站要胸部挺起，腰背平直，兩腿直立;走要擡頭頸直胸部上挺，腰部直挺，收小腹。2.注意調節與電腦的距離，嚴禁將眼睛貼近屏幕。3.注意平時穿着。儘量少穿高跟鞋，避免造成腰......

奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。現今，許多人有早晚喝牛奶的習慣，同時也吃點滋補藥，特別是在老年人中這種情況......

女人每個月總有那麼幾天莫名的心情煩躁，臉上長痘，小腹脹痛，讓女性煩惱不已。如果在經期還不注意保健的話，只會讓女性更痛苦。那麼月經期怎麼保健呢？月經期注意事項有哪些呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。月經期怎麼保......

夏天的高溫不僅讓你汗流浹背或昏昏欲睡，很多身體不適也因其而生。在生活中，夏天有6個細節最應注意。眼睛最怕曬在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。黑龍江省醫學會眼科專業委員會委員姜榮濤教授提醒，眼睛喜涼怕熱，不注意防曬，很......