1、胡蘿蔔富含維生素A，能幫助蛋白質的合成。孩子一般不喜歡吃整塊的胡蘿蔔，所以可以做成不同菜餚。比如榨汁喝，如果不喜歡胡蘿蔔汁，可以跟蘋果一起榨汁中和胡蘿蔔的味道。此外做雞肉、豬肉、牛肉時可以把胡蘿蔔切成細絲一......

現在白領一族，工作壓力大，生活節奏快，在飲食上的不規律，也是肥胖的潛在人羣。早餐和午餐的應付，一天中最豐富的晚餐外加不運動，導致脂肪的迅速積累。那麼晚上吃什麼才能減肥呢？減肥晚餐食譜示例減肥晚餐1.燕麥棗肉豆漿+黑芝......

14歲是我們每一個人長身體的黃金階段，在這一時間，我們的身體都會出現明顯的變化，而且這時候身高也是變化的最快的，在這個階段，可以多喝一些牛奶，可以幫助我們達到快速長高的目的，效果是非常不錯的，想必大家對於14歲喝什麼牛奶......

春天正是孩子生長髮育的黃金時期，特別有利於孩子長高。在萬物生長的春天到來之前，媽媽可要積極給孩子儲存營養，爲孩子長個做好準備。當然，營養來自飯菜。一日三餐的青菜、米飯、肉片都包含着孩子發育的巨大能量。在冬轉春......

爲什麼兒童容易蛀牙首先是因爲兒童和青少年很多人都還存在乳牙，而乳牙同恆牙相比鈣化程度比較差，表面不如恆牙堅硬，對細菌腐蝕的抵抗能力也差。其次是因爲小孩常喜歡吃甜食，供細菌利用的碳水化合物就多，加上兒童不易養成定......

長胖的原理爲攝入的食物熱量大於消耗的熱量，多餘的能量積累起來變成脂肪存儲在身體裏。所以所有高脂肪高糖分的高熱量的食物吃多了都會胖。容易長胖的食物有各種油炸食品、含糖糕點、加工食品和飲料、酒精等。一般認爲......

據調查顯示，牙齦炎在兒童與青少年中間較普遍發生，患病率在大約在70一90%。牙齦炎早在3到5歲就有可能發生，那麼是哪些原因導致了兒童牙齦炎的發生？兒童易患牙齦炎的原因是什麼1、兒童期由於牙齦表皮薄、角化差，上皮短而平，固......

斜視有很多種，最常見的是眼球向內偏斜，醫學上稱內斜視，俗稱對眼、鬥雞眼。眼球向外偏斜，稱外斜視，俗稱斜白眼。兒童時期容易得斜視的原因主要如下：(1)發育不完善：兒童，尤其是嬰幼兒雙眼單視功能發育不完善，不能很好地協調眼外......

單純性肥胖的原因比較複雜，有遺傳的影響，有環境因素的作用，還與個人體質特點有關。這些因素相互交錯，難以劃分各自的明顯界線，值得注意的是，兒童肥胖有兩個高發期：一是嬰兒期（即1歲以內的孩子）。在嬰兒期，孩子活動範圍小，吃的食......

感冒原因·秋季氣候多變，同時經過夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最爲常見的是呼吸道疾病。·醫療氣象學家研究證實，感冒與氣象要素的變化值關係最大。進入秋季，各地的氣溫日較差都很大，午後的對......

如今無論男女都很在乎自己的面子問題，臉上出現痘痘更是棘手的問題，生活中肯定有人會問，我都過了青春期了，爲什麼還會長痘痘呢？這和人們的日常飲食習慣是離不開關係的，很多人都喜歡吃辣，其實吃辣很容易引起痘痘，爲什麼我們不能......

家長們對於兒童出現鼻出血都會困擾不已，但是多數家長不知道有哪些原因容易造成小孩鼻出血，下面爲大家介紹爲什麼兒童容易出現鼻出血，供大家瞭解。鼻腔異物平時，鼻腔裏除了一些分泌產生的鼻涕外，沒有什麼物體堵塞鼻腔，使呼吸......

爲什麼兒童容易蛀牙首先是因爲兒童和青少年很多人都還存在乳牙，而乳牙同恆牙相比鈣化程度比較差，表面不如恆牙堅硬，對細菌腐蝕的抵抗能力也差。其次是因爲小孩常喜歡吃甜食，供細菌利用的碳水化合物就多，加上兒童不易養成定......

厭食症在兒童羣體裏發病率很高，原因很多，主要表現爲食慾不振、腹瀉、便祕、腹脹、嘔吐等。一旦小兒長期食量減少，則會營養不良，缺乏多種微量元素，影響生長髮育。而且，小兒厭食還容易誘發胃病，父母誰想自己的孩子小小年紀就患......

1.雞蛋黃粉粥新鮮雞蛋1個，煮熟後除去蛋白，留下蛋黃。將蛋黃研細，加入已煮好的米粥中拌勻食用，每天1~2次。蛋黃中含有豐富的卵磷脂、鈣、磷和維生素A、多種脂類，色香味俱全，適合嬰幼兒食用。2.豬肝雞蛋新鮮豬肝50克，新鮮雞蛋&......

哪些食物容易導致兒童白癜風疾病呢？如今很多的朋友在問哪些食物容易導致兒童白癜風疾病這個問題。想必我們的朋友都知道白癜風疾病給我們朋友帶來了很大的痛苦。所以大家一定要重視好這個疾病。那麼哪些食物容易導致兒......

研究發現：貪睡的嬰兒更容易長高根據一項與中年人睡眠有關的研究成果，每晚睡眠7小時的中年男女在所有認知能力測試中得分最高，其次是每晚睡眠6小時的中年男女。然而，一旦被調查對象每晚的睡眠時間少於6小時或超過8小時，其認......

（1）發育不完善：兒童，尤其是嬰幼兒雙眼單視功能發育不完善，不能很好地協調眼外肌，任何不穩定的因素都能促使斜視的發生。人的單視功能是後天逐漸發育的，這種功能建立與視覺功能一樣是反覆接受外界清晰物像的刺激，逐漸地發育和......

一般來講，最有效的鍛鍊項目是跳躍、跑步、摸高、自由體操、打籃球、打排球、游泳、跳繩和引體向上等運動。人體的高矮是由骨骼的生長髮育決定的。在長骨的兩端，有一種專管骨骼生長的骺軟骨。未成年時骺軟骨不斷增生，骨骼......

事實上臉上長斑，皮膚變差除了與不當的生活習慣、不當的保養方法有關，它甚至和日常某些美食也有着致命的關係的，下面就讓小編幫大家盤點一下生活中那些吃了容易長班，使你變醜的食物吧。醬油：醬油應該是居家必備的調味品之一......