由於快節奏的工作生活，壓力大，有不注重休息保健，現在的年輕人普遍抵抗力下降，也越來越容易被疾病侵襲。如果你的身體出現的以下四大信號，就說明你的抵抗力在降低了。什麼是抵抗力？所謂抵抗力指的是在中樞神經系統的控制下，人......

在現代工作生活中，長時間使用電子設備如電腦、手機和平板電腦已成爲常態，這容易導致眼睛疲勞。本文將分享一些簡單而有效的方法，幫助上班族緩解眼睛的疲勞感。1.20-20-20法則：這是一種簡單的方法，可幫助減輕眼睛的疲勞感。......

我國是一個盛產茶葉的國家，有着悠久的茶葉歷史，茶葉對人體有很多的好處，現在很多上班族都會在工作之餘衝上一杯茶葉，可以有提神醒目的功效，能夠有效提高工作效率。那麼經常喝茶能緩解疲勞嗎？下面就由我爲大家介紹一下緩解疲......

經期疲勞是很多女性朋友都會出現的問題，導致疲勞的原因有很多，不管是生活上的還是心理上的，都屬於疲勞，想要緩解經期疲勞，最好的方法就是食療，來看看小編用心推薦的緩解疲勞的四款食療方吧。胡蘿蔔燜牛雜材料：胡蘿蔔50克，牛肚......

隨着工作壓力的不斷增大，加班熬夜成爲家常便飯，久而俱之疲勞就會找上門。疲勞嚴重影響工作，影響身心。那麼如何抗疲勞呢？韓科學家：每天吃2個獼猴桃可抗壓抗疲勞俄羅斯Informing新聞網12月19日援引韓國科學家的研究結論報道......

現代白領由於工作需要，常常在電腦前一坐就是幾小時。從表面看，坐着工作，玩着電腦很舒服，但久而久之他們也會遇到很多煩惱，出現眼睛疲勞等危害。那麼經常眼睛疲勞的危害有哪些呢？眼睛疲勞的危害1、神經高度緊張會使眼睛發脹，......

時下，有一個非常時髦的名詞叫手機控，爲什麼手機還能把人控制住了呢？其實，看看那些被稱爲手機控的人們，你就不難發現這些人的生活完全被手機攪亂了，沒有了手機，似乎就無法活下去一樣，當然，這些人的眼睛通常情況下看起來不是充滿......

目前全球有1.7億到2億的慢性丙肝感染者，2008年我國報告的丙肝發病人數約12萬。同樣是病毒性肝炎，丙型肝炎和乙型肝炎都可導致肝硬化和肝癌，但丙肝和乙肝是有區別的，丙型肝炎通過積極的規範治療是有很大可能被治癒的。從症......

經常容易感覺疲勞的人，得癌症的可能性比較大。昨日，遼寧中醫藥大學附屬醫院康復醫學科主任路力爲說。路力爲說，在他臨牀經驗中，常年手腳冰涼，平時總覺得特別疲勞、打不起精神的人，嘴脣顏色較淡、性慾減退的人，都應該提高警惕......

在現在的生活環境中，由於壓力大，人們經常會由於用眼過度而產生多種併發症，因此要儘早的進行預防，那麼首先我們要知道眼睛疲勞眼睛疲勞的原因才能夠預防。引起眼睛疲勞的原因1、屈光不正。包括近視、遠視、散光沒有得到及......

一大早就需要喝咖啡來維持精力，工作時處理幾件小事就覺得力不從心，下班回到家攤在牀上一動都不想動……不知何時起，疲憊就像影子一樣時刻跟着我們。事實上，有些壞習慣也會讓你不知不覺中更累，大家一起來看看吧......

一、加強營養熬夜時要吃溫熱的東西;一定要有足夠多的白開水。應選擇量少質高的蛋白質、脂肪和維生素B族食物如牛奶、牛肉、豬肉、魚類、豆類等，也可吃點乾果如核桃、大棗、桂圓、花生等，這樣可以起到抗疲勞的功效。不要......

在月經來臨前幾天和月經期間，女性容易疲倦身乏，精神狀態也不是很好。這種情況每個月都會困擾女性一次，究竟該如何去解決這些情況呢？有沒有什麼好方法可以緩解經期的不適呢？小編下面介紹幾個妙招，較好緩解經期疲勞，讓處於經期......

路力爲說，在他臨牀經驗中，常年手腳冰涼，平時總覺得特別疲勞、打不起精神的人，嘴脣顏色較淡、性慾減退的人，都應該提高警惕。按照中醫理論，這些人都屬於寒性體質，也就是陽虛體質，而長期脾胃虛弱、正氣不足的人更容易被‘......

現代女性在社會中擔負的責任越來越重，許多女性常常會莫名其妙地感到疲倦，如果連續一週都覺得勞累，就要考慮去看看醫生了。貧血貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體組織供氧不足......

眼疲勞患者一般的症狀是：視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛乾澀、頭昏痛，嚴懲時可出現噁心、嘔吐等。現向大家介紹眼疲勞食療驗方二則，以供參考。1、黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1標，蜂蜜1匙。製法：黑豆500克，炒熟後待......

丙肝最常見症狀是疲勞目前全球有1.7億到2億的慢性丙肝感染者，2008年我國報告的丙肝發病人數約12萬。中國工程院院士莊輝教授在日前由中國健康教育中心/衛生部新聞宣傳中心與中國肝炎防治基金會共同主辦的全國丙型肝炎......

很多人都有過經常性疲勞，其實有可能是疾病導致的，那麼你知道哪些疾病會導致經常性疲勞呢？在日常生活中，發生一些疲勞性的行爲，都是比較常見的，因爲人體常常都需要做一些體力消耗的運動，但是由於這種固定的思維，都會習慣性把疲......

男人是家庭的支柱，時刻需要注意自己的身體狀況，氣虛疲勞時，不妨喝點喝點人蔘大棗粥。食療養生氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現爲少氣懶言，語聲......

1、用眼過度：如果全神貫注於某物過久，人體會感覺骨頭鬆散、四肢麻木，不如閉目養神片刻。2、肥胖：超重是人體的沉重負擔，身上多餘的脂肪會令人感覺疲倦。3、缺乏運動：人們誤以爲運動會令人疲累。但事實恰好相反，若缺少運動，肌......