跟小編一起用瑜伽來爲心靈療傷

跟小編一起用瑜伽來爲心靈療傷

這個問題涉及的範圍很廣,任何年齡,任何性別,任何國家以及任何社會與經濟背景的人,都可能深受其害。於是,在我們面前出現兩個問題:第一,如何制止和改變精神導致的我們認爲的疾病和問題;第二,如何以及用什麼辦法才能保持和控制心......
2023-11-25
給孩子帶來心靈傷害的16種家庭行爲

給孩子帶來心靈傷害的16種家庭行爲

家庭中最大的謊言,莫過於孩子什麼都不懂,當家庭成員這樣想的時候,往往心安理得地實施着對孩子的傷害,卻不自知。在中國,有不少這樣的家庭,孩子在與家人的日常互動中,備受傷害。我們來一起看看,這些傷害是什麼。1、家庭不和大......
2023-11-04
聆聽你心靈深處的呤唱-心靈瑜伽

聆聽你心靈深處的呤唱-心靈瑜伽

動作解析:姿勢一:牛頭姿勢在這個動作下擴胸,深呼吸使人心情愉快。這個動作能消除抑鬱量。動作二:腿部交叉動作平坐的狀態下,交叉雙腿,儘量往後。同時伸直腰部雙臂在背後合掌。使身體充滿活力。動作三:彎根樹女王的姿勢。能得......
2023-11-26
心靈雞湯是什麼意思?爲什麼叫做心靈雞湯(演變爲毒雞湯)

心靈雞湯是什麼意思?爲什麼叫做心靈雞湯(演變爲毒雞湯)

解答:心靈雞湯是指能夠對心靈起到一定的放鬆,安慰或勉勵作用的內容,雞湯能夠療愈胃腸,而心靈雞湯則能養護心靈。最早起源於美國勵志作家傑克·坎菲爾德的《心靈雞湯》一書,其中包含了100個治癒小故事。心靈雞湯是什......
2021-04-26
男人失戀——自愈纔是治癒心靈創傷的良藥

男人失戀——自愈纔是治癒心靈創傷的良藥

愛情是甜蜜的,失戀是痛苦的。當突如其來的分手降臨時,我們該如何剋制內心的躁動與不安理智應對呢?分手,永遠是愛情的終結者。我們要做一個理智的男人,冷靜分析,積極面對,哪怕室內有符合的可能,也要擦乾眼淚站起來。都說時間是......
2022-04-30
經典心靈傷感語錄

經典心靈傷感語錄

默默地分手,正如當初默默地相遇。願這兒溫馨的微風,給你捎去我的深情的祝福和祈禱。經典心靈傷感語錄是小編爲大家整理的,在這裏跟大家分享一下。經典心靈傷感語錄【1】1.你是誰朝思暮想的筆尖少年,在絕城的荒途裏輾轉成......
2021-05-07
九習慣爲心靈減壓

九習慣爲心靈減壓

目錄:第一章:9個減壓好習慣爲心靈減負第二章:心理壓力的來源要學會調節自己的心情第三章:減輕心理壓力可從這做起你是不是覺得自己的心理壓力挺大的?那麼你知道自己的壓力來源於哪裏嗎?面對這些壓力你該做什麼呢?找出困擾你......
2021-05-06
如何從心靈上治療白癜風

如何從心靈上治療白癜風

白癜風的出現會影響患者的情感、心理,進而給他的工作和社會關係帶來困難。得白癜風的人會面臨很大的精神壓力,尤其是當白癜風白斑出現在一些明顯的地方譬如臉、手、胳膊、腳、生殖器等。得白癜風的人會感到窘迫、害羞,擔......
2023-11-05
如何治療心理創傷

如何治療心理創傷

一、省察過去的傷痕首先,我們應當學習不再把手指指向別人,認爲都是別人害我們變成今天的境況。心靈治療的第一個步驟就是自我省察,瞭解自己在成長曆程中曾發生的事,並用現在的眼光去檢視。從心理學的角度來看,使一個人特別......
2023-11-01
心靈的對比

心靈的對比

在每天晚上入睡之前,每天早上醒來之後,我總禁不住想問自己一個問題:我想要的,到底是一些什麼呢?我想要把握住的,到底是一些什麼呢?要怎麼樣才能爲它塑出一個具體的形象?要怎麼樣才能理清它的脈絡呢?窗外的槭樹,葉子已變成一片璀......
2022-04-09
手麻痛不靈活當心神經損傷

手麻痛不靈活當心神經損傷

神經損傷原因不單是炎症神經損傷有外因也有內因。像大S手臂的橈神經發炎,就可能與病毒感染後或由於自身免疫低下而容易患病。有時普通的感冒也會成爲致病因素。中山大學附屬第一醫院神經內科主任醫師戴啓麟說,除了炎症,......
2023-11-19
心理學家揭祕:人爲什麼相信靈魂

心理學家揭祕:人爲什麼相信靈魂

靈魂不滅信仰並非宗教或某種情感保護傘(securityblanket)的副產物,實際上它根植於我們意識的最深處。人人都想知道,他們自何而來,他們由何而來。人人都想了解,生命戛然而止,何處纔是歸宿。但是無人知曉,我想還是讓這個謎團隨......
2023-11-24
爲心靈減壓 10方法將美麗喚醒

爲心靈減壓 10方法將美麗喚醒

每日繁重的工作讓我們的身心倍感壓力,時常回想童年的美好,然而那段時光一去不復返。如何讓城市中的你減掉心靈上的壓力做個快樂女人,小編帶來10種方法開啓你的心靈大門,讓你的身心變輕鬆,更美麗。1.閱讀閱讀減壓效果最好是......
2021-05-06
眼睛是心靈的窗戶 從6方面預防眼外傷

眼睛是心靈的窗戶 從6方面預防眼外傷

如何預防眼外傷?一、在家庭中1.當你要按下殺蟲劑的噴嘴按鈕之前要先確定它是遠離你的。2.在你使用清潔液體、清潔劑、氨水或有害的化學物之前要光閱讀其注意事項,使用後則要徹底把手洗乾淨。3.在油炸鍋油炸食物要用遮敝......
2023-10-30
【圖】蔡健雅北京演唱會 乾了這杯“療傷靈藥”

【圖】蔡健雅北京演唱會 乾了這杯“療傷靈藥”

蔡健雅北京演唱會,時隔三年,金曲歌后蔡健雅將於10月29日重新降臨北京,在首都體育館帶來《Tanya蔡健雅2016巡迴演唱會列穆尼亞LEMURIA北京站》,化身未來戰士與歌迷穿梭宇宙,一起抵達美麗純粹的列穆尼亞。此次演唱會的名稱列......
2022-06-06
最讓男人傷心的10大行爲 傷他心瞭如何補救

最讓男人傷心的10大行爲 傷他心瞭如何補救

愛情和婚姻贏在才智,輸在愚笨。如今有太多年青聰明的女孩,由於要強,由於固執,由於一時想不開,和男友或老公因爲一些小事鬧到不可開交,直到分手/離婚的收場。因此,很多越優秀的女人反而更容易單身。下面請看最讓傷男人的10大......
2023-10-20
哪些行爲會傷害心臟

哪些行爲會傷害心臟

在我們身邊,患有心臟病的人是越來越多了,不是心臟脆弱,而是以下這些傷害心臟習慣惹的禍。中醫健康自檢提醒:別害心臟,10個行爲最讓心臟受不了!第一:久坐不動。久坐會導致人體內新陳代謝的改變,影響脂肪代謝,減弱酶的活性,使得......
2023-11-16
失戀之時間是治癒心靈創傷的良藥

失戀之時間是治癒心靈創傷的良藥

不是每一段感情都可以長相廝守,因爲現實種種的原因導致最後以分手告終的有很多,失戀很痛苦,但我們必須正視失戀這件事,失戀就像重感冒,會很難受,但是死不了,你要知道生活裏不止有愛情,還有父母和朋友!每一個遇見,其實都有原因,靜......
2022-04-25
《心靈奇旅》借銀幕“奇旅”療愈你我“心靈”

《心靈奇旅》借銀幕“奇旅”療愈你我“心靈”

迪斯尼皮克斯年終歲末爲我們獻上了一部“成人比孩子還應該看的動畫片”——《心靈奇旅》。用充滿奇思妙想和幽默溫馨的智慧,啓發我們重新思考生命的價值和活着的意義。《心靈奇旅》的導演彼特·道格特,之前就曾憑藉《飛......
2021-01-06
白領女性用瑜伽爲心靈減壓

白領女性用瑜伽爲心靈減壓

瑜伽是一個非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成爲印度文化中的一個重要組成部分。有能力,同時又有經濟實力,現代女性一早學會了......
2023-10-28