有人認爲，每次過性生活持續時間越長，越能獲得性滿足，這種看法並不科學，性生理研究表明，一次性生活的時間持續得很長，對雙方的身體都是不利的。第一，過性生活時，不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體......

女性的睡眠時間和質量對健康有着非常重要的影響。根據醫學研究，女性的最佳睡眠時間是7到9個小時。爲什麼女性需要充足的睡眠？睡眠是人體的必需品，可以幫助身體恢復和充電。充足的睡眠對女性健康至關重要，因爲女性的身體需......

中藥煎煮是否時間越長，有效成分就越多?專家表示，煎煮時間應視藥物種類和疾病性質而定，並非越長越好。一般中藥首煎從沸騰起計算約需半小時，第二煎則可略長10分鐘。煎藥次數以2次或3次爲宜。一般藥物可同時入煎，但部分藥物......

;煎煮時間越長，中藥藥效越好嗎其實，中藥煎煮是中藥飲片中的有效成分不斷釋放、溶解的過程，而當煎到飲片本身與藥液中的有效成分濃度平衡時，這種擴散運動就停止了。此時如果再繼續煎煮，以求又濃又少，不僅藥物內的有效成分不......

編輯推薦：女性手淫自慰好不好每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。第一，過性生活時，不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過程，全身肌肉......

衣服浸泡時間越長越乾淨很多人在洗衣服的時候先浸泡一會，認爲衣服浸泡時間越長越乾淨，其實這是不對的。有些人認爲將衣服浸泡越久越容易洗乾淨，其實不然。據專家研究，衣服纖維中污穢在14分鐘內會滲入水中，過了這段時間，水中......

久燒開水最乾淨大家都知道，喝水的話喝開水比較好，不能喝生水，很多人認爲開水燒的時間越長越好，其實這種做法是錯誤的。開水燒久後，原來溶於水中的礦物質及重金屬中的有害物質的濃度會相對增加，特別是水中的硝酸根離子會被還......

日光浴時間越長越好很多人習慣做日光浴，確實做日光浴有一定的好處，很多人認爲日光浴的時間越長越好，其實並不是這樣的。日光浴四季均可進行，但每天選擇時間應因地區和季節有所不同。一般地說，選擇氣溫在18—20度時較......

煲湯1.5～2個小時爲宜專家認爲，煲湯時間不宜太久，時間在1.5～2個小時爲宜，這樣可以最好地留住營養成分。先用大火煮沸，然後用小火煲。煲湯時放入豐富的食材，營養均衡，而且利於消化和吸收，但是煲湯時間過長，會造成食物中的蛋白質和......

研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，發現實質性愛（從性器官開始接觸算起）在7—13分鐘最爲適宜。多數被調查者，尤其是男性表示，實質性愛超過13分鐘，疲憊感會增強，且較難恢復體力；而少於7分鐘，會有意猶未盡之感。據......

和西藥類似，中藥也需要控制劑量。其中，湯藥的劑量和服藥量、藥物濃度都有關係。俗話說良藥苦口，有人因此認爲越濃、越苦的湯藥，效果越好。其實，濃過頭的藥，不僅藥效不會更好，還可能傷身。爲了讓湯藥更濃，有的人多加藥，可能超量......

夫妻過性生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。有......

牙齒矯正要多長時間？口腔醫院專家指出，牙齒正畸矯治的療程與畸形的程度、患者的反應、患者的合作程度有關、正畸醫生的習慣及能力、所使用的矯治方法等等因素均有關係。一般來講，兒童矯治的時間爲1-2年，簡單病例可能幾個......

在照顧寶寶時，爸媽或許會有錯誤的認知，認爲睡覺既有利於寶寶大腦發育，那寶寶睡得越多越好。事實上，有些寶寶睡得少，有些寶寶睡得多，每一個寶寶在不同的年齡階段和不同的環境中所需要的睡眠時間都是不同的。那睡多睡少對於寶......

寶寶吃奶時間以二十分鐘爲宜很多媽媽們在給寶寶餵奶時，都沒有特別去注意寶寶的吃奶時間，有的媽媽甚至還會讓寶寶吸奶吸到睡着，其實這樣做是不對的，對於寶寶的健康生長髮育是不利的。在哺乳時母親的奶量一般情況是最初的兩......

運動是減肥最好的方法之一，但是對於運動減肥並不是每個人都很清楚，下面一起來看下關於運動減肥的一些方法。運動減肥的時間越長越好嗎答案肯定是不是，無論是哪一種減肥方式都不能用時間的長短來看減肥效果，哪怕是慢步走，也......

1、鍛鍊時間越長越好雖然健身時間越久，鍛鍊的效果越明顯，但要記住質量永遠比數量重要得多。有時我們會忘記其實我們在健身房的時間，還包括與朋友交談，等待健身器械和等在飲水機前的時間。嘗試在健身之前規劃一下，爭取訓練......

夫妻過性生活時，正常情況下，持續時間大約5-15分鐘，當然，每對夫妻的身體情況，性生活習慣等並不相同，就是同一對夫妻，每次過性生活的具體情況和環境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續時間到底多長才合適，很難定出一個標準。有......

海帶在水中浸泡時間越長越好嗎海帶中含有很多種營養成分，碘和甘露醇多附在表層，如果幹海帶在水中浸泡過久，營養物質就要大量損失。據研究，幹海帶浸泡15分鐘後，有85.9％的碘溶於水中，浸泡40分鐘，80％的甘露醇被溶解。若浸泡幾小時......

研究人員在美國和澳大利亞隨機調查了上千人，發現實質性愛(從性器官開始接觸算起)在7—13分鐘最爲適宜。多數被調查者，尤其是男性表示，實質性愛超過13分鐘，疲憊感會增強，且較難恢復體力;而少於7分鐘，會有意猶未盡之感。......