山楂薑糖湯山楂15克，鮮生薑20克，紅糖20克，水煎服，每日1～2次。田七雞蛋湯雞蛋2枚，田七6克（打碎），艾葉10克，生薑15克，水煮，雞蛋煮熟後，取出去殼，放入再煮。煮好後，飲汁吃蛋，每日1次。豬蹄薑桂湯豬蹄2只，生薑15克，桂末6克。先將豬蹄洗淨，每......

很多的女性朋友在生活中應該都會遇到痛經的情況，一旦出現痛經對我們的生活和工作有很大的影響，這個時候大家應該怎麼辦呢?一些食物可以幫助我們緩解痛經情況的出現，那麼大家知道吃什麼比較好嗎?生活中引起痛經的原因有很......

鄭州李小姐問：我每次來月經肚子都很疼，那幾天很難熬，能不能通過飲食調理呢？河南省中醫院中西醫結合生殖中心鄭瑞君主任醫師答：飲食療法確實能起到較好的防治作用。在月經來潮前3~5天內飲食宜以清淡易消化爲主，可適當吃些有......

痛經是女人的噩夢，每個月的那麼幾天如同催命符一般。很多人甚至一到經期前後，就會出現劇烈的下腹部疼痛，疼痛甚至會蔓延至腰骶部、大腿及足部。許多女性都沒把痛經當回事，忍一忍就過了，經期也不注意調養，最終都會落下病根！痛......

山楂的保健功效1、防癌、抗癌山楂含大量的維生素C和胡蘿蔔素，並富含三萜類物質，具有降血脂、防癌、抗癌的作用。近年來研究發現，山楂含有牡荊素等化合物，也具有抗癌的作用。另外，據專家和專家介紹，亞硝胺、黃麴黴素均可誘發......

血淤型痛經患者常表現爲行經第１～２天或經前１～２天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂１０００克，洗淨後加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖２５０克，再熬煮１０分鐘，待其成爲稀糊狀即......

現在就給大家介紹幾個經典的食療方。1、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。2、濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖......

痛經的經歷相信不少MM都試過，對付痛經的方法可謂多種多樣，而通過食療治痛經則是其中不少缺少的一環。下面，小編爲忙碌的各位MM精選了幾款治療痛經的小偏方，不僅簡單省時，而且很有效噢!相信對各位MM來說，痛經並不是鮮見的事......

推薦一：山楂紅糖湯材料：山楂肉（15克）桂皮（5克）紅糖適量做法：將山楂肉，植皮一起放入煎鍋中加兩碗清水，然後用文火煎至其只剩一碗時，加入紅糖，攪拌均勻在煮沸就可食用了。此湯建議女性在行經前兩天經常食用，食用過後可發現經血顏色......

飲食療法確實能起到較好的防治作用。在月經來潮前3~5天內飲食宜以清淡易消化爲主，可適當吃些有酸味的食品，有緩解疼痛作用，不宜吃得過飽，尤其應避免進食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宮、輸卵管收縮，從而誘發或加重痛經。......

痛經是困擾不少女性的難言之隱。湖南中醫藥大學中藥學教研室副教授吳紅娟告訴記者，有些方法就可緩解痛經，如喝山楂水。吳紅娟解釋說，中醫認爲山楂有活血化淤行氣的作用，是氣滯血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常......

中醫認爲山楂具有活血化瘀等作用，特別是對血淤型女性而言，在行經期適當吃點生薑就可緩解痛經。那麼如何利用山楂來緩解痛經呢？女性常食山楂對身體健康又有哪些補益作用呢？推薦一：山楂紅糖湯材料：山楂肉（15克）桂皮（5克）紅糖適量......

中醫認爲山楂有活血化淤行氣的作用，是氣滯血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現爲行經第1—2天小腹疼痛，經量少，經色紫黯夾血塊，血塊排出後疼痛會減輕，伴乳房脹痛，甚至伴噁心、嘔吐、腹瀉、冷汗淋漓，甚至昏......

女人的一生中大約有兩千多天都在處於生理期，也就是例假，平時我們就稱爲大姨媽，而痛經相信很多女性朋友都不陌生，很多女性朋友都經歷過痛經，對有痛經的女性朋友來說，如果痛經不治癒的話，將會對女性的健康很不利，可見，如何預防痛......

俗話說藥補不如食補，痛經患者若在飲食上多加註意，不僅可以緩解疼痛，還可避免藥物帶來的副作用，如山楂紅棗湯，由山楂、生薑、大棗、紅糖調配而成，適宜血瘀型痛經患者，可起到有效緩解疼痛的作用。山楂紅棗湯有效緩解痛經原料：山......

痛經相信很多女人都經歷過，導致痛經的原因有很多，嚴重的痛經會影響到工作和生活。因此需要想辦法緩解痛經才行，小編建議日常可以喝些養生湯，以便緩解痛經。那麼喝什麼湯緩解痛經呢？接下來爲大家介紹幾款喝了有助緩解痛經的......

一說到山楂，人們首先想到它能助消化。其實，山楂除了消食外，還有很多功效。防癌、抗癌近年研究發現，山楂中含有一種叫牡荊素的化合物，具有抗癌的作用。亞硝胺、黃麴黴素均可誘發消化道癌症的發生或加重，而實驗研究表明，山楂提......

很多女性都會有痛經的症狀，而最讓她們煩惱的是，不知道如何緩解痛經帶來的痛苦。痛經是女性常見的一種經期不適症狀，症狀嚴重者臉色蒼白，坐立不安，常見的中草藥益母草、當歸、艾葉、鬱金，搭配合適的材料煎服可以有效緩解痛經......

許多女性在經期期間都會出現痛經等症狀，其實該症狀是可以通過食療來緩解的，只是大多數女性還不瞭解，下面就讓小編給大家講講吧。緩解痛經多吃三果1、多吃榴蓮很多MM往往望榴蓮的高熱量而卻步，但是榴蓮對女生卻有不少好處，......

山楂是一種常見的治療痛經的中藥。那麼你知道中醫怎麼用山楂治療女性痛經呢?下面我們一起來了解一下。中醫怎麼用山楂治療痛經1、山楂紅糖湯組成：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30～50克。用法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗......