第一天豬腳湯重點增加肌膚的彈性豬腳含有豐富膠質，每天持續攝取5000mg的膠原蛋白質可增加肌膚的彈性，減少細紋，讓肌膚看起來更年輕。第二天彌猴桃色拉重點幫助肌膚排毒水果含有豐富的維生素，多吃水果可以幫助肌膚排毒，而彌......

也許你有這樣的經歷，頑皮的小孩子被蜜蜂蟄了，傷口處馬上又紅又腫，疼痛難熬，着急的父母把一些紅糖，融化後塗在紅腫處，不一會疼痛就會減輕，紅腫也會逐漸退卻。寒冷乾燥的秋冬季節，皮膚會因失水而全身瘙癢，當用紅糖水來洗擦、清潔......

乾燥脫皮是許多人面臨的皮膚問題，給人帶來不適和困擾。本文將分享一些有效的護膚方法，幫助您解決皮膚乾燥和脫皮的問題，擁有水潤健康的肌膚。1．保持適當的室內溼度：使用加溼器或放置水盆來增加室內溼度，避免空氣過於乾燥。......

說到食譜，我們會想到減肥食譜、豐胸食譜。今天我們再來說說另一種功效的食譜，那就是補水食譜。補水食譜和補水產品相比，雖然見效慢了一點，但是效果卻更持久、更有效，而且對皮膚不會造成刺激或傷害。夏季炎熱，導致肌膚很是幹......

祕訣1：選用含有益膚成分的潤膚霜，給寶寶稚嫩的肌膚罩上一層保護膜選擇天然益膚成分的產品可以更好的保護寶寶的肌膚，寶寶護膚品分了三種，乳液（潤膚露）、潤膚霜和潤膚油，乳液（潤膚露）、潤膚霜都含有保溫效果，能更好的滋潤寶寶的......

女人顧盼神飛的魅力源於水，女人因水而生，有水才能嫵媚動人。所以不斷使用保溼護膚品進行密集補水護理，想變得水嫩。但是大量水分未能及時鎖住，被幹燥環境迅速吸食皮膚又重歸緊繃乾渴。當肌膚細胞活在水裏，皮膚看起來才更水......

有着白皙細膩的皮膚是每個女人的夢想，很多人都爲了護膚付出了很多金錢和精力，但是效果都不是很明顯，那麼怎樣才能快速有效的擁有潤白好皮膚呢，下面小編就給大家介紹三大美食，讓你輕鬆吃出潤白好皮膚：三大飲食讓你快速吃出潤......

水果中富含有多種維生素，不僅能夠補充人體所需的營養，還能達到美容的效果。喜歡吃水果的女性大多皮膚都非常好，你知道哪些水果多吃能讓你越來越美嗎？1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是......

科學調查結果顯示，擁有白皙肌膚的女性更容易受到男人的關愛。如果你是黑皮女，不用傷心煩惱，下面這個7日美白食譜絕對可以讓你快速變身白雪公主。一週亮膚食譜，讓你輕鬆和黃臉婆說bye，想改變肌膚的MM可以嘗試一下哦！第一天：餐......

我們的肌膚狀態如果是水潤的，可以讓我們看起來更嬌嫩。所以我們要注意塑造水潤肌膚以給我們的生活帶來更多的驚喜。但是你們知道要怎樣才能擁有水潤的肌膚嗎？其實祕訣就在於保溼要正確。從臉的中心開始往外側塗抹潔面膏......

冬季，你的肌膚不再那麼水嫩，變的乾燥起來，甚至還會出現脫皮現象。這說明你的肌膚缺乏水分，不夠滋潤。那麼，冬天我們該如何滋潤我們的肌膚呢？1、泡澡前喝杯冷開水護膚首要的就是多喝水，大家都知道喝溫開水有利於健康，但是在幹......

>>>推薦：男人必喝的滋補壯陽湯大全偏方1洗完臉，用雙手從內到外輕拍兩頰，動作不要太大，以造成皮膚輕微的顫動爲準，而對於眼眶、鼻樑等無法拍打的地方就用無名指輕輕按摩，每次5分鐘。這樣讓皮膚經常運動，能夠增強自身新陳代謝，......

對於女人來說肌膚的健康很重要，所以女人要認真的維護，維護肌膚健康最基礎的就是補水。1、在辦公桌上放個活氧吧研究發現，當室內溫度處於18℃-25℃，溼度爲45%-65%時，人的身體、思維會處於最佳狀態。在辦公桌上養一些小植物，......

健美食品：1、秀甲：a.酸奶含有促進指甲生長的蛋白質，每天喝一瓶大有好處。b.核桃和花生是指甲堅固的生長素，常吃能預防指甲斷裂。2、固齒：a.每天吃150克奶酪並加1個檸檬，奶酪裏的鈣能堅固牙齒，維生素C能殺死造成齲齒的細菌。b......

溫馨小貼士：敷面膜時，最好用束髮帶將頭髮向上束起來，儘量將整個面部露出，但應將耳朵包進去，在脖子周圍圍一條毛巾，身體斜靠在沙發上，讓臉部保持上仰的姿勢。這樣纔不至於被流下來的面膜弄得狼狽不堪。能夠使肌膚紅潤的食品紅......

如果你的肌膚很乾，血液循環也不是很好，需要用蒸汽給臉補充一點水分，可是你卻沒有時間到美容院去享受一下專業噴霧所帶來的樂趣。那怎麼辦呢？別急，在家裏你也可以自己蒸臉，只要在睡前按如下方法試一下，你就可以讓肌膚舒展透氣......

櫻桃屬於薔薇科落葉喬木果樹。櫻桃成熟時顏色鮮紅，玲瓏剔透，味美形嬌，營養豐富，醫療保健價值頗高，又有含桃的別稱。櫻桃自古就被叫做美容果，中醫古籍裏稱它能滋潤皮膚令人好顏色，美態，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。這主要是因......

氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食......

紅葡萄酒中的萃取物，可控制皮膚的老化—在植物界中常出現的強力抗損壞物質，在紅葡萄酒中就含有。並且存在10種以上的成分，特別是所含有生成紅色素的成分，能防止損壞活性氧氣，功效非常明顯。在印度西北部的齋普爾，婦女......

一，乾性肌膚平衡法則乾性肌膚天生皮脂分泌相對較少，因此皮膚乾燥，表皮較薄且脆弱，肌膚自身鎖水和自我保護的能力都天生不足，水分極易流失。當遭遇冬日低溫寒風等外部環境刺激時，肌膚缺水的情況變得更爲嚴重，紅血絲、脫皮、幹......