讓冷美人暖起來的食療方：參麥山藥母雞煲【原料】母雞半隻，沙蔘15克，麥冬15克，枸杞子10克，新鮮山藥100克，幹香菇2朵，蔥、姜少許。【做法】雞肉切塊，與沙蔘、麥冬、幹香菇、生薑塊同放入沙鍋加熱。山藥切片，待雞肉酥軟後將山藥與......

氣和血是人體生命活動中不可或缺的兩種物質，對於一些氣血不足的人來說，通過飲食補氣血是一種安全有效的方法。下面介紹一些常見的補氣血食療方。當歸紅棗羊肉湯將當歸、紅棗、羊肉一起煮湯，具有補血、益氣的功效。人蔘枸......

一、痛經1.當歸煲牛肉：生薑15克，當歸30克，羊肉250克。製法：羊肉用冷水洗淨後切小塊，放入沸水中先煮沸一下，取出。當歸、生薑用紗布包好，與羊肉一起放入燉鍋內，然後隔水燉熟。2.香花菜蛋湯：留蘭香30-60克，煎取汁，以汁煮蛋煎服。本......

●頭痛頭痛的原因複雜，情緒緊張，用腦過度等均可引起頭痛。職場的高壓環境讓很多白領一族都患有辦公室頭痛症。偶爾頭痛不一定是一種疾病，也許只是身體的對腦疲勞的一種警報。在排除腦血管病變、頸椎病、高血壓等明顯的疾......

很多人對於口腔癌這個病還不是很瞭解，但其實這個病發病率還是挺高的。那麼對於口腔癌除了正規的治療外，還有哪些食療的方法呢？口腔癌的食療法1、西紅柿炒蛋、西紅柿絲瓜湯這兩道是比較家常的菜品，做法自是不必多言。西紅......

淋病是生活中常見的性病之一。面對這樣的疾病我們不僅需要積極的治療。同時也可以嘗試一些輔助治療的食療方來改善。那麼有哪些食療方比較好呢?下面我們一起了解下吧。1、滑石粥：方法來自《壽親養老新書》，主要用品：滑石......

翠玉黃瓜原料：小黃瓜250克，白糖、醋、蒜末、花椒粉、鹽、麻油適量。特點：色澤清香，適於夏季時清熱解渴。木須銀魚原料：銀魚250克，雞蛋4個，蔥花、料酒、精鹽、味精、香油、花生油適量。特點：銀魚、雞蛋均爲優質蛋白質，可滿足兒......

由廣東省預防醫學會、廣東生命之光俱樂部等聯合舉辦的感動生命——廣東十大抗癌明星頒獎典禮暨第五屆廣東腫瘤患者康復經驗交流會上，抗癌明星們除了分享抗癌經驗，明星們還向參會病友推薦了有關乳腺癌、肺癌、......

一、肝陽上亢（表現爲頭痛、頭暈、失眠）飲食防治的方法是：香蕉皮茶：香蕉皮100克，水煎代茶，頻頻飲之。芹菜茶：芹菜500克水煎，加白糖適量，代茶飲；或用芹菜250克、紅棗10枚，水煎代茶飲。二、胃及十二指腸潰瘍以下爲您推薦養陰益胃藥......

1、西紅柿花生大棗粥：大棗和西紅柿含有豐富的維生素C，能增強人體的抗癌作用。西紅柿中的蕃茄素也具有抗癌作用。取花生米、大棗各30—50克，先煮之，熟時再加入洗淨的粳米lOO克煮成粥，食用前拌入洗淨勿碎的適量西紅柿，每......

明代著名醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載：黃精爲服食要藥，故《別錄》列於草部之首。下面介紹幾款食療方：黃精粳米粥：取黃精30克、粳米100克。先將黃精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟，加適量冰糖服食，適用於陰虛肺燥、咳嗽咽......

一、食道癌症人的食療1.食道癌的患者常有吞嚥困難，同時痰涎很多的時候，這時可以配合藥物吃些杏仁，蛇膽類。2.有胸背疼痛的時候，稱爲淤血，就可以多吃些蔬菜或山楂。3.一般認爲癌腫病人應忌食螃蟹，但實際上，螃蟹有活血艇，對癌腫......

問題一：腹痛英在經前的一個星期就會感覺到斷斷續續的腹痛，當臨近經期的2-3天，這種疼痛就變得更加劇烈。缺乏元素：贅-3脂肪酸腹痛是最爲常見的經前問題，如果女性在每天的飲食中多攝入一些贅-3脂肪酸就能緩解40%的腹痛。贅-3......

1、大棗益母草湯：改善月經不調配料：大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，將以上配料加水燉飲湯，每日早晚各1次。效果：隨着生活條件的改善，很多女性的月經不調並不是身體虛引起的，尤其一些較爲肥胖的女性，更容易出現月經不調，中醫辨證屬......

中醫認爲，棗能補中益氣、養血生津。而棗的不同吃法，對營養的吸收也有不同，下面簡單介紹幾個大棗的食療方法。紅棗的食療方法1.紅棗泡水，養肝排毒紅棗的一個沖泡細節決定着它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡......

冬季是老人的宿敵。如何預防老人冬季疾病的發生、發展？祖國醫學認爲，冬季陽氣收藏，氣血趨向於裏，因此，冬令有利於人體吸收營養成分並將其儲存於體內，以增強抗病能力。所以，積極地、及時地採取食補、食療，對防止疾病的發生，具有......

高血壓現在是很多人都會得的一種比較常見的疾病，我們對於高血壓的治療除了藥物的治療方法之外，我們還要掌握比較好的食療方法，下面我們就給大家說說高血壓常見的食療方法吧。（1）經常吃些大蒜是降壓的最好的簡易辦法。大蒜......

眼科專家爲近視眼等5類常見的眼科疾病患者列出了飲食治療的方法：1、近視眼患者。常吃魚類、糧食、柑橘類水果以及紅色果實，對防止視力衰退有很好的效果。近視患者還應儘量少吃甜食和全脂奶酪，這些食物如果吃得太多，會使近......

編輯推薦：什麼生日出生的女人最旺夫婦科病飲食一：痛經患者應多吃點香蕉香蕉中含有豐富的維生素B6，而維生素B6具有安定神經的作用，不僅可以穩定女性在經期的不安情緒，還有助於改善睡眠、減輕腹痛。婦科病飲食二：對貧血患者可......

心火與肝火的症狀心火分虛實，虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等，喝;實火旺則表現爲口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。我們常稱一些情緒容易激動的人爲肝火大。其實，一般俗稱肝火旺的體質還有下列症狀：口乾舌......