喝豆漿可以補鈣嗎我們都知道，豆漿是一種含有豐富蛋白質的食物，大豆裏也含有一些大豆鈣，但是大豆研磨成豆漿後，豆漿裏的鈣含量卻是非常少的，如果單純想利用豆漿來補鈣，也是行不通的。對於缺鈣特別嚴重的朋友，不建議利用豆漿來......

貓咪十分可愛，叫聲也十分甜美，特別是折耳貓，它們有圓圓的腦袋，兩隻耳朵向下摺疊，再加上那圓溜溜的眼睛，折耳貓就像一個貓中的小精靈一樣，不過有些人說折耳貓不能養，那麼這是爲什麼呢?讓我們一起來了解一下吧!折耳貓爲什麼不能......

拯救骨骼：含鈣量高的食物電腦在操作中有高速、單一、重複的特點，長期處於強迫體位(指身體的某個部分處於非自然狀態時的體位)，易導致腰、頸、肩、肘、腕等肌肉骨骼系統的疾患。減輕電腦操作對肌膚骨骼的傷害，最好的方法是......

在這次實驗中，最重要的發現是該藥能迅速有效地降低骨重吸收。它將進入針對治療風溼性關節炎受試患者的下一輪臨牀實驗。VEL-0230爲小分子口服藥物，可以恢復骨骼健康，而且通過動物實驗模型還發現，它具有強效的消炎功能。Ve......

因爲體內的骨量銀行一樣有收支和存儲低限，所以科學家發現，人到中老年時是不是容易得骨質疏鬆，與骨骼發育成熟期達到的骨峯值、骨量的維持能力及隨後的骨丟失率等因素有關。運動被發現對這幾項都有好處。骨峯值高如同存量......

骨骼發育不良的原因1、同牀睡→斜頸壞習慣：小嬰兒就是有這個牛本事，即使閉着眼睛也能用嘴找到媽媽要奶吃。過去我們總提倡嬰兒和媽媽分牀睡，是爲了避免大人捂着寶寶了，其實這樣還有一個壞處，就是孩子和家長同牀睡時孩......

隨着中國老齡化的加劇，骨質疏鬆的挑戰日益嚴峻，根據調查顯示，我國50歲以上人羣骨質疏鬆症患病率爲19.2%，知曉率僅爲7.0%，而接受過骨密度檢測的比例僅有3.7%【1】。我國非常重視全民骨骼健康，健康中國2030規劃綱要中就包括健......

男性健康很重要，尤其是骨骼的健康，那麼男人吃什麼強壯骨骼呢？鈣，一般被當做是老年人和小孩才需要的營養物質，其實對於男人的健康，鈣也是特別重要的，充足的鈣質能幫助您骨骼強健，對於發育期的男人，也能讓您長的高，那麼想要補鈣，除......

1.骨骼支撐者：鈣人的骨骼是活的，當鈣攝入不足時，骨骼中的鈣就會釋放到血液裏，以維持血鈣濃度，導致骨密度越來越低，骨質越來越疏鬆，進而引發骨折、骨質退行性增生或兒童佝僂病。營養策略：有人做過統計，在普通人一天的膳食中，平均......

誤區一：只有到了12歲牙換完後才能矯牙傳統觀念認爲，只有到了12歲才能矯正。這個觀念其實是片面的，甚至是有害的。牙頜畸形其實是一種發育畸形，最好在生長髮育過程中預防和矯治。對於牙齒地包天、小下巴、面部左右不對稱、......

很多女性害怕練出肌肉塊，刻意迴避身體鍛鍊，追求骨感美。缺乏運動導致骨骼脆弱，甚至會影響到下一代的健康。骨骼疾病瞄上中青年女性如果你以爲骨骼病都是中老年人的疾病，那你就大錯特錯了，現在這些骨科疾病越來越年輕化。林......

許多朋友都有走路時骨骼突然咔咔作響的情況出現，人們不明白這種情況的原因是什麼，也很少有人會探究這種情況是否會對身體健康造成影響，其實當身體出現這種情況時，只能說明身體健康存在隱患。爲何走路時骨骼會響一、缺鈣爲......

入夏以來，高溫預警信號一個接一個，氣溫屢屢突破35攝氏度大關。越來越多的人過上了“全程冷鏈”的生活——在家有空調；出門乘坐空調車、地鐵，工作單位的中央空調馬力強勁；下班後忙不迭地趕回家孵空調、看電視、上網……空調......

爲此，課題負責人、中科院上海生科院營養科學研究所林旭研究員希望通過本報提醒讀者：切勿因此盲目大量補充維生素D，有關中國人究竟需要多少維生素D、如何安全有效補充，都是有待研究的課題。維生素D不僅是鈣吸收的幫手提到......

最新研究發現，每天喝1—2杯啤酒有助於防止骨質疏鬆症。多項研究發現，適度飲用啤酒可以治療關節疼痛，保持關節結締組織健康。美國國立衛生研究院研究發現，啤酒中以可溶原硅酸（OSA）形式存在的硅，一半可被身體吸收。硅對骨......

擁有健康的身體是非常幸福的事情，在我們的日常生活中有很多上班族由於長期久坐辦公室，沒有充足的時間進行運動和身體鍛鍊，這樣特別容易導致身體出現一些問題，比如腰疼和頸椎病等症狀，這對健康也是特別不利的，然而如果我們能......

如果說人體是一座房子，那麼骨骼就像是頂樑柱，起着支撐作用。但是隨着年紀的增長，骨骼也會同人體其他組織器官一樣損耗衰老。最常見的骨骼健康殺手就是骨質疏鬆。治療骨質疏鬆絕不是單純的補鈣骨質疏鬆是一種由於骨量丟失......

一年之計在於春，春季是兒童長個的黃金時期，有研究表明，每年的3-5月寶寶身高平均能長高1.37cm，生長速度是秋冬季節的兩倍。所以爸爸媽媽們如果想要自己的寶寶以後長成大高個，一定要在春季抓緊給寶寶補鈣。有些爸爸媽媽可能......

一、腰椎增生病主要病因有二：1、是隨着年齡的增長，內分泌，免疫和骨代謝等發生衰老性改變，椎間盤逐漸發生退行性變；2、是異常應用，即外力致傷，包括急性損傷，慢性勞損及慢性積累性損傷，致使椎間關節內應力失衡。引起腰椎退變，增生......

兒童過多食用味精或含穀氨酸鈉的食物，大腦生成的過多的δ-氨基丁酸將會抑制下丘腦分泌的促甲狀腺素釋放激素和促甲狀旁腺激素釋放激素的分泌，結果使得甲狀腺素和甲狀旁腺激素的分泌減少。甲狀腺激素分泌不足對人體......