酸奶，是人們經常飲用的健康奶製品，酸奶可補鈣、調理腸胃等等，諸多好處被人津津樂道。但是您知道嗎？如果走入了喝酸奶的誤區，不但起不到保健作用，對身體健康也是不利的。誤區一：酸奶等於酸奶飲料如今，不僅酸奶的品種琳琅滿目，酸......

1、要鑑別品種目前市場上，有很多種由牛奶或奶粉、糖、乳酸或檸檬酸、蘋果酸、香料和防腐劑等加工配製而成的乳酸奶，其不具備酸牛奶的保健作用，購買時要仔細識別。2、要飯後2小時左右飲用適宜乳酸菌生長的PH值酸鹼度爲5.4......

在商店買酸奶的時候，大家會發現除了普通酸奶外，還有風味酸奶，相信很多人會好奇風味酸奶和酸奶的區別，接下來就由小編爲大家解惑。風味酸奶和酸奶的區別1、配料不同：風味酸奶其實就是酸奶的一種，它與普通酸奶的最大區別在於......

牛奶在生活中的應用，是很廣泛的，對大家的健康來說，都是一樣的嗎？功效會有哪些不一樣的地方嗎？奶製品是我們日常生活中的必需品，在中國糖尿病膳食指南中還提到，對於患有糖尿病的人羣，每天牛奶在生活中的應用，是很廣泛的，對大家的......

19歲女孩文文(化名)十分漂亮卻不喜歡笑，因爲近一年多來牙齒漸漸腐爛發黑，使她從一個活潑愛笑的姑娘變得不敢與人交流。文文是湖北宜昌人，白皙的皮膚，大眼睛高鼻樑，是個漂亮活潑的女孩。文文從小就喜歡喝碳酸飲料，尤其愛喝可......

芒果酸奶冰飲材料：芒果2個、酸奶150ml、冰塊適量。做法：1、左手掌按住芒果上方，用水果刀從芒果頂部插入，貼着芒果核順着切到底部，另一邊也是這樣切下另一片芒果；2、用刀尖將果肉劃十字（網格狀），刀痕深度貼近芒果皮；3、兩手捏住......

酸奶保存了鮮奶中所有的營養素。在牛奶發酵的過程中，乳酸菌分解了牛奶中的蛋白質和乳糖，人體不但易於消化吸收，而且還能有效地抑制腸道內的細菌繁殖，有助於兒童大腦和神經系統的發育。酸奶飲料的營養成分遠遠不及酸奶。按......

酸奶，是一種奶製品中擁有高營養價值的飲品，是很多女生的最愛，很多女生在生活當中都會經常不分時間去喝它的，但是這不是一個正確的好的飲用方法，酸奶在不同的時間段喝有不同的效果，那我們在那個時間段喝是最好的呢？喝酸奶的最......

酸奶作爲一種既健康又開胃的飲品，自出世的那一天就受到人們的擁護，而且很快超越了純牛奶，其口感之厚、味道之酸，使得大部分人對酸奶的喜愛都要多於純奶，在營養價值上酸奶也並不次於純奶。然而，喜歡歸喜歡，關於酸奶的一些常識......

酸奶的營養很高，無論是大人還是小孩都非常喜歡喝酸奶，但酸奶的種類非常多，在選購的時候就要特別的注意，有些是純酸奶，而有些是酸奶飲料，那麼，如何分辨酸奶和酸奶飲料呢？超市的酸奶分爲兩種，一種是放在保鮮箱裏冷藏的酸奶，一種是......

夏天到了，在炎熱的季節，如果可以喝一杯冰冰涼涼的碳酸飲料，那是叫人多麼享受的一件事情。特別是夏天愛好運動的人，在大量的出汗運動以後，喝一杯可樂，絕對會覺得很爽。但是在爽了以後，我們纔會發現，碳酸飲料對身體的壞處。要讓......

保健功效平分秋色一般說來，牛奶中含有的各種活性物質，對於消滅外來的細菌、病毒，修復我們體內損傷、死亡的組織細胞，維持體內環境的穩定等都有着很大的作用。另外，鮮奶中含有大量的鈣、維生素以及其它營養素。酸奶中含有的......

說到碳酸飲料，小編就想到了快樂肥宅水，在夏天或者吃火鍋、燒烤的時候來上那麼一口簡直爽翻天。那麼大家覺得碳酸飲料是鹼性還是酸性呢?如果不清楚的話下面就跟着小編一起去了解一下吧。碳酸飲料是鹼性還是酸性：酸性飲料......

每天喝碳酸飲料，高中生跑斷腿日前，武漢一位高中生體育課練習跑步時，突然左腿咔嚓一聲便栽倒在操場上，被老師急送到醫院後被診斷爲左脛腓骨骨折。這則消息中的學生媽媽起初很納悶：我兒子只是跑了一下步，又沒磕着撞着，怎麼會骨......

很多人分不清哪些飲料是酸奶，哪些是乳酸飲料。其實可以通過產品成分表中看出端倪。買食品要看標籤，除生產日期外，產品成分列表也含有關鍵信息，得多加關注。一般而言，排在配料表首位的是該食品中比例最多的，由此你可以判斷食......

酸奶飲料是酸奶嗎很多人喜歡喝一些酸奶飲料，都認爲酸奶飲料就是酸奶，其實並不是這樣的。酸奶飲品屬於飲料，不屬於奶製品，跟酸奶的營養價值差距很大。酸奶是由鮮牛奶發酵而成的，其中富含蛋白質、鈣和維生素。對那些因乳糖不......

冬季，人們喜歡吃火鍋來驅寒。吃火鍋時，科學搭配飲料能讓你吃得更健康。哈爾濱醫科大學附屬第一醫院主任醫師閆雅推薦了幾類飲品：酸奶。不但營養豐富，而且可以保護胃腸道黏膜。其中，酸奶富含的乳酸菌能抑制腐敗菌生長，減弱其......

酸奶美味營養，深受廣大羣衆的喜愛，但當各種酸奶和酸奶飲料相擁在購物架上的時候，很多人就認爲它們是一個樣的，只不過添加了更多口味，其實這是一種認識誤區。酸奶飲料含酸奶成分嗎？如何辨別酸奶和酸奶飲料酸奶飲料的本質不是......

自從碳酸飲料問世，就受到很多人的追捧，現在的碳酸飲料更是琳琅滿目，品牌繁多，有些讓人眼花繚亂，商家正是看到了這種巨大的市場，因此不斷的推出新的品種來吸引顧客，電視廣告上也都充斥着各種碳酸飲料的廣告，真是讓人們欲罷不能......

酸奶和酸奶飲料應該是不少朋友們的喜愛之物，我們在超市裏都會看到售賣酸奶和酸奶飲料，價格區間不大，有人喜歡喝酸奶，同樣也就有人喜歡喝酸奶飲料，那麼到底是喝酸奶健康呢？還是酸奶飲料健康呢？二者到底是有什麼區別呢？今天我們......