編輯推薦：女人屁股大真的容易生孩子嗎現在患乳腺增生的人越來越多，讓許多沒有乳腺增生的人也開始害怕了起來。其實，預防乳腺增生是很好做的，在平時生活中都能進行，比如常吃海帶就能預防乳腺增生。海帶是養生價值較高的食物......

海帶中含有60%的巖藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的。海帶的做法-海帶的營養價值海帶的做法以......

柿子香甜可口而且營養價值非常高，柿子所含的維生素和糖分要比一般水果高出1～2倍左右。新鮮的柿子果中還含有無機鹽、礦物質和黃酮。因此柿子很受廣大羣衆的喜愛。現在也正是吃柿子的季節。可是柿子不比其他的水果，吃柿子......

此前小編爲大家介紹了女人吃毛豆的好處，想必大家對毛豆這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種蔬菜——海帶。海帶是一種營養價值很高的蔬菜，同時具有一定的藥用價值。那麼女人吃海帶的好處有哪......

1、花生，能防皮膚病。花生中富含的維生素B2，正是我國居民平日膳食中較爲缺乏的維生素之一。因此有意多吃些花生，不僅能補充日常膳食中維生素B2之不足，而且有助於防治脣裂、眼睛發紅發癢、脂溢性皮炎等多種疾病。2、葵瓜子......

在沿海地區的人們經常會吃到海蔘，而且海蔘的營養價值也是比較高的，同時我們要知道通過飲食的方式去幫助自己補充一些營養，緩解身體的一些不適症狀，也可以發揮很好的效果，所以，現在我們就爲大傢俱體來介紹一下，海蔘的營養價值......

涼拌海帶的營養價值涼拌海帶的營養價值很高，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸以及碘等多種微量元素。每100克海帶中含有蛋白質8克、脂肪0.1克、胡蘿蔔素0.57......

海帶海帶，又名昆布，葉片似寬帶，梢部漸窄，一般長2～4米，寬20～30釐米(在海底生長的海帶較小，長1～2米，寬15～20釐米)。海帶通體呈橄欖褐色，乾燥後變爲深褐色、黑褐色，上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽，從營養價......

原料豬排骨400克，海帶150克，蔥段、薑片、精鹽、黃酒、香油各適量。製法1、將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗淨控水，切成長方塊排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4釐米的段，入沸水鍋中煮一下，......

常見野菜的營養價值和功效白蒿指茵陳。二月茵陳，五月蒿，春季幼苗高6～10釐米時採收稱爲白蒿。白蒿除一般營養素外還含有特殊的植物化學成分，例如有香豆素和黃酮類化合物等，這些植物化學成分有利膽、保肝、抗病原微生物、抗......

苤藍又稱大頭菜，按照球莖皮色有綠色、綠白、紫色三種顏色，可以直接炒着吃也可以醃製着吃，苤藍有哪些具體的功效和營養價值呢？苤藍的功效與作用①《滇南本草》：“治脾虛火盛，中膈存痰，腹內冷疼，小便淋濁;又治大麻風疥癩之疾;生......

西瓜中含有很多人提所需要的營養和微量元素，所以把西瓜當做是健康飲食的食物之一，一點也不爲過，而且爲了我們的身體健康，水果也是必不可少的，正是因爲這樣，在選擇水果的時候，更應該挑選這些對養生保健有很大作用的水果。西瓜......

海帶的營養價值1.海帶含有豐富的碳水化合物，較少的蛋白質和脂肪。2.海帶與綠葉蔬菜相比，出含有豐富的維生素C以外，其粗蛋白、糖、鈣、鐵的含量均高出幾倍甚至十幾倍。3.海帶是一種富含碘很高的海藻，養殖海帶一般含碘3%~5%......

據聯合國衛生組織統計，日本婦女幾乎不患乳腺癌，主要原因是食海帶多。美國婦女患乳腺癌的多，主要原因是食海帶少，食肉、奶多。另據有關專家統計，長年食用海帶的老年人，患病率平均低5～8％，壽命平均提高4～8歲。海帶別名：中醫上稱爲昆......

明列子（BASILSEED），爲脣形花科，羅勒屬，一年生芳香性亞灌木狀草本植物，原產於泰國，又名珍珠果，爲一種叫羅勒植物（又名叫蘭香、香菜，羅勒籽或蘭香子）之成熟果實。坊間商業性俗名稱花粉子、小紫蘇、珍珠果、明珠果。與山香（山粉圓）皆......

肝臟類（雞肝）的食材都含有不錯的營養成分，營養價值和功效也是相當不錯，適合大部分人食用！但未必大家都知道雞肝的真正價值，也不知道如何做出好吃的雞肝菜餚，本文今日詳細爲大家解密一番！雞肝營養價值和功效雞肝含有豐富的蛋白......

又名昆布，素有長壽菜、海上之蔬菜、含碘冠軍的美譽。從其營養價值來看，的確是一種保健長壽食品。功效：海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭髮的光澤就是由於體內甲狀腺素髮揮作用而形成的。因此，常吃海......

芒果的功效：芒果有益胃、止嘔、止暈的功效，對於眩暈症、美尼爾綜合徵、高血壓眩暈、噁心嘔吐等均有療效。在古代，凡漂洋過海者，無不隨身攜帶一些芒果，以解暈船之症。果肉或以芒果煎水進食，對抑制孕婦作嘔也有很好的效果。芒......

百合花茶的營養價值百合花茶營養價值百合有潤肺止咳、清心安神、補中益氣之功能，能治肺癆久咳、咳唾痰血、虛煩、驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫等症，臨牀常用的方劑有百合知母湯、百合地黃湯、百合滑不散、百合乾粉、新鮮百......

很多男性朋友們，都很熱衷吃牛鞭，並且認爲這是很好的滋補品。但是，在食用牛鞭的時候，有些注意事項你知道嗎？讓小編來告訴你吧。西醫認爲，動物的鞭（陰莖）實際上是由3個海綿體和一層包皮構成，並不含有激素的成分，一旦與動物體分離，......