每日喝1杯西紅柿汁可防治雀斑每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素c，被譽爲維生素c的倉庫。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑......

黃褐斑是一種獲得性色素沉着性皮膚病，表現爲色素對稱性沉着，呈蝶翅狀，輕者爲淡黃色或淺褐色，點片狀散佈於面頰兩側，以眼部下外側多見；重者呈深褐色或淺黑色，似面罩般散佈於面部。本病多發於中青年女性，少數男性也患此病。黃褐......

那麼，在平時的家裏我們可以運用那些方法來祛斑呢？第一，祛斑的話，每天喝一杯西紅柿汁。或常食用西紅柿。對防止祛斑，有較好的作用。因爲，西紅柿中含有，豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽，可抑制黑色素。從而使，沉着的色素減退或消失。吃......

我們都知道女性最大的自信一般都是來自於外貌，能夠擁有白皙的皮膚能讓女性看上去更急的年輕，但是有很多女性平時由於電腦的輻射以及先天性的原因特別容易導致臉上長斑的現象，這樣會嚴重的影響美觀，很多女性會通過飲食進行......

作爲一個女人，如果你不是美麗自信的，那麼你是一個失敗的女人。好多女性朋友的臉上會出現黃褐斑，愁死各位斑友了。原本細白無暇的肌膚，現在變得面部全非。祛斑小編都替各位着急，私下做了功課，在這裏即將揭祕祛除黃褐斑的方法......

久曬易出現日光性皮炎夏季若是暴曬，很容易出現日光性皮炎。專家說。另外，曬後局部出現發紅、發腫、癢，脫皮，抓完後起小水泡等狀況時，需要到醫院去治療。很多女性除關心紫外線過敏、皮炎等症狀的發生，還對黃褐斑等肌膚問題尤......

黃瓜粥取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味......

日曬是起病和加重色斑病情的重要因素，所以，應設法防護。特別在如今冬春交替時應儘早做好防曬措施。冬瓜汁：冬瓜瓤適量，搗爛取汁，塗患處，1日數次，連續使用，治癒爲止。桃花瓜子蜜：用桃花陰乾研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷......

這幾種黃瓜敷臉面膜的製作方法，既簡單，見效時間有短，可謂有效美白祛斑的巧幫手。花式1、黃瓜美白麪膜功效：本面膜可使皮膚滋潤、增白、除皺、滑潤、柔軟，且能美白，對消除黑眼圈，眼瞼浮腫最有效，但需用於局部。使用方法：將黃瓜......

寒冷的冬天，肌膚要抵抗惡劣的天氣，還要對付乾燥的室內環境。怎樣才能在不需要太多繁瑣工作的狀態下，就能擁有健康的皮膚?除了早晚做好基礎保養，還有什麼辦法能讓肌膚綻放光彩?生活家小編特意爲你搜集了各式各樣的美膚密語......

用料：南瓜150g、小米50g、雞蛋1個、做法：1.小米淘洗乾淨放入鍋中，加入適量清水，熬煮成軟爛的米粥；2.南瓜去皮洗淨，切成薄片，入蒸鍋蒸熟，取出用勺子按壓成蓉；3.雞蛋洗淨放入清水鍋中煮熟，撈出去殼，將蛋黃碾壓成粉末狀；（可把雞蛋放入......

食物對身體的調整是不可小覷的，黑米粥是我們生活中經常能吃到的一種食物，它的營養價值非常的豐富，含有大量的維生素和微量元素，能對身體進行很好的滋補，如果我們搭配好食物還能起到美容養顏的作用，其中黑米粥搭配好對臉上的......

絲瓜翠綠鮮嫩，清香脆甜，是夏日裏清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的藥用價值，渾身都是寶。據專家介紹，絲瓜中含有豐富營養成分，所含的干擾素誘生劑，能刺激人體產生干擾素，達到抗病毒、防癌的目的。......

生活中有很多食物都是可以吃的，粥品就是其中一種的。有不少人都很喜歡粥品的口感的。要想自己在家得到粥品的好口感的話，我們就要自己親自做一下這種食物了。大米南瓜粥就是粥品中比較好吃的一種，因此我們就要學習一下這......

小米和黃瓜搭配在一起做成粥是一種非常不錯的營養搭配，多喝一些小米黃瓜都可以有效地幫助我們女性朋友改善自身皮膚老化的問題，可有效的降低皮膚衰老的進程，可以有效地幫助我們排出體內多餘的毒素，達到一個非常不錯的美顏......

孕期食譜蛋黃南瓜小米粥原料：雞蛋1個、南瓜50克、小米50克做法：步驟1：先煮好小米粥。再煮熟一個雞蛋。步驟2：粥快煮好時，將南瓜洗淨，去皮切小塊。步驟步驟3：隔水蒸熟後用攪拌機攪成泥，再取一顆蛋黃攪碎。步驟4：將蛋黃搗碎和南......

黃瓜粥治療舌幹口臭黃瓜粥專治肝火盛或內溼引致的舌幹口臭。材料：黃瓜50克，大米100克。做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。......

說起粥相信大部份的人都是喜歡的，特別是那些腸胃不是很好的人來說，粥不但能填飽肚子，補充營養，還不會給腸胃產生負擔，當然就更不用擔心上火之類的問題了，而且很多的粥不光是好吃，對身體還有一定的調理作用，就比如說下面要說的......

臉上的黃褐斑，在不知不覺中長了出來。如果不注意防曬的話，一年到頭讓臉部任意的曬陽光，那麼就要當心了，這樣是最容易長黃褐斑的，並且肌膚也很快衰老。如果臉上已經出現黃褐斑，該怎麼去掉呢?別擔心，用淘米水就能幫助祛除黃褐......

1、將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。2、大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。3、鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。美容功效：一日二次溫服，可以潤澤皮膚......