怎樣才能擁有滑溜溜的肌膚呢？想讓肌膚更潤滑就來學習一下的潤膚小竅門吧。首先，做面膜一般每週兩次爲宜，並應針對不同膚質，選擇不同類型的面膜。同時，面膜塗抹的先後順序很重要。應該先從溫度較低的兩頰開始，然後是額頭、鼻......

您瞭解使皮膚光滑、柔軟、有彈性的祕方嗎？足夠和高質量的水是很好的內部營養品。因此，我們每天都要喝至少1升半的礦泉水、混合兩到三種茶葉的茶水（菊花茶、金銀花等）或咖啡（易消化的）。每天，您都可以根據自己的需要來決定。......

祕訣一把香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上，待20分鐘後洗乾淨，可以使你的皮膚變得細嫩光滑。祕訣二把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上，待10分鐘洗乾淨，這樣會使你的皮膚變得光滑而且還能減少皺紋。祕訣三把薑黃粉末和牛奶混合後塗......

荸薺可以美容嗎？荸薺能美容。用荸薺、啤酒來護膚，可以令皮膚更細滑。荸薺護膚方法：所需材料：荸薺100克（美容大王提醒：50克=1兩）、啤酒100毫升、麪粉2湯匙美容功效：營養皮膚，讓粗糙的皮膚變得更加細膩、滑嫩。所需器材：榨汁機、......

1.麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻塗在臉上，20分鐘之後再用涼水洗乾淨，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。2將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。3.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以......

美眉們，你們還在天天化妝，天天塗一層厚厚的粉底嗎?你知道嗎?有些食物可以讓你的皮膚更加光滑亮麗哦，美國營養師總結出了最有益皮膚健康的7種食物，快來看看吧!1.亞麻籽。亞麻籽富含歐米伽3脂肪酸，對防止老年斑和皺紋具有重......

雖然只有薄薄的0.02mm，角質層卻是肌膚是否光滑、細嫩的關鍵!一般保養裏的去角質只能做到表面功夫，卻無法深入照顧到肌膚的裏層，角質層得防禦力當然減弱。先利用酸類產品深入肌膚底層加強代謝，再搭配保溼精華深度滋潤角質......

其實，在現在的社會，見很多人都會對自己的皮膚做出保養，而且還會購買護膚產品。雖說，保養皮膚最重要的就是早睡，但是由於工作的原因不得不熬夜。那麼，臉粗糙怎麼才能變細膩呢?其實，如何讓皮膚變得細膩光滑，這3個保養是最關鍵的......

糖尿病患者的皮膚較普通人更爲乾燥，而且，糖尿病患者糖代謝紊亂造成皮膚營養代謝紊亂，皮膚上的不適也比普通人更明顯。預防上要多喝白開水，多吃含維生素的蔬菜，以改善皮膚營養狀況，增加皮膚彈性。從病因的角度，應控制血糖使其......

每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，漂漂亮亮的。常吃五大嫩膚水果，皮膚白皙潤澤不再難。要皮膚從內到外嫩嫩的，除了護膚品的保養之外，還需要食物的營養補充。俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的，特別是水......

隨着年齡的增長，卵巢功能的衰退，雌激素的缺乏，婦女皮膚、毛髮均發生明顯變化，皮膚乾燥，彈性逐漸消失，時有瘙癢，出現皺紋，特別是暴露處如面、頸、手等部位，口周圍與兩眼外角的皺紋更爲明顯。手背皮膚變薄，使皮下靜脈清楚可見。另......

很多女孩最喜歡的季節就是夏天。爲什麼?因爲夏季是展示自己好身材好皮膚的最佳時節。但是，對於我們這些有雞皮膚的女孩來說，夏天就是我們的噩夢。就算天氣再熱，我們也會裹上長袖長褲，只是因爲腿上的小疙瘩而羞於見人。很......

怎麼吃可以吃出好皮膚？每個女人都渴望擁有光滑細緻的好皮膚，其實擁有好皮膚並不一定需要昂貴的護膚品才能做到，今天介紹幾個簡單經濟的方法，讓你輕鬆擁有好皮膚。常吃天然去角質餐化學物質的磨砂顆粒已經過時啦，肌膚現在超......

編輯推薦：7種零食消除女人的疲勞感橄欖&特級初榨橄欖油我們需要從食物中攝取健康的脂肪來幫助我們從蔬菜水果中汲取營養物質，保持我們細胞的活性、皮膚的光滑、思維的敏捷和情緒的樂觀。我們甚至需要依靠食物中的脂......

1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4．麥片，乳酪和......

由於乾燥的天氣，人的皮膚就也跟着乾燥起來了，尤其是女性，而女性是最重視皮膚的保養的，最看不慣自己乾燥的肌膚。營養師說，多吃櫻桃可有效改善乾燥的皮膚，讓你擁有潤燥的肌膚！鐵是合成人體血紅蛋白的原料，對於女性來說，有着極爲......

>>推薦閱讀：4款女性冬季養生美容湯葡萄的營養價值很高，葡萄汁被科學家譽爲植物奶。葡萄含糖量約１０％－２５％，高者可達３０左右。葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中含有１５％－２５％的葡萄糖以及許多種對人體有益的礦物質和維生素。所......

生活中有不少孕婦，除了感覺到自己的肚子在一天天變大之外，還會感覺自己的皮膚狀態不如以前好了，會感覺皮膚越來越黃了。其實孕期皮膚變黃也是有一定原因的，要想改善這種症狀就要先了解其原因，並且及時進行護理。孕期皮膚黃......

1.將香蕉搗碎，加入牛奶，塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的皮膚細膩光滑。2.把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。3.把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。4.把麥片、乳......

1、山芋可使肌膚變光滑山芋能活化肌膚細胞，對抗粗糙和乾燥山芋有潤澤肌膚的作用，使粗糙的肌膚變得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，增進新陳代謝......