【出處】出自《雲南中草藥》【拼音名】PáiGǔLínɡ【英文名】root-barkofmanybractFissistigma【別名】廣香藤、滿山香【來源】藥材基源：爲番荔枝科植物多苞瓜馥木的根皮。拉丁植物動物礦物名：Fissistigm......

酸甜排骨的做法將排骨洗淨剁成小段，放入碗中用5ml料酒、15ml生抽拌勻後醃15分鐘，姜和大蒜切成片、大蔥斜切成片備用炒鍋倒入適量油，待油7成熱後放入排骨塊，用中火炸至表面金黃色後撈出備用鍋中留少許底油，放入蔥薑蒜煸出香......

排骨，指豬、牛、羊等動物剔肉後剩下的肋骨和脊椎骨，上面還附有少量肉類，可以食用，排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補......

靈芝的功效：（1）治慢性支氣管炎：服用靈芝片，日3次，每次1片（含量相當於生藥0．5克），或用靈芝酊（20％濃度），日3次，每次10毫升（每日量相當於生藥6克），一般15～30天開始見效。（2）治支氣管哮喘：小兒患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生藥），連續注射1......

海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。碘對身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助，能達到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富含的鉀離子可幫助身體多餘水分的代謝消除水腫改善浮肉......

胡蘿蔔燉排骨是一種常見的家常菜，而胡蘿蔔和排骨又是屬於非常營養而且具有滋補效果的食物，所以對於一些大病初癒和營養缺乏的人及其需要，下面介紹一些功效。其中排骨適宜於氣血不足，陰虛納差者;溼熱痰滯內蘊者慎服;肥胖、......

海帶排骨湯，是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。此湯菜肉爛脫骨，海帶滑爛。整菜味美，湯鮮。營養價值海藻類的食物中含大量的維生素及礦物質，尤其是碘、......

提到蟲草花，大家可能誤以爲這是一種花種，其實不然。蟲草花準確的說也叫做蛹草，也並非大家熟知的冬蟲夏草，但是同樣具有很多營養價值以及養生保健的功效，蟲草花可以與食材搭配製作出養生的湯飲，比如說是常見的蟲草花排骨湯，下......

在寒冷的冬天大家都比較喜歡吃些滋補的食物，同時這個季節也是調節日常的身體狀況的一個好的季節，淮山排骨湯作爲一種滋補的食物呢，山藥當中含有了澱粉和脂肪以及蛋白質，而排骨當中含有了非常多的骨膠原可以促進青少年的發......

豬排骨的功效與作用：煮湯性寒涼，能壯腰膝，益力氣，補虛弱，強筋骨。若脾胃虛寒，消化欠佳之人食之，易引起胃腸飽脹或腹瀉，故應在骨湯中加入生薑或胡椒。豬骨煅炭研粉則性溫，有止瀉健胃補骨作用。豬排骨的營養價值：豬剔肉後剩下的肋......

功效：此湯可以改善孕婦脾胃虛弱、食慾不佳或疲勞等症狀煲湯材料：排骨、山藥、紅棗，枸杞調料：精鹽、薑片適宜季節：四季山藥紅棗排骨湯的做法：1、排骨剁小塊洗淨，飛水撈出待用；2、山藥去皮切塊，飛水待用；3、湯鍋中放適量清水燒開......

不知道大家有沒有喝過排骨胡蘿蔔湯，這是一種非常美味的湯，而且對於我們來說還有很多好處，多喝排骨胡蘿蔔湯可以有效的幫助我，補充體內所需要的胡蘿蔔素，可以有效地幫助我們預防自身出現貧血的問題，普及一下排骨胡蘿蔔湯的營......

下面又是到了我們吃吃的時間了，俗話唯有美食和美女不可辜負，那麼我們今天就不辜負美食吧，今天給大家帶來了一整套排骨湯的做法。紅豆排骨湯功效：紅豆排骨湯，很簡單的一道家常湯水。湯色粉紅、紅豆軟糯、湯濃味鮮、溫和可口......

生活當中難免會出現一些意外，身體不健康自然應該吃一些滋補的食物，排骨藕湯，是比較好的選擇，不僅僅可以美容養顏，還能夠加速身體的恢復，那麼在坐月子期間，更是女性的最佳選擇，連我雖然屬於寒性的食物，但是排骨湯將蓮藕的環境中......

排骨湯可以提供我們人體的生理活動所需要的蛋白質以及氨基酸等等，青少年的身體發育需要鈣元素。排骨湯中含有了豐富的骨膠原，返利當中含有豐富的膳食纖維，能夠促進人體對營養物質的吸收，下面就讓我們一起來了解一下，板栗排......

排骨湯作爲一種滋補的湯，可以給我們帶來很多的營養，排骨湯當中還有了一些膠原蛋白，能夠促進青少年的骨骼發育，還可以起到食補的作用，當然爲了豐富排骨湯的營養價值，很多人也在裏面加上了一些花椒能夠滋陰和養顏，那麼除了以上......

功效：此湯有有明目，解熱的功效煲湯材料：玉米、香菇、排骨輔料：精鹽適合季節：四季玉米香菇排骨湯的做法：1、排骨洗淨，放入沸水中燙去血水待用；2、玉米洗淨切段待用；3、香菇泡軟去蒂待用；4、排骨、玉米、香菇放入砂鍋，加適量清水，大......

蓮藕排骨湯的功效本湯可清熱消痰、補血養顏，凡貧血、心慌失眠者皆可食用。１、蓮藕是自古以來就爲人們所鍾愛的食品，據中醫記載藕又稱爲靈根，味甘，性寒，無毒，視爲祛瘀生津之佳品，止瀉固精。２、老年人常吃藕，可以調中開胃，益血補髓......

山藥排骨湯的作用：1、山藥含澱粉質、脂肪和蛋白質，極易消化，所含營養素被爲人體所吸收，能有效地改善體質虛弱與消除疲勞。2、婦女有貧血、白帶或習慣性流產者，可利用山藥來改善。3、此湯具有健脾潤肺、美白肌膚、潤澤皮毛......

不知道大家有沒有喝過山藥排骨湯，這是一種非常美味的湯，還可以有效地幫助我們補充體內所需要的營養物質，尤其是一些老年人朋友，經常容易出現骨質疏鬆的問題，多喝一些山藥排骨湯可以幫助我們達到很好的治癒效果，簡述一下山藥......