搭配儀器，事半功倍！爲了使保養效用更顯著，許多廠商也都開發了搭配保養品使用的多機能美顏器。有超音波型、離子導入器、紅外線、鍺元素滾輪等。訴求除原有保養品的效用外，再配合儀器的功能，達到緊緻、拉提、塑型等多重效果......

對於愛美的女性來說，最不想變得滿臉皺紋的樣子。這就需要女人們做好抗衰老的準備了，其中，下面介紹的這幾個壞習慣，很多女人多有，請必須儘早糾正，否則會讓你們提前老化的。什麼壞習慣讓女人提前老化1、過度吃甜食很多女人喜......

衰老是每一個人都想要避免的事情，而在生活中避免衰老的方法有許多，但是很多方法實施起來十分的困難，因此在生活中對抗衰老總是顯得十分困難，但是小編要告訴大家，其實對抗衰老並不難，只要我們做到下面的這些事情，便可以有效的......

有句話說得好：天不假年卻假絕代風華。別爲留不住時間而苦惱了，即使是遲暮的美人，也一樣讓青春走得慢些。讓那些令人猜不到年齡的絕代佳人們，和我們分享永葆青春的奧祕。黛米-摩爾忘年之戀絕美未了生日：1962年11月（45歲）●驚......

櫻桃櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚......

編輯推薦：女人30歲一定要做的16件事藍莓藍莓被稱爲超級水果，是含有花青素最多的蔬果，除了抗衰老，還可預防結腸癌、改善視力、消除眼部疲勞。紫色胡蘿蔔除卻藍莓，含花青素最多的蔬果即是紫色胡蘿蔔。胡蘿蔔本就有小人蔘之稱......

1、眼睛保健操必不可少長時間用眼會導致疲勞，目光無神也容易讓整個人沒什麼精神。所以當你感覺到疲憊的時候，將手臂伸直放在眼前，直視掌心約10秒鐘，放下雙手，目光正式前方遠處，直視10秒鐘，重複六次，可有效減輕眼壓，讓疲勞感得......

常吃3種紫色食物能防衰美顏1、紫葡萄紫葡萄是生活中人們常吃的一種水果，其口感爽口，贏得大人和小孩的喜歡。經常吃紫葡萄不僅能很好的滿足味蕾的享受，同時更是極好的抗衰老的食物之選。在紫葡萄中含有豐富的花青素和類黃......

一、吃得更健康採購的時候，記得讓自己的菜籃子裝滿不同顏色的水果和蔬菜。顏色越豐富，有助於防病的抗氧化物就越多。還有，這些水果和蔬菜得是當季的，而且是本地出產的，減少運輸和冷凍當中的損失。二、愛護好牙齒每頓飯之後......

卵巢早衰（POF），是指已建立規律月經的婦女，40歲以前，由於卵巢功能衰退而出現持續性閉經和性器官萎縮，常有促性腺激素水平的上升和雌激素的下降，臨牀表現伴有不同程度的潮熱多汗、陰道乾澀、性慾下降等絕經前後症狀，使患者未老......

1、自己下廚烹飪有些女性朋友們非常抗拒廚房的油煙，覺得會對自己的身體和肌膚都造成傷害。其實，要想吃得健康又營養，你就要制定好的飲食計劃，最好的辦法就是自己下廚烹飪出自己喜歡的美食，不僅可以在其中收穫更多的樂趣，還......

１、７點到８點吃早餐醫學研究證明，７點到８點吃早餐最合適，因爲這時人的食慾最旺盛。早餐與中餐以間隔４－５小時左右爲好。如果早餐較早，那麼數量應該相應增加。２、早餐儘量清淡早餐堅決不主張油膩，因爲高脂肪食品會導致大腦供血不足，影響......

抗衰老可以說是每個人都在做的事情，你知道人們該如何抗衰老嗎？哪些方法能夠幫助人們永葆青春呢？抗衰老最好的方法又有哪些呢？帶着種種問題，趕緊去下文尋找答案吧！如何抗衰老音樂一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的......

臉上長皺紋，牙根暴露還有經常脫髮，這證明你的身體已經慢慢在衰老了，因此抗衰老必不可少。世界上有很多的食物是公認的抗衰老食物，它們可以讓你青春永駐，容光煥發。一起去看看這些食物吧。哪些食物抗衰老1.胡蘿蔔胡蘿蔔富含......

如何打造減齡眉妝？我們都想自己更年輕，每天各種的保養品放上臉不過是爲了讓自己更美麗更年輕。我們都喜歡韓式的眉毛，毛絨絨的，看上去特別的有活力，其實我們在畫眉的時候注意一些小技巧，也能達到減齡的效果。下面，請讓我們一......

如何實現這一美好的願望呢？1.天天刷牙：天天刷牙和使用牙線，保持牙齒健康，可以讓你年輕6.4歲。2.阿司匹林：40歲以後，有冠心病高危因素的人，可遵醫囑，每天吃一片小劑量阿司匹林。這可能讓你年輕1.9歲。3.減少壓力：如果一個人整天......

第一，宜食豬肝粥。配製：粳米250克，豬肝60克，加水適量，共煮成粥。豬肝粥具有補血明目、養肝健脾的作用，適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。第二，宜食菠菜粥。配製：菠菜500克，粳米200克，豬油25克，精鹽5克，味精3克，胡椒粉2克，加水適......

1、常用剃鬚刀，年輕5歲半。英國諾森比亞大學調查發現，刮鬍子的男人比鬍子拉碴的男人看上去年輕5。5歲。皮膚學專家肯尼思·比爾博士表示，刮鬍子會刺激臉部膠原蛋白的產生，讓皮膚更光滑。2、少吃點，多記點。德國科研......

20歲—30歲：少吃甜食，少量飲酒，少吸香菸這一年齡段，男人的身體新陳代謝開始放慢，甜食由於含熱量過高，容易轉化成脂肪堆積在腹部，最好是少吃或戒掉。由於這一年齡段的男人正是幹事業、交朋友的大好時機，平時娛樂、喝酒的......

愛美是女人的天性，哪個女人不想擁有嬌滴滴的肌膚？又有哪個女人想要活的像老太婆般？可能自己也用過很多護膚方法，但效果平平。其實你有沒有注意到，我們日常生活中有很多紫色食物，因爲其含有最特別的一種物質花青素，可以起到延......