近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。男人怎樣才能製造出健康活力的精子呢？男科專家提出了幾點建議，特別希望已婚但還未生育的男......

如何提高男性精子質量1、多參加鍛鍊：體重控制在標準範圍內可以提高精子的質量。研究表明，超重的男性更容易受到不育症的困擾。2、鍛鍊要適中：劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車等都會使睾丸的溫度升高，進而對精子造成傷害......

除了母體疾病對胎兒的發育有着重要的影響之外，父親精子的質量也影響着受精卵的發育，甚至胎兒的成長。一般人常常只注意到了女性在孕育後代中的作用，因爲卵子的受精及發育成長都是在母體中進行，故認爲母親的責任重大。殊不......

通常來說，飲食、作息、疾病等是影響精子質量和數量的重要影響因素，那麼這些影響因素到底是如何影響到精子的數量和質量的呢？接下來，就由專家來爲大家介紹一些較爲常見的影響精子數量和質量的因素。1、高溫損傷精子精子的......

現如今網絡也來越發達，大家在網絡上見到的美女帥哥也越來越多，容貌焦慮相應也是越來越嚴重了，但是其實一個人並不是越瘦就越好的，健康也非常重要，而BMI指數可以知道胖瘦標準，那麼這個BMI指數是啥呢?BMI是什麼意思呢?我們一......

男性不育是指男性無法在正常情況下產生健康的精子，或者精子無法達到女性的子宮。現代醫學技術有助於解決這個問題，然而，在取得成功之前，必須先確定不育的主要原因。以下是男性不育的主要原因：1.睾丸問題：睾丸是生產精子的器......

15分鐘前戲的最佳時長15分鐘，是前戲的最佳時間，如果時間未到，女性無法調動自己身體內的激情，在性愛時無法發揮到最佳；時間過長，那種久違的熱度早已經冷卻，待到性愛發生時，早已經不食滋味了。15分鐘，是最完美也是最黃金的前戲時......

男性不育很大因素是精子質量或數量引起的，爲了提高精子質量和數量，日常生活中我們男性朋友應該要養成良好的習慣，避免給你的生育帶來影響。那麼，提高男人精子質量和數量該怎麼做呢？日常生活中良好習慣能提升精子質量1、多......

人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過，可見睡眠的重要性。良好的睡眠質量將給整個機體帶來動力，據世界衛生組織調查，27%的人有睡眠問題，而80%的患者並不把問題當作問題。以下爲大家提供睡眠質量自我測量法，不妨來測測你......

夫妻性生活不應該預先刻板地安排，而應順應激情而爲。但在性愛討論上，男女雙方就有明顯的分歧。爲了性，男人付出愛；而女人爲了愛，才付出性。有些男性喜歡在早晨抓緊時間重溫鴛鴦夢，特別是他們性能力有所減退，而只有在清晨纔有......

朋友，是一個很美好的詞。我相信也是很多人生活中非常重要的人，有的更甚過家人。但是朋友也是要講究質量的，如果是在背後傷害你做對你不利的事情，這樣的朋友不如沒有!所以，我們今天談一談什麼樣的人不能做朋友。1、跟你說着......

生育專家指出，精子質量低是男性不育症的主要原因之一，但是這種狀況有的是永久性的，有的則是暫時性的。美國《生育健康》雜誌主編稱，造成暫時性的精子質量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽菸、超負荷工作、高溫環境......

精子是精液中的主角，我們要改善男性的生殖健康狀況，最重要的是提高精子的數量和質量。現代社會充滿競爭與挑戰，男人肩上所承載的社會壓力、家庭壓力越來越大。與此同時，男性的生殖健康狀況卻在每況愈下。男性生殖健康直接......

生孩子不不僅僅是女人方面的事情，男人也是生育的重要基礎。有人提倡養精蓄銳，夫妻在要孩子以前，男人先禁慾一段時間，再進行性交，這樣精子的質量就會有所提高。事實上，精子和銀行裏的存款不一樣，不是攢得越多就越好。曾有研究......

艾滋病防治實施綜合防治策略，包括綜合監測、感染者和病人檢測發現和管理、抗病毒治療、高危人羣行爲干預以及實驗室檢測服務等。由於目標人羣的特殊性、防治措施多樣性及管理環節的複雜性，以及部分防治工作不易規範化的......

最近金星主持的《中國式相親》裏顯露出了很多中國人的劣根性，從節目中可以看出相親成功的前提主要看長相和家世，而且家長的意見佔主要的地位。今天本站的小編想要教大家如何相親才能給人留下好的初次印象，讓相親不再冷場......

影響精子的原因還有很多，下面一起看看吧。1、吸菸酗酒研究發現，每天吸菸31支以上或煙齡超過10年的男性，其精子數及精子活力均大幅度下降，畸形精子則成倍增加。酒精是一種性腺毒素，若是飲酒過量，就可以使性腺中毒，男性表現爲......

據合衆國際社9日報道，主導這項研究的西班牙穆爾西亞大學學者海梅·門迪奧拉說，他們3月份發表的研究報告已顯示，與常吃大量肉類和全脂奶製品的男性相比，經常吃水果、蔬菜和低脂奶製品的男性的精子質量更高。不過最新......

睡眠質量對每個人的身體都非常重要，因爲它會直接影響人的精神狀態。那麼睡眠質量差究竟是怎麼回事？應該如何提高睡眠質量？睡眠質量差怎麼回事1、失眠失眠也就是人們持續兩個星期以上出現了睡眠障礙，最常見的是入睡困難以......

相信很多人看到這個標題會一頭霧水，男人的精子質量跟他的體重有關係嗎？現代科學研究調查表明，確實如此。在西班牙巴塞羅那舉行的歐洲人類生殖和胚胎學會議上公佈的一項新的研究顯示，肥胖男性與腰圍正常的男性相比，劣質精子......