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美白膳食"三白湯"讓你肌膚又白又嫩
三白湯的功效不僅可以治療傷寒虛煩,還有着補氣益血,美白潤膚之功效!三白湯是怎麼做的呢?三白湯的做法:白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的藥物,它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中,白芍味甘、酸,性微寒,有養......
2023-11-23
十天美腿膳食進程
營養飲食修美腿是很重要的,少了營養,一雙瘦腿只能說是骨瘦嶙峋,毫無美感可言。第一天早餐:先喝一杯溫熱水,再吃蔬果,如蘋果、梨子、芭樂、西紅柿、小黃瓜等,量不限。午餐:喝250—300毫升的優質酸奶,原味的最好,不能接受此......
2023-11-14
嫩膚美白藥膳有哪些
絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是夏日裏清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富,而且有一定的藥用價值,渾身都是寶。據武漢光巖中醫鍼灸門診部的高光巖主任介紹,絲瓜中含有豐富營養成分,所含的干擾素誘生劑,能刺激人體產生......
2023-11-10
外陰白斑有哪些膳食宜忌
得了外陰白斑怎麼辦?有些患者消極怠慢,有些患者就病急亂投醫,無論哪一種都不僅不會讓病情有所好轉,反而還有加重病情的可能,給患者的身心健康造成更加嚴重的損害,以此患者必須聽從醫囑,循序漸進的接受治療,同時對外陰白斑的膳......
2023-11-07
中醫美容 按摩膳食助祛斑
我們都知道,很多人都有長斑的經歷,但是這些斑點並不是都是後天沒有注意保養而形成的,大部分都是由遺傳引起的,一般來說很難根治,要想完全祛斑是不可能的。但是,如果方法對了,淡斑還是有一定的成效的。今天,小編就給大家帶來幾......
2021-05-06
解決白帶問題膳食調理
解決白帶問題的方法有很多,但普遍現象都是打針吃藥等治療方法,大家都是最討厭這樣的方式的,現在一起了解下中醫中膳食的調理治療吧。【烏雞蓮子大鍋】原料:烏雞1只,香菇50g,蓮子100g,骨頭湯適量,豇豆芽150g。製作:將烏雞宰殺,去......
2023-11-12
夏季美白的中醫藥膳祕方
正所謂一白遮三醜,皮膚白皙嬌嫩的女人,通常能獲得較多的疼惜,所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝,總還是有一批白就是美的死忠派堅決搶白!以下介紹的中醫妙方,具有美容養顏的功效,能夠針對你對白的不同需要,讓你慢慢地把氣色......
2023-11-22
四款美白藥膳 讓你由內而外白起來
四款美白藥膳讓你由內而外白起來人蔘山藥粥材料:人蔘3-6克、山藥30-60克、粳米100-200克。做法:將人蔘(片)、山藥放入砂鍋(或鉛鍋)中,武火燒開5-10分鐘。將粳米淘淨,放入鍋中,燒開後,移文火上煎熬至熟。將冰糖或白蔗糖放入鍋中,......
2023-10-30
防治頭髮變白的食膳療法
頭髮變白是一種生理現象。毛球中黑素細胞活性喪失,而使毛幹中色素消失。未到老年的早期白髮常有家族史,表現爲常染色體顯性遺傳。惡性貧血、甲狀腺功能亢進、心血管疾病等,易發生灰髮。食膳療法桂圓肉、蓮子、大棗等,放入......
2023-11-20
美白祛斑膳食 美麗肌膚吃出來
美白祛斑吃出來,這不是在說夢話,這是真的,不信你就來看看。一、養顏潤膚糕材料:核桃仁30克,蓮子肉20克,黑芝麻、枸杞子各10克,玉米、山藥各200克,紅糖適量。做法:將以上原料搗碎成粉,然後加入紅糖及水,揉製成團,分成小塊,蒸熟成糕......
2023-10-31
美白小竅門 膳食塑造美麗俏佳人
冬季,女生的皮膚普遍都會比較差,但是塗抹化妝品的話又比較麻煩,不過要是再吃喝上能達到美白效果,相信大部分人事願意的。那麼,女人在吃上如何美白呢?1、多吃維C豐富的食物多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因爲其含有大量VC,能......
2023-10-31
絲瓜藥膳可美白祛斑
絲瓜翠綠鮮嫩,清香脆甜,是清熱瀉火、涼血解毒的一道佳菜。絲瓜不僅營養豐富,而且有一定的藥用價值,渾身都是寶。絲瓜中含有豐富營養成分,所含的干擾素誘生劑,能刺激人體產生干擾素,達到抗病毒、防癌的目的。一般來說,吃嫩絲瓜......
2023-11-14
哪些藥膳有助於瘦身美白
誰說減肥就意味着膚色暗淡不能看,其實如果我們可以很好地調節我們的飲食習慣,是可以起到又美容又健身的作用的。我們就爲你介紹一款美白瘦身湯。材料冬瓜200克,銀耳5克,紅蘿蔔100克,薏仁50克,去核紅棗15克,生薑3片,白芷15克,黃......
2023-11-15
夏季哪些藥膳有助於美白祛斑
中醫講藥食同源,藥補不如食補,去除臉上的色斑兩款藥膳介紹如下:八寶甜蜜粥原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實10g。做法:取一個乾淨沙鍋,除去粳米暫時備用,將其餘原料倒八,加水至沙鍋2/......
2023-11-16
黑芝麻美食藥膳
1、黑芝麻椹糊用黑芝麻、桑椹各60克,大米30克,白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗淨,同放入石鉢中搗爛,沙鍋內放清水3碗,煮沸後放入白糖,再將搗爛的米漿緩緩調入,煮成糊狀即可。此糊補肝腎、潤五臟、祛風溼、清虛火,常服可......
2023-11-26
美白食療
美白吃什麼食物好1、冬瓜大家都知道冬瓜當中所含有的的鎂和鋅的含量是很豐富的,而這些也正是我們身體健康所需要的。鋅可以促進人體生長髮育,鎂可以使人精神飽滿,面色紅潤,皮膚白淨。中醫認爲,人必先從食物方面着手,調理好......
2023-10-28
治療臉色蒼白的藥膳食譜
生活中常常會看到一些人臉色蒼白,其實是缺血、缺氣的症狀,可以通過飲食調理令臉色紅潤有光澤。下面小編介紹幾款治療臉色蒼白的藥膳食譜。1.桂圓歸棗粥材料:桂圓肉、當歸、紅棗、糯米、紅糖。做法:將當歸放入鍋中用水煎煮......
2023-11-01
白血病的膳食治療方法
得了白血病請不要着急,一定要積極配合治療,在治療的同時也要注意飲食療法,這會對患者的身體快速康復起着事半功倍的效果。因此,今天專門請來專家爲白血病患者做了一個具體的膳食調治,希望對您有所幫助。(一)血象下降的膳食調......
2023-11-11
具有美白效果的4款藥膳
藥膳,是中醫的延續,是我國特有的一種烹飪飲食!藥膳的種類很多,功能也不一。許多女性同胞對自己的面容比較在意,今天就介紹四款能夠美容養顏的藥膳。具有美容效果的4款藥膳1.洛神枸杞茶材料:洛神花3朵、茵陳3錢、枸杞3錢、甘......
2023-10-28
男性少白頭的食療藥膳方
很多年輕男性有少白頭的問題,那麼對於少白頭有什麼飲食藥膳方法呢?請看下文介紹.有的男人爲什麼20歲出頭就會有白頭髮呢?讓我們一起來探究一下吧!男人爲什麼會長白頭髮決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少,後者與發......
2021-05-21
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