在天然美容水果中，名氣最大、最深入人心的恐怕要算檸檬了。檸檬富含豐富的維生素C，可抑制酪氨酸酶活性，淨化肌膚環境，使暗淡膚色亮白光潔。其味道之所以比其他柑橘更酸、更苦，是因爲其中有機酸的含量高達6.4%，比橘子、橙子......

氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食......

橄欖油是很多美眉都喜歡用的護膚佳品，它的護膚功效非常多，不僅可以有效滋潤乾燥粗糙的皮膚，而且還能夠有效除皺，更可以幫助皮膚消炎殺菌和去除痘痘，橄欖油還可以去除痘痘？你沒看錯，而且效果還非常好哦！那麼，美眉們如何使用橄欖......

春季寶寶七大肌膚問題疑難解答春天到了，萬物重生的同時細菌也在以幾何速度增長。春季是寶寶皮膚問題最爲頻發的季節。寶寶的肌膚非常嬌嫩水靈，莫名其妙的皮膚問題常常侵擾着寶寶的肌膚健康。而沒有經驗的小爸小媽們怎麼......

女性都想要好皮膚，生活中讓皮膚變得白皙細膩，除了外敷面膜和擦保養品以外，內服修養也重要。不過日常生活中可以潤膚養顏的食物多不勝數，因此很多女性都不知道該選擇吃什麼潤膚。因此，總有人問吃什麼對皮膚好呢？別急，接下來爲......

蘋果蘋果營養豐富，蘋果中的維生素C是許多愛美人士奉爲美容元素。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保溼因子對皮膚有保溼作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素......

什麼是嬰兒潤膚露該產品屬於乳液，既可對身體各個部位進行保溼，也可用來擦臉。此產品內含豐富的水物質成分，質地較爲稀薄，可深入潤澤乾燥肌膚，添加肌膚流失的水份，塗抹後會有一種水水的效果。該產品內含天然的保溼元素，通過內......

寶寶皮膚含水較高，特別是3歲以下的嬰幼兒，若不加以適當的保護，寶寶的皮膚容易失水、乾燥、起皺、脫屑、發紅，特別是臉和小手背。所以護理好寶寶的肌膚特別重要。面對種類越來越多的兒童潤膚產品，到底是該給寶寶選擇潤膚霜......

護膚品搭配道具或淋巴按摩，皮膚乾淨、通透，更能讓血液循環流暢，臉蛋兒變的光滑又緊緻，肌膚熱辣又紅潤!臉部皮膚也需要保暖臉部皮膚比起身體其他部位都脆弱，但在寒冷的冬季卻毫無掩護地曝露在空氣中飽受折磨。在冷空氣中，皮......

中性皮膚補水方法方法一清潔工作中性皮膚能夠選擇的潔面產品範圍比較廣，不過潔面乳是最佳的選擇，以弱酸性的最好，以手畫圓圈的方式在臉上進行塗抹，記得一定要衝洗乾淨，因爲這些殘留會影響皮膚對保養品的吸收。方法二滋潤工......

編輯推薦：10大好習慣讓你年輕20歲蜂蜜：保持皮膚紅潤有光澤，蜂蜜被譽爲大自然中最完美的營養食品，含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，營養全面而豐富，常食可使皮膚紅潤細嫩，有光澤。怎麼吃？蜂蜜是男女老少喜食的滋補......

據瞭解，最近最強的寒潮發威了，全國各地都出現了大範圍的降溫，不少的地方也是大雪紛飛。據最新消息，寒潮還在繼續，寒冷的天氣還沒走。那麼問題來了，這麼冷的天氣讓不少人的皮膚都出現了問題，原本冬季就是皮膚最爲乾燥的時刻，如......

夏季天氣炎熱，肌膚很容易就變得愛出油、粗糙乾燥，夏季對於皮膚的保養與護理，美眉們需要及時爲皮膚補充水分，來避免皮膚乾燥脫皮。那麼，採用什麼樣的補水方法好呢？塗抹爽膚水、噴保溼噴霧，實際上，補水的方法不止這些，來試試下面......

保溼鎖水不能忽視要舒緩換季肌膚的敏感問題，做好肌膚的保溼鎖水工作，護膚品的使用順序是很重要的，保溼化妝水可先潤澤肌膚，幫助肌膚對後續保養品更好的進行吸收。濃度較高的滋潤精華液可以深度潤澤肌膚，最後擦拭乳液或乳霜......

臉上的肌膚是不是越來越緊繃?這是皮膚缺水的初始報警信號。護膚專家提醒，秋冬護膚最關鍵的就是補水。當然，補水也有講究，無論是選擇護膚品還是做皮膚護理，都要先確定自己皮膚的情況，要學會給乾燥肌膚開處方!面部護理步驟基......

這個季節相信很多mm洗完臉後會覺得臉很乾，甚至會有緊繃繃的感覺，秋季天氣乾燥，我們的皮膚也容易變幹，要注意補水，自制補水面膜是一種不錯的方法，下面爲大家介紹幾款自制補水面膜。一、自制香蕉面膜材料：香蕉、牛奶做法：先把香......

冬季天氣寒冷乾燥，這對肌膚來說是一個很大的挑戰，皮膚面臨缺水危機，在冬季補水保溼成爲了女性潤膚的重頭戲，補水保溼不僅要外養，還要重視內在調理，也就是從飲食下手潤膚。那麼冬季皮膚乾燥吃什麼潤膚？接下來爲大家推薦幾款潤......

●秋季皮膚受到空氣中風燥之氣的侵襲，容易失去了津液的滋潤營養而發癢●可通過塗搽護膚品，並吃一些生津養液的食物或藥物，外防內調雙管齊下來防治每年秋風起，醫院皮膚科總會迎來一批皮膚瘙癢的病號。專家介紹，眼下這種帶有......

問題並不是我們的護膚品而是在我們的肌膚的內在以及天氣的干擾，其實很多護膚品反而會加重我們的肌膚問題，利用天然的護膚品，只要簡單的蔬果，然後把它們冰鎮起來，再拿出來敷在臉上，不僅能夠清爽肌膚，同時也能夠收縮毛孔，更加細......

女性吃什麼食物能潤肺1、百合百合是秋季常見的滋陰潤燥的食物，而且也是女性們經常用來養顏美容的食材之一。那麼秋季吃百合是否有潤肺功效呢？專家認爲，秋天吃百合可以緩解秋燥對肺部帶來的傷害，女性常吃新鮮的百合還可以......