食譜原料生薑10克，泥鰍250克、嫩豆腐100克，青菜100克。調料：花生油10克，鹽6克，胡椒粉少許。製作方法將生薑去皮切成絲，泥鰍去頭、去內臟，豆腐切成小塊，青菜洗淨。鍋內燒油，下入薑絲、泥鰍，用小火煎香，注入適量清湯，改中火滾至湯白......

孕婦冬季食譜--生薑泥鰍湯食譜原料生薑10克，泥鰍250克、嫩豆腐100克，青菜100克。調料：花生油10克，鹽6克，胡椒粉少許。製作方法將生薑去皮切成絲，泥鰍去頭、去內臟，豆腐切成小塊，青菜洗淨。鍋內燒油，下入薑絲、泥鰍，用小火煎香，注......

泥鰍怎麼做纔好吃呢？泥鰍是一種營養價值不低而且又美味的食材，做成菜是非常受到歡迎的。那麼常見的泥鰍做法有哪些呢？泥鰍要怎麼做纔好吃？下面跟小編一起來學習下！泥鰍的做法紅燒泥鰍材料：泥鰍400克，豬油3湯匙，火腿10克，黃酒1......

泥鰍湯是一道美味可口的湯品，在家常菜中備受喜愛。泥鰍肉質鮮嫩，湯汁醇香，富含蛋白質、維生素和礦物質，具有很高的營養價值。下面我們一起來學習一下如何製作美味的泥鰍湯。泥鰍湯所需材料泥鰍：約500克；姜：適量，切片；大蔥：適量，......

相信很多人都吃過絲瓜以及泥鰍，但是把這兩樣搭配起來吃的肯定很少，所以今天爲大家推薦泥鰍絲瓜湯，這樣的搭配是非常精妙的，這道湯的口感非常好，營養也很豐富。一、泥鰍絲瓜湯的做法泥鰍，體細長，前段略呈圓筒形。後部側扁，腹部......

貧血是女性常見的，貧血不僅會導致頭暈、乏力、消瘦，還會影響到人體內臟各個器官的健康。貧血最常見的就是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血會使人食慾減退、疲乏無力、免疫力低下等症狀，嚴重的話可能還會影響到人的勞動能力。缺鐵性......

泥鰍別名：魚鰍。性味：甘，平。歸經：入手太陰經。入藥部位：鰍科動物泥鰍Misgurnusanguillicaudatus（Cantor）的活體及粘液。泥鰍的用法用量內服：煮食或燒存性入散劑。外用：燒存性研末調敷。泥鰍的功效主治功效：補中益氣，利尿除溼。......

營養價值泥鰍肉質鮮美，營養豐富，富含蛋白質，還有多種維生素，並具有藥用價值，是人們所喜愛的水產佳品。泥鰍所含脂肪成分較低，膽固醇更少，屬高蛋白低脂肪食品，且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸，有利於人體抗血管衰老，故有益......

大家都知道感冒了可以喝薑湯，讓自己發汗、促進消化，不過對於不喜歡姜的刺激味道的人來說，薑湯無疑就像中藥一樣，難以下藥。不過吃貨們的智慧是無盡的，一碗熱乎乎的薑湯面便將這個問題解決了。一：方法一1：燒薑湯面，先將豬油一......

泥鰍滑液別名：泥鰍液、魚鰍液。性味：味辛，性寒。歸經：歸肝、膀胱經。入藥部位：爲鰍科動物泥鰍Misgurnusanguillicaudatus（Cantor）、花鰍CobitistaenisLinnaeus和大鱗泥鰍Misgurnusmizolepis（Gunther）身上刮取的粘液。泥鰍滑液......

現如今，人們追求各種各樣的保健方式，很多人選擇去保健的地進行保健，當然保健的方式內容也都不一樣，去專門保健的地方進行保健會花費高額的金錢，那麼有沒有什麼簡單有效的保健的方法呢？食用保健營養粥是一種不錯的選擇，泥鰍粥......

泥鰍有沙鰍、真鰍、黃鰍之分，在我國各地的淡水中都有分佈，常生活在水田、池塘、溝渠的靜水底層淤泥中，喜食浮游生物、小型甲殼類等，下面一起來看下泥鰍的熱量，如果你想了解其它食物的熱量，也可以查看我們的食物熱量表。泥鰍......

衆所周知，人蔘素有補氣之王的美譽，其大補元氣、補脾益肺、生津止渴等功效，一直都是虛人進補的最佳選擇。不過今天小編爲大家介紹的不是人們常說的中藥材人蔘，而是水中人蔘——泥鰍，具體的介紹如下：泥鰍的營養價值......

隨着生活水平不斷的提高，越來越多的人開始注重對身體的保養，其中藥膳就是最受歡迎的一種，能起到很好的改善身體並且還能提高身體所需要的營養價值，其中生薑當歸湯就是能對女性身體更好調理的一種食物，它能起到很傲的補氣養......

泥鰍鮮蝦養胃粥的做法食材：大米80克，蝦20克，泥鰍50克，鹽3克，味精2克，料酒適量，薑絲適量，麻油適量，胡椒粉適量。做法：1.大米洗淨，入清水中浸泡；蝦洗淨；泥鰍洗淨後切小段，用料酒醃漬去腥。2.鍋置火上，放入大米，加清水1000毫升煮沸。3.再......

泥鰍是一種功效顯著的魚類，日常食用泥鰍美食是對身體有益的，那泥鰍都有哪些功效作用呢？泥鰍要怎麼做纔好吃呢？今日小編推薦四款泥鰍美食做法，希望大家都可以收藏起來！泥鰍的做法一，紅燒泥鰍材料：泥鰍400克，豬油3湯匙，火腿10克，黃......

泥鰍：泥鰍風味獨特，肉質細嫩鬆軟，易消化吸收;泥鰍所含脂肪成分較低，膽固醇更少，屬高蛋白低脂肪食品，且含一種類似廿碳戊烯酸的不飽和脂肪酸，有利於人體抗血管衰老，故有益於老年人及心血管病人。泥鰍性平、味甘，具有補虛，暖脾胃，......

泥鰍做成湯也是美味一道，而且泥鰍本身就有非常不錯的功效作用，因此希望大家可以來認真學下如何做出好吃又營養的泥鰍湯！今日小編推薦三種經典泥鰍湯的做法，趕緊學起來吧！泥鰍湯的做法做法一材料：油2湯匙適量、泥鰍500克、南......

1、可樂薑湯原料：生薑一塊，切成片或絲，可樂一聽（易拉罐裝，以可口可樂和百事可樂爲佳）做法：將可樂和切好的薑片或薑絲一起放入乾淨的鍋中一起煮，開後一分鐘即可起鍋．功效：主治感冒2、紅糖薑湯原料：紅糖20克，生薑4片，蔥白3段，水適量。......

泥鰍是調經益氣的上好佳品，每日適用量100克左右，最佳的食用方法除了煮粥之外，還可以用來炒菜。泥鰍的保健功效泥鰍具有暖脾胃、補中益氣、強精補血的功效，是治療急慢性肝病、陽痿、痔瘡等症的輔助佳品，此外，泥鰍皮膚中分泌......