用料：石榴一個，蘋果一個，冰糖少許做法：1.把石榴剝開，剝下籽放置。2.蘋果削皮後切成塊，厚度適中。3.把石榴籽和蘋果塊放入燉鍋中，加入清水稍蓋過，放入冰糖。4.先用大火煮至燒開，調至小火。5.40分鐘左右，看到蘋果已經透明鬆軟即可......

現在代人生活節奏快、壓力大，常常會覺得莫名的體力不支、記憶力變差或是免疫力下降易生病，要想找回年輕健康的自己，需要常吃具有超強抗氧化力的水果！和一起來看看吧。紅石榴是石榴的一個品種，因成熟後果皮爲粉紅色而得名。......

明天就是二十四節氣中的處暑時節，處暑來襲我們就要開始防秋燥。因此我們在處暑養生時可以多吃點水果，那麼你知道處暑吃什麼水果呢？處暑吃六大水果1.山楂處暑怎麼吃比較好呢？試試山楂。山楂含有豐富的氨基酸、維生素、微量......

石榴的營養豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素C和B族維生素、有機酸、糖類等，可以增強人體免疫力。石榴有多種吃法，可以直接剝開生吃，也可以榨成石榴汁飲用，也可以以石榴爲食材，製作石榴味道的蛋糕。石榴怎麼......

瘦身蘋果牛奶飲的製作材料：主料：蘋果250g，牛奶200g瘦身蘋果牛奶飲的特色：蘋果有安眠養神、補中益氣、消食化積之特長。瘦身蘋果牛奶飲讓你首先感覺到的是蘋果的甜香，然後是牛奶的濃郁、香滑。臨睡前喝一碗，不但可以幫助睡眠......

現在代人生活節奏快、壓力大，常常會覺得莫名的體力不支、記憶力變差或是免疫力下降易生病，要想找回年輕健康的自己，需要常吃具有超強抗氧化力的水果！下面跟隨一起了解一下吧！蘋果、草莓都是抗氧化水果不錯的選擇，但是說到水......

茶是很多常見的飲品，對茶的選擇可以放心進行，茶的功效有很多方面，常喝茶對人體各方面改善有很好幫助，而且喝茶對延年益壽也是有一些作用的，因此中老年人可以經常的選擇茶，那石榴皮紅糖茶的做法如何呢，這樣的茶製作上也不是很......

食用蘋果的危險：膨大素催個，催紅素增色，防腐劑保鮮。過量使用膨大素、催紅素、防腐劑會傷害肝臟。零售果販還會給蘋果打上工業石蠟，目的是保持水分，是果體鮮亮有賣相。那麼蘋果表皮有蠟怎麼辦？從營養學的角度來說，應該選擇連......

蘋果醬雖然超市裏很容易買到，但我感覺還是自己做的蘋果醬比較讓人放心。其實蘋果醬的做法並不難，下面我給大家推薦三種比較簡單而又美味的做法，供朋友們作爲參考。希望大家都能輕鬆做出適合自己口味的蘋果醬。蘋果醬一：蘋......

蘋果提子茶的功效：養顏祛斑、紅潤面色、消脂瘦身。材料：紅富士蘋果1個、黑提子乾30克、水2碗。做法：1.用水打溼蘋果，用少許鹽仔細擦洗表面，切半，去核，再切薄片;2.黑提子乾放入煲內，加水兩碗，大火燒開後用中火煮10分鐘;3.放入蘋......

超級食物石榴具有防癌、保護心臟、改善性生活等多種保健好處。石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。可防止冠心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益......

蘋果、柿子、石榴能一起吃，但是不要吃太多。因爲柿子是偏寒的食物，石榴又屬於偏溫的食物。兩種食物相剋，在一起吃多了，對身體會有一定損害。對於腎功能不太好的人來說，儘量不要吃柿子，因爲柿子性寒容易傷腎。如果實在喜歡吃......

石榴石榴汁在中東地區已經流行了數十年了，直到最近纔在美國被廣泛地接受並流行。抗癌理由以色列的科學家們發現，持續一年每天吃2盎司的石榴汁的男人，他們的血壓能夠降低21%，心臟的血流狀況也會很明顯地提升。另外，四盎司的......

蘋果屬薔薇科植物，性平味甘、酸，爲營養豐富的果類食物。藥用可以調理腸胃止瀉、通便。並可用於治療高血壓，有預防和恢復疲勞的功效，還有降低血中膽固醇的作用。除此之外，蘋果還是有效的減肥食物。下面來看看蘋果減肥的操作......

番石榴番石榴是一種略帶澀味的熱帶水果，口感微酸，越吃到中心位置越有一絲絲甜味。抗癌理由紅番茄素是可以抗前列腺癌的抗氧化劑。番石榴比起番茄和西瓜等其他植食物，含有較高量的番茄紅素。另外，一杯番石榴漿可以提供688......

老話說得好一天一個蘋果，醫生遠離我，如今生活水平提高了，水果在我們的日常生活中也是非常常見的，而蘋果作爲國民水果更是受到了無數人的喜愛，這種水果男女老少都適合吃。而在這個時節，正是蘋果大量上市的時候。今年的蘋果大......

冰糖蘋果湯，是讓我們很多人都呼叫心動的一種東西，蘋果本身就複合了很多的維生素，如果蘋果做成湯，其中維生素就非常容易榮在湯裏面，所以喝一些蘋果湯，可以有效的補充，維生素以及微量元素的效果非常不錯，而且非常美味，而且也容易......

有句俗話說日吃一蘋果，醫生遠離我。然而對糖尿病人來說，吃不吃是個難題，不吃怕營養不夠，吃了怕血糖升高。專家指出，糖尿病患者最好吃酸蘋果。》》超級抗輻射的10大常見食物蘋果分富士蘋果、黃香蕉蘋果、國光蘋果，富士蘋果偏......

很多人買石榴時第一反應是去拿那些看着圓滾滾、光滑的石榴。其實，外觀比較圓的石榴，皮都比較厚。反而外觀果棱顯現的，纔是皮薄完全成熟的石榴，這樣的石榴更甜。吃石榴的好處-石榴應該怎麼挑選？石榴的功效與作用1、強身健體......

大部分都認爲糖尿病患者吃水果會導致血糖飆升，其實恰恰相反，有些水果吃了能夠有效的控制血糖。那麼吃石榴可以降血糖嗎？哪些水果是降血糖高手呢？石榴降血糖嗎？中醫認爲，番石榴性溫味甘酸，有收斂止瀉、止血、止癢之功，主治泄瀉......