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消除口臭十法 還你清新氣氛
消除口臭十法1.養成飯後漱口的習慣,特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑,這類含蛋白質較高的食物最易引起口臭。2.平時注意保持口腔溼潤、勤喝水。3.有頑固性口臭的人,應堅持每頓飯後刷牙。4.積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、......
2023-11-24
中醫養生十八法
一、節食慾食不過飽,定時定量,保證消化器官健康無病。二、忌怒氣遇事不怒,不生氣,不發脾氣,以免損害身心健康。三、發常梳常梳理頭髮,撫模顱頂,能促進新陳代謝,起到健腦、清神智的作用。四、面多擦洗面頰,多用軟毛巾擦,包括乾洗......
2023-11-24
除口臭的十大方法
1、積極治療引起口臭的疾病,如牙周炎、肝炎、胃病等。2、睡眠時間不宜過長,過多的睡眠易導致口臭。3、空腹時間不宜過長,長時間空腹易導致口臭。4、每次就餐前,做十餘次深呼吸,有助於去除口臭。5、平時注意保持口腔溼潤、......
2023-11-22
退休十條快樂法則
主講人:中國科學院心理研究所副研究員中國心理學會醫學心理專業委員會委員陳祉妍生活中,多數人生病其實都是情緒致病。特別是很多老人退休後容易生病,就有可能是突然輕鬆下來後心理上感覺孤單,心情鬱結就容易生病。所以學......
2023-11-05
戶外避雷的十種方法
1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備。3、不宜在大樹下躲避雷雨,如萬不得已,則須與樹幹保持3米距離,下蹲並雙腿靠攏。4、......
2023-11-18
十分鐘練腹肌方法
擁有好看的腹肌,在大街上的回頭率是很高的。腹肌是健壯的象徵,很多男性朋友都想練出好看的腹肌,來維持好的形象。練腹肌的好方法有哪些,如何快速的練出好看的腹肌呢?針對這個問題,下面便一起來看一下這篇文章的介紹吧,瞭解一......
2021-05-05
燕窩十大功效及吃法
很多女人吃燕窩是爲了潤膚、抗衰老,燕窩的確有很好的護膚功效,能讓你的額皮膚變光滑,但其實吃燕窩還有很多好處,下面我們來看看女性吃燕窩的十大好處。吃燕窩的好處1、使人皮膚光滑、有彈性和光澤,從而減少皺紋。2、止汗、......
2023-11-03
十二時辰經絡養生法
十二時辰的經絡養生之道中醫將一天的時間分爲十二時辰,而這十二時辰對應身體十二經絡,養生就可以根據這些時辰、經絡來,下面我們就來看看十二時辰的經絡養生之道。經絡保健操作簡單、實用,身體健康問題靠疏通人體的十四條......
2023-11-02
閉經十大食療方法
桃仁牛血湯桃仁10克~12克,鮮牛血(已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血、理血通經、美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便祕等症。木耳胡桃糖黑木耳120克,胡桃仁120克,......
2023-11-18
蔬菜十種錯誤吃法
1.經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。2.胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起磨成泥醬。因爲......
2023-11-06
春節家宴菜譜之十全十美的做法詳解
春節家宴菜譜之十全十美的做法材料:木耳、香菇、西蘭花、胡蘿蔔、栗子、鮮榨菜、枸杞子、油豆腐果、豆腐乾、白蘆筍調料:姜、蔥、鹽、生抽、糖、雞精、香油做法:1、木耳、香菇、黃花菜分別泡發後改小塊2、栗子切十字口,然......
2023-11-23
生活中防癌十四大法
近年來,世界癌症研究基金會邀請了八個國家十六位著名腫瘤學、營養學、流行病學專家,綜合研究了世界四萬五千項有關飲食與癌症預防的最新領先科研成果,並有近百名專家參加撰稿及評閱,經過綜合分析論證,寫出綜述報告《食物、......
2023-11-13
細看十種烹調方法
烹和調是密不可分的兩個方面,如能正確掌握和運用烹調方法,對於提高飲食的感官性狀、引起食慾、促進消化吸收都具有重要作用。我國各個地區對飲食的烹調都有着不同的要求,因烹調方法也多種多樣,下面介紹幾種常用食物烹調方......
2023-11-16
十字繡怎麼繡?十字繡的繡法
十字繡怎麼繡?十字繡的繡法十字繡怎麼繡?十字繡的基本材料是刺繡線和特殊工藝製作的網格面料,只要有設計圖稿並掌握基本的刺繡方法就可以進行。十字繡的繡法非常簡單,只需根據設計圖稿在網格面料上將線通過十字交叉的方式......
2021-04-29
十多十少瘦身大法想瘦很容易
減肥的方法是多種多樣,層出不窮,那麼如何才能成功減肥而且不會反彈呢?以下就是小編推薦的10多10少瘦身法,讓你想瘦很容易。少鹽多醋食鹽過多的人,容易患中風症、腎臟病等。一般飲食應以清淡爲宜。專家建議:每天喝一二兩米醋......
2021-05-21
牛肉的十種做法 牛肉做法大全
牛肉是一種優質的蛋白質來源,富含維生素和礦物質,是許多人餐桌上的主要食材之一。它可以用各種不同的方式烹飪,以滿足不同口味的需求。下面是一份包含各種牛肉做法的大全,供您參考。牛肉做法大全1.紅燒牛肉紅燒牛肉是一道......
2023-10-17
十二種皮膚美白法
幾乎每位東方女性都有着皮膚自然白皙的心願,而實際上卻有許多人都在竭力擺脫暗沉黑黃的膚色。或許你並不知道,當你的肌膚不再光彩四射時,千萬別以爲自己的皮膚就是暗一點、黃一點,無關緊要,要知道,皮膚暗沉就是給你敲響的警......
2023-11-14
十大妙法內治肛瘻
1.清熱涼血:適用於因血熱腸燥而引起的便血,或內痔出血和血栓外痔初起的病人。選方常用涼血地黃湯、槐角丸加減治療。2.清熱利溼:適用於肛門直腸癰疽實證、肛竇炎和炎性外痔等病人。選方常用萆蘚滲溼湯、龍膽瀉肝湯加減治療......
2023-11-18
酒精中毒速解十法
1、濃茶除口臭,解菸酒中毒:花茶(或紅茶)適量。以沸水沖泡,待花變濃時飲用。2、螺蚌蔥豉湯治酒醉不省:田螺、河蚌、大蔥、豆豉湯各適量。田螺搗碎,河蚌取肉,同蔥與豆豉共煮,飲汁1碗即解。3、青甘蔗治飲酒中毒:將青甘蔗榨汁,飲服......
2023-11-23
十二指腸的治療方法
潰瘍病以疼痛爲主要症狀,其疼痛多爲週期發作,秋季至春季是發作季節,可由氣候寒冷或飲食不潔而誘發,胃小彎潰瘍的疼痛多於餐後0.5~1小時發生,十二指腸潰瘍或胃幽門部潰瘍,多發於餐後3~4小時,有時可在半夜發生,但老年人的疼痛部位......
2023-11-22
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