編輯推薦：七種祕方徹底去除痘印錯誤1、潔面後直接使用精華素精華素是高營養的護膚品，如果潔面步驟做得不徹底，殘留了細菌，那麼精華素反而營養了細菌，引起皮膚炎症等問題。而爽膚水具有二次清潔的作用，保障沒有污垢殘留，塗抹......

晚上睡覺吃糖會胖嗎？這是許多人常常問的問題。對於大多數人而言，晚上吃糖確實可能會增加身體的脂肪含量。但是，這並不是所有人都會經歷的情況。胖或瘦取決於人攝入的卡路里總量，而不只是晚飯後是否吃了糖。人的身體需要能......

油性皮膚晚上睡覺前要保養嗎？怎麼保養？油性皮膚更該睡前保養針對毛孔問題就能有效抑油。油性皮膚的人最恐懼的，就是早上起來臉上可以攤雞蛋，所以往往都比較拒絕晚霜類的產品。實際上，油性皮膚的人更需要在晚間運用正確的方......

隨着信息化時代的到來，基本上家家戶戶都有了WiFi，在家上網速度快，並且非常的方便。國內基本上超過70%的家庭晚上睡覺的時候是不會關掉WiFi的。而微信圈卻瘋傳產期不關閉WiFi對人體是有害的，這是真的嗎?下面小編就爲大家來......

1、戴「牙」睡覺。一些人習慣戴著假牙睡覺，往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，既有利於口腔衛生，又可安全入眠。2、......

人們習慣地認爲，睡覺必須要有枕頭，才睡得舒坦，睡得香甜。於是，新生兒睡覺時，不少家長也給墊一個小小的枕頭。其實，在正常情況下，新生兒睡覺是不需要枕頭的。因爲新生兒一生下來脊柱就是直的，平躺時，背和後腦勺在同一平面上，不會......

很多人晚上睡覺習慣穿襪子，但是建議最好不要這樣做，雖然說會感覺暖和一些，但是可能會引起腳氣，同時血液循環也有所壓制，影響到睡眠質量。晚上睡覺穿襪子好嗎晚上睡覺穿襪子不好，可能會壓迫到腳部影響到腳的血液循環。另外假......

在很長一段時間，人們都在研究睡覺爲什麼會做夢，事實上，每個人都會在夜裏睡覺的時候做着各種各樣奇怪的夢，然而，晚上睡覺多夢到底是怎麼回事，睡覺多夢怎麼辦比較好，下面我們就來詳細的瞭解一下，希望看完之後能幫助你。晚上睡覺......

正常情況來說，剛出生的寶寶睡覺都是不需要用到枕頭的，枕頭的作用是用來支撐我們人體的頸椎的，成年人的頸椎都會有個生理彎曲，所以需要用到枕頭纔會舒服。而剛出生的小寶寶的頸椎和腦袋是在同一水平面上的，所以寶寶睡覺不需......

換季時需要換護膚品，那麼需要換全部的護膚品嗎？其實，全部的護膚品都換掉對肌膚刺激更大。應該在在肌膚狀況較好的情況下逐漸取代原有化妝品。原因：想要讓敏感肌膚早日穩定下來、因此一口氣全面改用抗敏保養品的心情完全可......

提到護膚，相信很多人都會想到女性朋友。其實護膚並不只是女性朋友所做的事情，男性朋友也應該做好護膚工作，因爲每個人的膚質不一樣，遇到的肌膚問題也是不一樣的，平時除了白天需要護膚以外，晚上也是需要護膚的。晚上的時候，人......

儘量不要補覺首先保證不要總是補覺。如果你在夜裏醒來過了15分鐘還不能重新入睡，可以聽聽自己喜歡的音樂，等有了睡意再關掉音樂。記住：不管你在夜裏睡得好不好都要在第二天早上按時起牀，即使在週末也不能試圖補補覺，因爲這......

不少男士比較懶晚上都不願意護膚，認爲晚上不需要使用護膚品，這個說法真的正確嗎？按常理來說晚上不護膚是很傷害皮膚的，因爲晚上人體細胞更新速度要比白天快很多，同時皮膚對護膚品的吸收效果也會特別強。再加上夜間皮膚修復......

患感冒的人都想馬上把病治好，追求所謂的特效藥。其實，感冒是沒有特效藥的，現在治療感冒的藥物，不管廣告上說得如何好，事實上只能使患者減輕症狀而已。感冒大多是由病毒和細菌所引起，以病毒感染居多。對細菌引起的感冒，抗生素......

晚上是人類的休息時間，假如晚上不睡覺很影響身體健康，不僅容易讓人變得很憔悴，有黑眼圈，讓人內分泌失調、同時還會誘發糖尿病，導致高血壓甚至於引起猝死，還容易誘發癌症。晚上不睡覺的危害有哪些1、內分泌失調晚上不睡覺的......

晚上鍛鍊再睡覺會胖嗎？這是許多人都擔心的問題，因爲他們擔心鍛鍊會增加體重而不是減輕體重。然而，事實是並非如此。在這篇文章中，我們將解決這個問題，並告訴你晚上鍛鍊的好處以及如何減少晚上鍛鍊對睡眠的影響。首先，讓我們......

很多人長期用一套護膚品下來感覺不錯，但是一停下來，皮膚狀況就變差了？有的人說護膚品經常更換的話對皮膚不好，皮膚需要時間去適應，工作量大。有的人說護膚品如果使用同一種久了以後皮膚會產生耐受性，就沒有效果了。愛美的mm......

那麼，該如何吹風呢？臺灣《康健》雜誌的醫學專家建議，就寢前，先開冷氣降低室內溫度，等悶熱散去，再關掉冷氣，利用電風扇使冷空氣在室內對流；或者使用定時裝置，吹3～4小時即可。施明則提醒，晚上大家在使用空調和電扇降溫時，風向不能直......

相信很多人現在都面臨着晚上睡不好的問題。但是又苦於自己找不到睡眠不好的原因。睡不好表現在不同的方面，像入睡困難、睡不踏實、易醒等。在此中醫提醒大家一定要分清症狀進行有效調理。一、入睡困難，順順肝氣中醫認爲......

你知道嗎？你清晨起牀後的樣子與你睡前的行爲是息息相關的，睡前如果喝太多水，會導致眼部肌膚浮腫；而如果俯臥着睡覺，會讓水分聚積在眼睛的下方，造成很難看的眼袋黑眼圈。相反的，如果睡前美眉們做好充分的皮膚護理工作，那麼，第二......