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有關飯後不要的男士時尚內容
孕婦飯後不能做什麼
不要立刻看書飯後讀書看報或思考問題,會使血液集中於大腦,從而導致消化系統血液量相對減少,影響胃液分泌,時間一長,就會發生消化不良,胃脹,胃痛等症狀。不要立刻吸菸,當然孕婦是不能吸菸的。飯後抽一支菸,比平時抽十支菸的中毒......
2023-11-23
飯後不要吃4種水果 會傷身
飯後吃水果是很多人的習慣,但是飯後如果吃含鞣酸多的水果很容易造成胃潰瘍,幾種水果最好不要在飯後吃。吃完正餐後來份果盤是不少人在家或在外就餐的一個習慣。不過,專家指出,飯後吃水果,特別是吃一些富含鞣酸的水果,對腸胃......
2023-10-20
飯後不要急着做這八件事
飯後彆着急做八件事1.不急於吸菸飯後吸菸的危害比平時大10倍。這是由於進食後的消化道血液循環量增多,致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管。2.不急於飲茶茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解......
2023-10-28
飯後保健更重要
一般飯後你會做什麼呢?是吸菸,吃水果,喝茶,洗澡還是鬆褲帶,唱歌,散步,睡覺呢?如果你在飯後有以上的一項或多項習慣,要提高警惕了,這些生活細節正在謀殺你的健康!1.飯後飲水飯後馬上飲水會稀釋胃液,使胃中的食物沒有來得及消化......
2023-11-24
飯後不要急着喝茶
不要立刻吃水果水果中含有類黃銅化合物,攝入後經腸道細菌作用轉化爲二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功能,可導致非碘性甲狀腺腫。不要立刻喝茶因爲茶葉中含有的單寧可與食物中蛋......
2023-11-18
飯後吃水果對身體好不好 飯後的飲食保健要做好
恰逢週末,你去參加喜宴,品嚐着酒店的美食,菜餚一道接一道的從服務員手裏端上餐桌上,最後少不了的上一個果盤,西瓜、西紅柿、哈密瓜等,這樣的果盤端上餐桌預示着這頓喜宴將近尾聲了。很多食客,可能會想着剛剛大魚大肉吃的實在......
2021-04-29
喝咖啡不要在飯後
不少糖尿病患者有喝咖啡的習慣,也有報道說喝咖啡能夠降低患糖尿病的風險,這似乎給喜愛喝咖啡的糖尿病人找到了很好的藉口。但不久前,美國的一項研究表明,飯後喝咖啡,會引起血糖升高。這兩種觀點把糖尿病患者弄糊塗了。解放......
2023-11-12
飯前飯後喝茶好不好
很多男性都有飯後喝茶的習慣,但是這樣到底好不好呢?有關人員研究發現,脂肪肝的形成與飲食和生活習慣密切相關,因此,預防脂肪肝應注意養成良好的生活習慣。有一點要特別提醒的是,現在人們經常在酒足飯飽後要喝杯茶,這很不利......
2023-11-23
飯後吃水果 9個飯後習慣要你命
飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果,認爲這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因爲,當食物進入胃部後,需要消化1-2個小時才能緩緩排除,飯後馬上吃水果,水果會被之前吃進的食物阻擋,而......
2023-11-05
吃飯後竟然不能鬆褲帶?飯後不能做啥
吃飯後不能做什麼1、不要洗澡,別刷牙,更別鬆褲帶飯後洗澡,體表血流量就會增加,胃腸道的血流量便會相應減少,從而使腸胃的消化功能減弱,引起消化不良。有些人很喜歡飯後刷牙,但立即刷牙的話,會使鬆弛的牙釉質受損。另外,鬆褲帶......
2021-05-05
記住:飯後不要做俯臥撐
隨着健身運動的流行,俯臥撐成爲衆多健身愛好者的必練項目,男女老少皆宜。然而俯臥撐是否百無禁忌?答案是否定的,特別是餐後更不適宜做俯臥撐,否則可能出現腸扭轉,甚至腸壞死等嚴重後果,追悔莫及!飯後俯臥撐引起劇烈腹痛那麼......
2023-10-20
用藥飯前飯後要考究
用藥飯前飯後要考究很多人在服藥時都會很注意次數和用量,但對於服藥應該是空腹還是飯後可能很多人不是很清楚。其實,服用藥物的時間也很有講究,服藥之前可諮詢醫生,準確把握服藥時間。飯前口服藥:飯前由於胃和小腸腔內基本......
2023-11-19
飯後浴後不要行房事
飯後飽肚情況下(或疲勞時候)不要立即行房事,洗澡後也不宜立即行房事,否則對健康不利。人體在安靜情況下各部分血流量分佈差異很大。以每分鐘血流量計,腎臟1200毫升,肝、脾等內臟1500亳升,腦和脊髓750毫升,骨骼肌850毫升,皮膚45......
2023-11-17
飯後管不住嘴 這些零食飯後吃不怕胖
很多妹子們喜歡吃零食,這個可以理解,但是如果說剛吃完飯就想吃,這是不是有點太不可思議了,確實是有這樣的人,剛吃完飯,感覺自己已經是吃飽了,但是就是想吃零食,感覺不餓,但是零食還是可以吃的下,這就是典型吃貨本質,飯後吃零食會......
2023-10-19
飯後吃水果 9個飯後壞習慣要你命
飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果,認爲這樣有利於清口。其實這是一種錯誤的生活習慣,飯後馬上吃水果會影響消化功能。因爲,當食物進入胃部後,需要消化1-2個小時才能緩緩排除,飯後馬上吃水果,水果會被之前吃進的食物阻擋,而......
2023-11-05
飯後多久可以慢跑 不要馬上
我們瞭解的很多健身知識告訴我們,慢跑是非常有益身心健康的有氧運動,平常生活當中堅持慢跑是很大程度上提高人體的抗病能力,但是飯後進行慢跑就必須考慮時間因素,請大家慎重選擇時間,否則慢跑的好處恐怕就變成壞處了!飯後多......
2023-10-20
記住:飯後不要服用三種中藥
下面中醫爲您總結了三類不能飯後服用的中藥,趕緊來看看你平時服用藥物對了嗎?1.治療腸道疾病類藥物如瀉下劑等,空腹服用可以使藥物不被食物所阻,迅速發揮藥物療效。2.補益類藥物如四物湯、四君子湯、生脈飲等,空腹時服用,......
2023-10-19
飯後千萬不要做的16件事
一、不宜立即上牀因爲剛吃了飯,胃內充滿食物,消化機能正處於運動狀態,這時睡覺會影響胃的消化,不利於食物的吸收。同時,飯後腦部供血不足,如果飯後立即上牀,很容易因大腦局部供血不足而導致中風。另外,入睡後,人體新陳代謝率降......
2023-11-20
中醫養生:飯後要“八不急”
俗話說,飯後一支菸,賽過活神仙,其實我們生活中許許多多的習慣可能都是錯誤的,不知您注意到了沒有。1、不急於散步飯後胃處於充盈狀態,即使是很輕微的運動也會使胃受到震動,增加胃腸負擔,影響消化功能。飯後大量血液集中到消......
2023-10-20
飯後絕對不要做這8件事
1、飯後立即吃水果現象:很多人都喜歡飯後吃點水果,認爲能夠通過這個方式補充人體所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油膩,事實上這是一種錯誤的生活習慣。結果:時間長了,就會引起腹脹、腹瀉或便祕等症狀。原因:食物進入胃......
2023-10-29
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