一、肉湯含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物。適量食之能補氣滋陰壯陽。精彩推......

水果香甜可口，營養豐富，食用方便，適合孕婦日常食用，食用水果還有助於孕婦預防某些疾病的發生。如孕婦最易患痔瘡，預防痔瘡必須保持大便通暢，注意飲水，養成定時排便的習慣。所以，孕婦宜常吃適量的無花果。因爲無花果不僅有豐富......

海蔘是一種珍貴的滋補食材，因其豐富的營養成分和藥用價值，備受人們的喜愛。那麼，女人可以吃海蔘嗎？下面我們來探討一下這個問題。首先，海蔘是一種優質的蛋白質來源，含有豐富的氨基酸，對於人體的生長髮育和細胞修復都有很好的......

苦味瀉的未必是心火自然界中夏季以火熱爲主。因此人體的心陽在夏季最爲旺盛，功能最強，這就不難理解爲什麼常說夏季心火旺。那麼何謂心火呢？這麼說吧，心火太盛，就會導致心陰虛，輕者覺得疲勞、煩躁易怒、口舌生瘡、口乾口苦，重......

我們都知道，海蔘是很受歡迎的一種營養食品，它含有豐富的蛋白質、維生素以及其他營養物質，具有很好的食用價值，很多人都會吃海蔘。那麼哺乳期能吃海蔘嗎？海蔘的營養價值高，吃海蔘是有一定好處的。下面讓我們具體來看看吧！哺乳......

粗糧雖好，但也不要貪吃所謂粗糧，是指相對於精米白麪的各種穀物和豆類，如紅薯、小米、薏米、燕麥、蕎麥、麥麩、高粱、紅豆、綠豆、黃豆、黑豆等。粗糧富含膳食纖維，有利人體消化系統的觀點對很多來說都陌生。很多營養學家......

過敏性哮喘是哮喘病中最不好治療的一種，因爲引發過敏性哮喘因素有很多，最主要的是過敏源不容易找出，難道我們對過敏性哮喘就束手無策了嗎，過敏性哮喘如何治療呢，過敏性哮喘雖然不能根治，但是在日常飲食上只要注意得當，就能減......

小編推薦：孕期應該如何過性生活？產後宜吃的六種食物燉湯類豬蹄湯、瘦肉湯、鮮魚湯、雞湯等肉湯食，含有豐富的水溶性營養成人產婦飲用，不僅利於體力恢復，而且幫助乳汁分泌，可謂最佳營養品了。但產婦喝肉湯也有學問。如果產後......

梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏瀉者應慎食；又因含糖量高，過食會使血糖升高，故糖尿病者少食。柑橘：內含大量胡蘿蔔素，入血後轉化爲維生素a，積蓄在體內，使皮膚......

截癱的治療關鍵在於早，而在治療的同時必須擁有一個良好的飲食護理。合理的飲食往往能對疾病帶來一定的幫助作用，那麼，適合截癱患者的飲食方法都是哪些？下面我們看看專家是怎麼介紹的吧。1、豆腐及豆製品：實驗表明，過量吸收......

其實，有這麼一些食物男性不能多吃？1、不宜多吃——黃豆黃豆除了富含蛋白質，還有降低膽固醇的功效，對身體很有益。但近期的相關研究：黃豆是一種含有雌激素特質的食品，過量攝入會提高機體雌激素水平，因而影響到男性......

小編推薦：常吃四種食物助你生兒子綠茶如果你正在尋找一種更加健康酌方法來代替早晨的咖啡，爲何不來一杯清香宜人的綠茶呢，綠茶含有大量的抗氧化物質。研究發現，綠茶除了能提高身體的新陳代謝水平還能夠降低患心臟病。癌症......

近日，臺灣台北市商業處調查發現，人們最愛送禮第1名是糕點甜品(44.2%)，其次是堅果零食(40.8%)和養生補品(38.2%)。可許多食品禮並不健康。臺灣《康健》雜誌通過調查選出新年不宜送的十種食品。臘肉=2.3湯匙油+3克鹽。每10......

罐頭食品罐頭食品在製作過程中都加入了一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等。這些添加劑對健康成人影響還不大，但孕婦及嬰兒食入過多則對健康不利。另外，罐頭食品營養價值並不高，經高溫處理後，其中的營養成分已......

1、乳酪類食物乳酪是痛經的禍源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食物會破壞鎂的吸收，引起痛經。2、含咖啡因的飲料咖啡因會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒、情緒不穩，同時消耗體內儲存的維生素B，破壞碳水化合物的新陳代謝......

鮮花：不是所有的鮮花都可以釀酒或泡茶。夏季鮮花盛開，千萬不可貪食不瞭解的花朵。像夾竹桃的花果裏含有多種糖甙毒素，花葉萬年青的花和葉中含有草酸、天門冬毒素，食用以後都會出現不同程度的中毒反應。韭菜：好吃不過餃子，韭......

專家表示，果脯蜜餞、面製品、乾果零食、餅乾等食品，雖然吃起來不鹹，但由於製作工藝等，其含鹽量也很高。除了直接吃鹽外，很多我們吃上去似乎不太鹹的加工食物，含鹽量也很高。記者從市面上選取了8類20多種高鹽食物，通過鈉含量......

其次，巧克力中的脂肪多，但不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素，因而會影響胃腸道的消化吸收功能。再次，巧克力中含有使神經系統興奮的物質，容易導致孩子過度興奮難入睡。最後還有一個問題，因爲小孩子不能正確刷牙，多吃巧克力容易......

很多心急的爸媽爲讓寶寶長得更快更好，過早添加輔食，或過早添加寶寶暫時還不適宜吃的輔食，從而導致消化系統不良甚至過敏，反而耽誤了生長髮育。到底哪些食物不宜過早吃呢?4~6月齡，別自制米糊這個月齡段，寶寶通常以米粉等糊狀......

松花蛋：松花蛋含鉛元素，經常食用，會引起鉛中毒、缺鈣。豬肝：豬肝對人體肝臟有裨益，但它含有大量膽固醇，食用太多，容易引起動脈硬化。方便麪：方便麪食用過多，其中的食品色素、防腐劑對人體有害。做個聰明的食品採購者羊肉串：色香......