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同類食物別常吃 易導致肥胖營養過剩
食物種類愈多愈好,常吃類似的食物反而易胖。變換食物能使體內消化酵素多元化,刺激細胞代謝,每星期吃一兩次很少吃的食物,可以避免營養素壟斷。早餐應有三套替換,中午、晚上選不同的肉類,蔬菜儘量吃到五種顏色。......
2023-11-24
藥物衛生巾女性最好別常使用
月經期被很多女性稱爲非常時期,處於這一時期的女性抵抗力較差,如果不注意調護,就會引起各種不適。很多人也因此格外注意,就連衛生巾也要選帶藥物成分的,認爲這樣會更衛生,其實並非如此。市面上的藥物保健衛生巾一般都宣稱有......
2023-11-23
怎麼自我辨別心律失常
專家提醒:心律失常通常是分爲,既往病史和原發病如果心律失常爲首次發作,本人既往健康,未患過心臟病、糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病,則多爲非器質性的,或程度較輕,可觀察一段時間。若爲多次、反覆發作,本人又患過心臟病、糖尿......
2023-11-08
心律失常的自我辨別法
看既往病史和原發病如果心律失常爲首次發作,本人既往健康,未患過心臟病、糖尿病、甲狀腺功能亢進等疾病,則多爲非器質性的,或程度較輕,可觀察一段時間。若爲多次、反覆發作,本人又患過心臟病、糖尿病、高血壓病、動脈硬化或......
2023-11-22
常規體檢別進這些誤區
常規體檢的認識誤區:以爲體檢能明確一切健康問題:受檢者對亞健康的概念不是很清楚,更不瞭解許多醫學診斷和檢測手段的侷限性,認爲沒有發現問題就是健康的,甚至會提出到底有問題還是沒問題兩者擇一的選擇問答。其實體檢中所......
2023-11-20
男性常見性病該如何識別
尿道炎的主要表現是在不潔***後1周左右的時間,出現尿痛和尿道溢液。淋球菌引起的尿道炎(淋病),尿道溢液早期爲黃白色,而非淋菌性尿道炎(病原體常爲沙眼衣原體)時,尿道溢液一般爲透明的粘液。尖銳溼疣的病原體是人類乳頭狀病毒......
2023-11-09
來月經特別困正常嗎?
來月經特別困正常嗎?其實女性在月經的前後和來潮期間,因爲生理上的一些原因,抵抗能力會有所下降,也很容易犯困,這是正常的生理反應,女性朋友在這特殊的日子裏應該適當的增加自己的休息時間,生活作息要有規律,營養要均衡,心態要......
2023-11-04
常見調味料的辨別方法
常見調味料的辨別方法常見調味料的辨別方法花椒選一捏即碎的。優質花椒粒大飽滿,顏色赤紅,籽少,泡出的水爲淺褐色,用手抓時,有刺手的乾爽感,撥弄時,還會有沙沙的響聲,輕輕一捏就會破碎;劣質花椒泡出的水爲紅色,用力捏也捏不碎。......
2021-04-29
心律失常和心率失常區別
正常體檢中,偶爾會出現心律失常和心率失常的檢查結果,但有些病患還不知道這兩者的區別在哪,下面小編就來給大家普及下心律失常和心率失常這方面的知識,需要了解的可以看看。心律失常心律失常是由於竇房結激動異常或激動產......
2023-10-30
教你辨別白帶是否正常
白帶是怎樣生成的呢?原來,子宮頸,子宮內膜和腺體都能不斷地向外分泌粘液,陰道壁同時也向外分泌粘液,加上陰道上皮細胞在雌激素的作用下,週期性脫落。脫落的上皮細胞和分泌的粘液混合在於盧,就成了綿綿不斷的白帶。生理性白帶......
2023-11-04
舌覺異常可辨別脂肪肝
現實生活中,很多人都有過舌酸、舌甘、舌苦等舌覺異常的情況,專家解讀,這有可能是脂肪肝惹的禍,那麼在平時我們如何治療這種病症呢?1、舌酸自覺舌上及口中時有酸味,但無酸水泛出,共診治18例,均由血脂和b超確診。多由脾運失常,食......
2023-11-08
16種常見食物 千萬別錯吃
1、爛白菜:食用腐爛的大白菜後,會使人缺氧而引起頭痛、頭暈、噁心、腹脹等,嚴重時會抽筋、昏迷,甚至有生命危險。2、青西紅柿:經測定,未成熟的青西紅柿含有毒性物質、叫龍葵素,食用這種還未成熟的青色西紅柿,口腔有苦澀感,吃後......
2023-11-17
如何區別遺精是否異常
生理性遺精和病理性遺精生理性遺精是指未婚青年或婚後分居,無性交的射精。一般2周或更長時間遺精1次,不引起身體任何不適。陰莖勃起功能正常,可以無夢而遺,也可有夢而遺。病理性遺精比較複雜,諸多病因均可引起。性神經過敏......
2023-11-17
溼疹常反覆 偏方別瞎用
對此,醫生也紛紛表示,患者要積極主動配合治療,根據醫囑建議,恰當選擇治療疾病的中醫、西醫及各種偏方。看中醫:學會堅持很重要病例分析:銷售人員李女士在高溫天氣裏,胳膊、手、脖子部位就會出現小紅疙瘩,並伴隨紅、癢現象。爲......
2023-11-24
蒼耳子防中毒識別常識
學名:XanthiumsibiricumPatrin英文名:SiberiaCocklebur科名:菊科Compositae一年生草本,高可達1米。葉卵狀三角形,長6一10釐米,寬5—10釐米,頂端尖,基部淺心形至闊楔形,邊緣有不規則的鋸齒或常成不明顯的3淺裂,兩面有貼生糙......
2023-11-18
牙膏要常換 家人別混用
不少市民都習慣全家共同使用一管牙膏,覺得這樣實惠又方便。市口腔醫院急診科主任王津惠表示,如果家裏有人得了傳染性疾病,在刷牙的過程中病毒和細菌容易殘留在牙刷毛縫中,擠牙膏時牙刷與牙膏口相互摩擦,會將病毒和細菌傳播......
2023-11-08
溼疹的常用判別法介紹
說到溼疹,人們一定是比較熟悉的,那麼您能夠正確的分辨什麼是溼疹嗎?這對於多數人來說還是存在着一些困難的,這是因爲溼疹與其它的一些皮膚病的症狀是比較類似的。下面介紹一些溼疹判斷的基本知識。溼疹一旦得上就會表現了......
2023-11-06
子宮脫垂有哪些常見級別
子宮沿陰道向下移位稱爲子宮脫垂。一般分爲三度。一度:宮頸口位於坐骨棘水平以下;二度:官頸已脫出陰道口外,而宮體或部分宮體仍在陰道內;三度:宮體、陰道前壁及部分陰道後壁均翻出陰道口外。子宮脫垂的發病原因是分娩造成宮......
2023-11-16
夏天肉別放常溫解凍
喜歡依附肉類生長繁殖的細菌,在天熱的時候長得最快。如果解凍時間稍長,肉就可能不新鮮甚至腐敗變質。萬一肉再染上了能釋放毒素的細菌,對人體的危害就更大了。因爲這些毒素即使加熱烹調都不能被破壞。其次,也不推薦用冷水......
2023-11-17
如何辨別常見的淡水魚?常見淡水魚的鑑別方法
魚肉味道鮮美,是人們日常飲食中比較喜愛的食物。淡水魚的種類繁多,常見的有鯉魚、鯽魚、草魚、鰱魚、武昌魚、羅非魚、鱔魚等。那麼,該怎麼區分這些常見的淡水魚呢?如何辨別常見的淡水魚?常見淡水魚的鑑別方法常見淡水魚的......
2021-04-29
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