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吃牛肝粥有效去除蝴蝶斑
蝴蝶斑,醫學上叫黃褐斑,長在面部鼻的兩側面頰部,非常影響人的美觀、臉上長蝴蝶斑的人,心裏負擔很重,尤其中青年人,同時在醫療上沒有什麼有效的治療方法。民間驗方牛肝粥消蝴蝶斑屢見成效。現介紹牛肝化斑粥方劑如下:原料:牛肝......
2023-11-20
養胃粥:蘋果蘿蔔牛奶粥的做法
蘋果蘿蔔牛奶養胃粥的做法食材:蘋果25克,胡蘿蔔25克,牛奶100克,大米100克,白糖5克,蔥花少許。做法:1.胡蘿蔔、蘋果洗淨切小塊;大米淘洗乾淨。2.鍋置火上,注入清水,放入大米煮至八成熟。3.放入胡蘿蔔、蘋果煮至粥將成,倒入牛奶燒......
2023-10-31
補腎壯陽養生粥 牛腎粥的做法
補腎壯陽——牛腎粥用料:牛腎250g,粳米100g,油、五香粉、姜、蔥、精鹽各少許。製法:將牛腎洗淨,去盡皮膜、腰臊,切成薄片,與粳米同入砂鍋中,加水1000ml左右,煮至肉爛粥熟,加入姜、蔥、油、五香粉、精鹽調味。再煮3~5分......
2023-11-03
養胃粥:牛奶雞蛋小米粥的做法
牛奶雞蛋小米養胃粥的做法食材:牛奶50克,雞蛋1個,小米100克,白糖5克,蔥花少許。做法:1.小米洗淨,浸泡片刻;雞蛋煮熟後切碎。2.加清水將小米煮成八成熟。3.倒入牛奶,煮至米爛,再放入雞蛋,加白糖調勻,撒上蔥花即可。食材的功效1.小......
2023-10-31
牛奶粥的做法
此粥含鈣豐富,是孕婦補充鈣質的良好來源。原料:大米100克,牛奶500克,水300克。製作:1、大米揀去雜物,淘洗乾淨。2、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米粒漲開時,倒入牛奶攪勻,繼續用小火熬煮10-20分鐘,至米......
2023-11-14
減肥粥:牛奶水果燕麥粥的做法
牛奶水果燕麥減肥粥主料:燕麥片100g、牛奶250ml、香蕉適量、草莓適量、蘋果適量做法:1、首先把草洗乾淨,把香蕉去皮切薄片,蘋果去皮切丁,然後一起倒在鍋裏煮沸。2、接着倒入燕麥片煮二分鐘,然後再放上自己喜歡的水果即可。......
2023-10-29
牛奶粳米粥怎麼做?
粳米是大米的一個種類,在日常生活中非常常見,用粳米煮的粥一般都比較柔軟,適合牙齒不好的老年人食用,而且它具有滋陰補腎、活血的效果,是一種極好的滋補食品,而牛奶也是富含有高蛋白質的一種食品,非常受大家歡迎。今天,我們就......
2021-04-30
明目粥之雞肝粟米粥
雞肝粟米粥【原料】雞肝2個,糯粟米(小米)60克,鹽、水適量。【製法】雞肝洗淨切碎,糯粟米(小米)淘洗乾淨,兩者一同入鍋共煮粥,粥熟,調味即可。【功效】益肝明目,滋陰養血。【用法】食肝飲粥,每日1次,連服1周。【應用】對視力不佳或......
2023-11-11
香芋牛肉粥怎麼做
日常生活中,我們大家都知道香芋和牛肉都是一種非常有營養的食品,對有些注意養生的人來說,是非常重要的食物,它們的營養價值非常的高,但是很多人喜歡吃香芋和牛肉粥,因爲它既營養又健康,但是卻不知道應該怎麼做怎樣搭配才能作......
2021-04-30
明目粥之豬肝雞蛋粥
豬肝雞蛋粥【原料】豬肝50克,雞蛋1個,粳米50克,鹽、姜、味精少許。【製法】豬肝切細,與米煮粥,熟時打入雞蛋,加鹽、姜、味精調味,稍煮即可。【功效】補肝明目。【用法】空腹食用,每日或隔日一次。【應用】適用於夜盲症、視物......
2023-11-11
牛肝可以減肥嗎 牛肝的熱量
牛肝的熱量以及減肥功效熱量:139大卡(100克)分類:肉類及製品評價:牛肝中鐵含量極高,是最佳補鐵食物,同時還富含維生素A及B2,營養非常豐富,適宜減肥期間食用,但肝臟可能含有一定毒素,不宜一次食用過多。營養信息營養素含量(每100克......
2023-10-28
養胃粥:牛肉南瓜粥的做法
牛肉南瓜養胃粥的做法食材:大米20克,南瓜30克,牛肉10克,高湯120毫。做法:1.牛肉洗淨後切小塊,氽去血水後剁碎;大米洗淨後加清水浸泡30分鐘;南瓜去皮、籽,洗淨蒸熟後剁碎。2.將浸泡過的大米磨碎;碎牛肉蒸熟後再剁碎。3.在磨好的......
2023-10-30
西式牛奶白米粥
白米、牛奶、黃油及砂糖營養豐富,適合5歲以上嬰兒食用,可防治營養不良症。原料:白米100克,砂糖100克,牛奶300克,黃油10克。製作:把白米洗淨,投入鍋內加水適量,用旺火煮20分鐘,再加入牛奶、砂糖、黃油,煮到米爛即成。特點:軟糯爛熟......
2023-11-14
減肥粥:牛奶小米粥的做法
牛奶小米減肥粥材料:鮮牛奶250克。小米60克調料:白糖適量做法1.小米淘洗乾淨,再放入沸水鍋中煮至半熟,撇出多餘的米湯。2.向鍋中加入牛奶,和小米一起用小火熬煮3.待米爛粥稠時,加入適量白糖,攪拌均勻即成牛奶的營養價值1.牛......
2023-10-30
牛奶核桃粥怎麼做?
大家有沒有經常喝牛奶呢?牛奶有很豐富的營養,而且在我們要睡覺的時候,喝一杯牛奶也可以幫助我們更好的入睡。今天小編就要爲大家帶來一款和牛奶一起烹飪的粥,那就是牛奶核桃粥。牛奶核桃粥的主料就是牛奶、核桃、大米。材......
2021-04-30
養胃粥:牛肉糯米粥的做法
牛肉糯米養胃粥的做法食材:大米15克,糯米5克,牛肉20克,南瓜10克,洋蔥5克,核桃粉5克,香油少,高湯80毫升。做法:1.大米、糯米洗淨後加水浸泡30分鐘;洋蔥洗淨剁碎備用;牛肉洗淨剁碎備用;南瓜去皮洗淨剁碎備用。2.將大米和糯米磨碎;剁......
2023-10-30
滑蛋牛肉粥的做法
相信大家對於粥肯定是非常熟悉的吧,衆所周知,粥是全天下最爲養生的一種食物,粥不但美味而且還有很多種做法,我們可以採用不同的食材搭配起來做成各種各樣美味的粥,下文我們就採用牛肉搭配上雞蛋和大米來做成滑蛋牛肉粥,滑蛋......
2021-04-30
寶寶粥譜:牛奶麪包粥
適合年齡:5-6個月寶寶材料:牛奶3大匙(可根據寶寶食量〕,吐司麪包1片做法:1.牛奶放入鍋中,土司麪包去邊,撕成碎片放入牛奶中。2.牛奶開後即可熄火,用勺子將麪包攪碎。如果用奶粉沖泡的牛奶可不用煮,直接加入撕碎的麪包,攪爛即可......
2023-11-14
明目粥之蒼朮豬肝粥
蒼朮豬肝粥【原料】豬肝100克,蒼朮9克,小米150克。【製法】將蒼朮焙乾爲末,將豬肝切成兩片相連,摻藥在內,用麻線扎定,與小米加水適量,放入沙鍋內煮熟即可。【功效】養肝明目。【用法】食肝飲粥,每日1次,連服1周。【應用】適用......
2023-11-11
減肥粥:牛奶燕麥粥的做法
牛奶燕麥減肥粥牛奶燕麥粥的做法很簡單,很適合現在正處於緊張節奏生活中的人們。現在我們來看看它到底是怎麼做的吧!材料:燕麥,牛奶,香蕉,肉桂粉做法:首先把香蕉去皮切成片備用。然後把牛奶加入到燕麥裏面,用大火煮開。煮開......
2023-10-30
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