山楂蜜汁黃瓜的做法黃瓜削去兩頭，洗淨切條，開水燙一下（湯一下黃瓜比較脆）將山楂乾洗淨，瀝乾水分，備用鍋中加清水200毫升，放入山楂幹開始煮大火煮開，小火煮，煎取濃汁到80ml左右即可放入白糖，山楂汁與白糖熬化加蜂蜜收汁要不斷的......

蜜汁苦瓜的做法苦瓜洗淨，用削皮器削皮冰塊取出（最好是可直接食用的哦），墊底將削成薄片的苦瓜放置在上面吃的時候蘸蜂蜜即可苦瓜減肥三部曲：第一步：苦瓜飲第二步：蜜汁苦瓜第三步：直接食用（終級目標）最見效的減肥方法，那就是直接生......

洋蔥塊根芹黃瓜汁原料：1/2個塊根芹，1/2個小洋蔥，1個黃瓜，2個胡蘿蔔做法：將塊根芹、黃瓜和胡蘿蔔洗淨，切成合適大小的塊。將洋蔥去皮。每種原料輪換榨汁——由於塊根芹的密度較大，需要被切得更細一點。充分攪拌後立......

大家都知道山楂有開胃的功效，所以在平時沒有胃口的時候，飯前來兩片山楂是非常正確的選擇，同樣，如果有便祕的情況，大家可以多吃山楂，因爲山楂能促進腸道蠕動，但是大家要注意了，吃點山楂就不能吃檸檬，因爲他們屬於禁忌食品，同樣海......

衆所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃瓜中富含有的葫蘆素C，是天然健康飲品，如果在黃瓜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，還有1定的防治脫髮功效。美......

主料：山楂幹50克嫩黃瓜2個輔料：蜂蜜適量白糖適量山楂蜜汁黃瓜的做法步驟：1.黃瓜削去兩頭，洗淨切條，開水燙一下（湯一下黃瓜比較脆）。2.將山楂乾洗淨，瀝乾水分，備用。3.鍋中加清水200毫升，放入山楂幹開始煮。4.大火煮開，小火煮，煎取......

蔬菜汁富含維生素C，是天然健康飲品，如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法：蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2~3次，每次一湯匙，飯......

黃瓜有清熱解渴、解毒消炎、利水消腫的功效。現代研究證明，黃瓜含有的葫蘆素C可以提高人體免疫功能，還可以輔助治療慢性肝炎和遷延性肝炎。山楂汁拌黃瓜的做法-吃黃瓜有助提高免疫力吃黃瓜有助提高免疫力黃瓜有清熱解渴......

不想運動就想擁有纖細雙腿的懶MM們注意啦，下面通過吃出纖細雙腿的食譜來咯！1、山藥是一種高營養、低熱量的食品；山藥所含的甘露聚糖是一種能溶解水的半纖維素，容易產出飽腹感，從而控制進食慾望。山藥還含有消化酶，能促進蛋......

美味黃瓜食譜：山楂汁拌黃瓜的吃法吃黃瓜的好處1、降低膽固醇黃瓜的纖維素對腸道中食物殘渣的排泄和降低膽固醇有一定的作用。2、減脂瘦身鮮黃瓜含有的丙醋二酸,有助於抑制各種食物中的碳水化合物在體內轉化爲脂肪。因......

衆所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓，預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。黃瓜中富含有的葫蘆素C，是天然健康飲品，如果在黃瓜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，還有1定的防治脫髮功效。美......

蜜汁地瓜丸子1.準備食材：紅薯300克、小麥麪粉40克、糯米粉40克、葡萄乾適量、椰蓉適量、蜂蜜適量。2.步驟1：地瓜用消毒鍋蒸熟去皮，壓成泥。3.步驟2：地瓜泥中加入麪粉和糯米粉。4.步驟3：和成麪糰，如果感覺麪糰硬，可以加適量清......

金秋時節，山楂成熟了。吃些酸甜可口的山楂，既補充了營養，還可健胃消食。山楂中維生素和礦物質含量豐富，特別是其所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。中醫認爲，山楂有消積化滯、收斂止痢、活血化淤的功效。山楂味酸，想買偏......

材料山藥400克，冰糖20克，蜂蜜50克，枸杞3克，水50克。做法1、用溫水泡好枸杞備用。2、先將山藥洗淨去皮，切成兩寸長、三分厚的條，入開水鍋焯1分鐘左右，撈出整齊碼放在盤內，並將泡好的枸杞均勻的撒在碼好的山藥上。3、炒鍋中加水......

山楂紅棗蜂蜜茶是一種平時好多朋友愛喝的飲品，特別是對於女孩子來說更是生活當中的最愛，不但甘甜味美，而且還營養豐富，最重要的就是可以起到養顏和美容的效果，女性長期的服用可以美白皮膚並且滋潤皮膚，起到更加年輕漂亮的作......

相信朋友們對於山楂片都不會覺得陌生吧，基本上在各大超市都會有山楂片在出售，山楂片是一種非常健康的開胃小零食。而山楂汁就是採用新鮮的山楂果所榨成的汁液，山楂汁要比加工過的山楂片更加的純粹和健康。那麼山楂汁的功......

胡蘿蔔山楂汁原料：新鮮山楂1—2顆，胡蘿蔔半根做法：山楂洗淨，每顆切四瓣；胡蘿蔔半根洗淨切碎。將山楂、碎胡蘿蔔放入燉鍋內，加水煮沸，再用小火煮15分鐘後用紗布過濾取汁。功效：山楂富含有機酸、果膠質、維生素及礦物質等......

蔬菜汁富含維生素C，是天然健康飲品，如果在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保健作用更好，下面就向您推薦幾種有保健作用的蜂蜜蔬菜汁的做法：蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2~3次，每次一湯匙，飯......

一、山楂蜜汁黃瓜的減肥原理黃瓜性涼，味甘;入肺、胃、大腸經。具有清熱利水，解毒消腫，生津止渴等功效。每根黃瓜的熱量只有約30大卡，只佔每天熱量攝取的1-2%。黃瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖類物質轉變爲脂肪，多吃黃瓜可以......

在這個講究顏值的年代，愛美已經不再是女性的專利，現在許多男性也早已開始注重護膚了。不管是男性還是女性，擁有一個好的皮膚，這可是很爲自身形象加分的。對於一些愛美人士來說，平時護膚的時候都有敷面膜的習慣，面膜雖然很好......