舒淇舒淇——要讓皮膚長期保持光澤，徹底的清潔很重要，這是舒淇的護理心得。她說以前年輕，有時開完工，連人帶妝爭取時間睡覺，但現在不會了，如果不卸妝，皮膚很容易變差，所以更要保養，充足睡眠很重要，最好睡8小時，不行的......

經常塗塗抹抹護膚品，還不如平時多吃水果更有效。水果被譽爲天然的護膚品，水果含豐富的營養，可以讓皮膚越吃越嫩，來看看哪些水果最當吃吧。1、葡萄葡萄堪稱水果界的美容大王，含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷遊離基因......

女人的好肌膚，就得要吃出來，吃出健康與美麗是小編最推崇的美容方法哦。那麼夏天吃什麼對皮膚好呢？請看爲你介紹的幾種營養果蔬美容佳品吧，定能讓你從內到外變漂亮哦。1、番茄番茄是一種具有抗氧化功效的食物，它能對抗自由......

春季雖然氣溫上升，但皮膚依然乾燥，特別是女性朋友，對於春天干燥的天氣甚是無奈。一到了春天，很多女性的皮膚就開始發乾、甚至出現脫皮、鬆弛、老化的現象。專家提醒女性朋友，在春天要想讓皮膚繼續保持柔潤、有彈性、有光澤......

1、星黛露是上海迪士尼樂園的一隻小兔子玩偶，而上海迪士尼樂園坐落在川沙，而星黛露是迪士尼樂園的人氣女王，所以星黛露才有了川沙女明星的稱呼。2、星黛露是一隻紫色的兔子，耳朵長長的，有棕黑相間的眼睛，睫毛也長長的，非常可......

是女人都想擁有美麗的容顏，按年齡段注意營養的攝取和補充是每個女人都應該瞭解的內容。以下整理的這方面資料，收集了不同年齡階段的女人們需要的一些營養食物。小編推薦：我國17個失傳的美容祕方15～25歲：這一時期在飲食方面......

在這個寒冷又幹燥的冬季，很多愛美的女性朋友都被皮膚乾燥這個問題所困擾着。那麼冬天吃什麼對皮膚好呢？冬天吃什麼美容？冬天吃什麼菜對皮膚好？冬天吃什麼對皮膚好啊？下面，小編就來告訴大家冬天吃什麼對皮膚好吧！冬天吃什麼對......

黃瓜：眼下正是黃瓜上市的季節，黃瓜生熟皆可吃，可直接吃，可涼拌着吃，可直接做面膜敷在臉上都可眼到一個護膚，由其可保持臉皮肌膚水份。其實黃瓜中豐富的黃瓜酸，可排出毒素，減少色斑的形成，黃瓜中的維生素C可保持美白的肌膚，增加......

美容大王大S徐熙媛的新書《美容大王2》裏面揭露到：從來沒有聽過有哪一位女明星會告訴別人說：‘我的美白方法是打美白針。’大部分女明星公開的美白方法不外乎是多吃維他命C、多防曬。防曬的確很重要！但是如果......

蘋果：吃出潔白牙齒你相信嗎？所有的人都堅持每天吃一個蘋果，全世界的牙醫就該全失業了。其原因在於，富含纖維的水果需要更多的時間來咀嚼，在咀嚼的過程中你會分泌大量的唾液，而唾液是牙齒最好的保護神，它能防止蛀牙，並且使細菌......

皮膚爲什麼會過敏中醫認爲過敏是氣虛所致。氣滯則血瘀。瘀,就是屯積皮下的瘀積不除,過敏就會反覆發作。你應該做的就是:1》活血,適量運動讓身體微微出汗最好,堅持每天晚飯後運動。2》化瘀,氣爲血之帥,補氣才能推血化......

秋冬多吃胡蘿蔔對皮膚好胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節裏，吃些胡蘿蔔，還有滋潤皮膚的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素A。維......

冬天女人吃什麼對皮膚好？1、棗棗富含維生素C、微量元素鉀和鎂。其中，鉀能增強機體興奮度，而鎂可避免神經興奮過度並能調節體溫。經常吃棗能健胃健脾和改善血液。紅棗有很多好處，無論是生吃、泡水還是熬粥，都是不錯的選擇。......

1.櫻桃櫻桃中鐵含量很高，是特別適合女性吃的水果，有補虛養血的功效。美國研究人員還發現吃櫻桃能明顯減輕疼痛感。冬季乾燥，口中容易出現異味，擠出櫻桃汁，加水稀釋後涮口，就能幫你消除這個煩惱。2.桔子》》》相關閱讀：女人吃......

娛樂圈雖然有很多整形美女，也有很多靠濃妝豔抹來保持美麗的明星，當然也有明星的皮膚天生就好的，她們都不用怎麼化妝就可以出鏡了，那你想知道她們是怎樣護理皮膚的嗎？其實那些手法你都可以做到的，趕快來看看吧！蕭亞軒：天生底子......

>>>推薦：天天5分鐘美白看的見高圓圓：美白之前做足保溼高圓圓堅持在美白之前做好保溼工作，我剛拍完戲回來，也曬得挺黑的，我覺得保溼是最重要的，因爲任何護膚品的吸收，在充滿水分的肌膚上會更有效，就像一塊溼海綿，更能吸收水分。......

林志玲胸口現大片紅疹疑似患上皮膚病林志玲胸口現大片紅疹疑似患上皮膚病#p#副標題#e#蔡依林臉部過敏嚴重#p#副標題#e#周海媚再曝紅斑狼瘡周海媚再曝紅斑狼瘡萬元買藥修復容顏明星人前風光，但工作壓力也大，加上常常拍戲......

首先，是多攝入能減肥的碳水化合物。在西方飲食文化中，碳水化合物卻常常被看作是減肥的大敵。而恰恰相反的是，日本料理中的食物所含碳水化合物含量很高。其中的區別關鍵在於碳水化合物的質量。由於在日本料理中，食物較少被......

女人吃什麼食物對皮膚好雞蛋：天然防曬佳品如果你要曬太陽，除了搽上防曬霜之外，不妨再吃點雞蛋。雞蛋含有大量的硒元素，它的作用就是在你的臉上構築一個自然的防曬保護層。愛美的你一定知道太陽光是皮膚衰老的重要原因，因爲......

豬皮凍美膚效果最佳豬皮能潤肺，而肺主皮毛，故而豬皮美膚效果最佳。豬皮是人們吃得最多的一類，最經典的大衆吃法就是豬皮凍。只要將肉皮處理乾淨，切成絲，放入料酒和料包熬兩小時左右至肉皮熟透、湯汁濃稠，然後加入鹽、糖調味......