冬季是吃火鍋的好季節，不僅大街小巷火鍋店生意紅火，家庭自助火鍋也很流行，有些人吃火鍋會在湯底中加一些中藥，以求滋補，專家指出，湯底中加中藥材要對症而加。男人冬天吃火鍋着重在壯陽、保肝，適合選用枸杞、山藥、淫羊藿做底......

營養專家認爲，在冬天，男性常吃以下１０種食物，壯陽效果十分明顯，男性朋友可酌情選用：１.驢肉驢肉比牛肉細嫩，味道鮮美，歷來爲我國北方人民所喜愛。驢肉是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇的肉類。每百克中含蛋白質18．6克，脂肪0．7克，鈣10毫......

1、鴿肉白鴿的繁殖力很強，性慾極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作爲扶助陽氣強身妙品，認爲它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一......

1：壯陽補腎藥酒【配方】仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續斷30g，鎖陽20g，陽起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g【製法】以上藥用滾開水浸透，冷卻後，置容器中，加白酒4－5斤泡，兩......

雙鞭壯陽湯原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。製作：(1)將牛鞭加水發脹，去淨表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗淨，再用冷水漂30分鐘將狗鞭......

羊肉，肉質嫩腴，味道鮮美，乃冬季進補佳品，元代營養學家和醫學家忽思慧在其《飲膳正要》一書中雲：羊肉，味甘，大熱，無毒。主暖中。頭風，大風，汗出，虛勞，寒冷，補中益氣。所以，在嚴寒冬季，多食羊肉，可禦寒保暖，溫中補虛壯陽，增強抗病能力。蒸......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全男人腎虛的體徵是夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎是男性冬補的重頭戲。冬補腎虛吃什麼？您一定要知道體虛......

四神煲豆腐鍋【原料】芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。【做法】1.芡實、茯苓、淮山磨粉，蓮子洗淨。2.豆腐洗淨，切塊成二公分大小，抹鹽晾乾。3.香菇浸水去蒂，馬鈴薯去皮切塊。4.......

冬天是一個補養的時節，格外是關於男性兄弟來說，都會趕在冬天補養身體，冬天男性怎樣補腎，冬天男性腎虛怎樣補，下面由小編給男同胞們介紹6種補腎壯陽食物。冬季補腎壯陽就吃6種食物1、蝦蝦滋味鮮美，補益和藥用作用都較高。祖......

冬季大家都知道是個養生的季節，養生又是以進補爲主，那麼冬季養生飲食中有很多壯陽的飲食，一起來看看冬季壯陽飲食食譜吧。山藥羊肉湯配料：羊肉五百克，山藥一百五十克，姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。製法：羊肉洗淨切塊，入沸水......

涮火鍋對很多的男性壯陽可是有着很大的幫助哦，一般的也就是可以是選則一些枸杞、山藥、淫羊藿等一些的材料，然後是作爲底料的。牡蠣、男人是經常的吃一些牡蠣，這樣就是可以是提高性功能和精子的質量，所以也就是能夠是緩解......

1、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精夜的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種助性物質，能促進發育，提高性功能、刺激生殖能力，同時增強機體抵抗力，促......

桂圓粟米粥：桂圓肉15克，粟米100—200克。將桂圓肉洗淨與粟米同煮。先用武火煮開，再用文火熬成粥。桂圓肉性味甘溫，能補益心脾，養血安神。核桃粥：核桃肉20克，粳米100—200克。將核桃肉洗淨搗碎，與粳米同煮成粥，能潤肺......

相關推薦：喝湯養生養生湯食譜大全推薦中醫認爲冬季正是補腎的最佳時機，因此冬季如果可以多喝一此對補腎壯陽有好處的湯品的話，那麼對於來年擁有好身體一定會有很大的幫助的。下面小編就爲大家盤點幾款最適合冬季補腎壯陽......

不得不說，冬季進補確實是個好時機，特別是對於那些有性功能障礙、腰膝痠軟等症狀的男性朋友來說，更是如此。一些商家當然也不願意錯過這麼好的機會啦。一些壯陽、補腎的藥物或者營養品等產品都擺上了貨架。但是，對於冬季進......

很多男性將最初幾次性愛失敗當作陽痿症狀來治，這不僅讓你患上真正陽痿，還可能引發更嚴重情況。那麼，關於陽痿有哪些誤區呢？陽痿的6個誤區要謹慎誤區1、把不能引起女方情慾高潮及快感視爲陽痿這是更大的錯誤，只要男方陰莖能......

男人私生活當中最需要的面子估計就數性能力了。可往往有些男人經常會遇到不舉、三分鐘等尷尬的局面。這就需要進行補腎壯陽了，而冬季仍舊是男性冬補的重頭戲。近日，有較多男性網友向家庭醫生在線諮詢冬季男人怎麼吃最能......

枸杞子不僅是一味中藥，它也是一種健康飲食，有一定的食療作用。很多朋友都有這樣的疑問，枸杞子真能壯陽嗎?枸杞子的營養價值高，可以調理體質，使你更強健，那麼，究竟能不能壯陽呢？男人常吃枸杞真的能壯陽補腎嗎？中醫認爲，腎藏精、......

1、男人腎虛如何補？腎虛體徵：夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎仍舊是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴......

蠔豉燜韭菜材料蠔豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食鹽少許。製法(一)用溫水將蠔豉浸發透，韭菜洗淨切段。(二)講韭菜、蠔豉同入鍋內，加適量清水，置火上燜煮熟，調味即可食用。功效滋陰壯陽。陽氣十足——海蔘粥......