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溫和飲食助您遠離慢性胃炎
慢性胃炎係指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變,是一種常見病,也是部隊多發病之一,其發病率在各種胃病中居首位。慢性胃炎常有一定程度的萎縮(粘膜喪失功能)和化生,常累及賁門,伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少,也可累及......
2023-11-25
夏季孕婦消暑降溫飲食指南
俗語說:孕婦過三伏,腹中揣火爐。在妊娠期,孕婦由於新陳代謝旺盛,產熱本就比常人多,體溫約升高0.5℃,因此,夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天,則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發育。那麼,怎麼做才能讓孕婦......
2023-11-02
夏至高溫 如何清涼飲食
推薦閱讀:夏至消暑8種清涼茶湯一、多吃青菜天熱溼氣重,人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物,而青菜既有這種特點,又含有豐富的維生素和礦物元素。所以,應儘量多吃青菜,如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生......
2023-11-25
春季飲食要選擇“性溫”
1、生薑味辛性微溫。日常在燒魚、肉、雞、鴨、蝦、蟹等都要放點生薑作佐料。生薑的藥效有去寒、去腥、止嘔、發汗、止咳、止反胃等。生薑皮利水,可以治菌痢,熱痢留姜皮,冷痢颳去姜皮。因生薑性升,不宜晚上吃,因爲夜間人氣......
2023-11-22
陽康後的飲食調理 飲食以溫性爲主
陽康是一個傳統的中醫養生理論,其核心是陰陽平衡、和諧健康。陽康後必須要進行飲食調理,以達到良好的養生效果。首先,飲食以溫性爲主,適量的增加蛋白質、維生素和礦物質的攝入量,以促進新陳代謝。同時,飲食宜清淡,不要食用過......
2023-10-17
溫清飲
溫清飲的用法用量組成:當歸、白芍、熟地黃、川芎、黃連、黃芩、黃柏、梔子各4.5克。用法:上銼一劑,水煎,空腹時溫服。溫清飲的功效主治主治:婦人經行不住。......
2023-10-28
國慶節飲食安全溫馨提示
消費者就餐時應注意以下事項:1.注意辨別食物顏色和外觀是否正常,是否有異物或異味,如發現異常,要立即停止食用。2.不吃河豚魚、野生蘑菇等高風險食品。河豚魚體內含有毒素,其毒性比氰化鈉毒性高1000倍,0.5mg即可致人中毒死......
2023-11-15
早上飲食必溫熱之物
早上飲食必溫熱之物早起之後第一口飲食,應吃溫熱的食物。脾胃在五行中屬土,要讓土地化生萬物,必須要有適宜的溫度。人體氣血得熱則行,遇寒則凝,晨起時吃喝冷的食物,內傷脾胃,百病由生。......
2023-11-10
夏季怎麼飲食防暑降溫
在這炎炎夏季,大家有沒有什麼好方法可以防暑降溫呢?因爲夏季比較炎熱很容易中暑,所以降溫顯得尤爲重要了。那麼用什麼方法可以達到降溫防暑的效果呢?這個夏季養生大家比較關注這個問題。你知道飲食可以防暑降溫嗎?那麼......
2023-11-08
水痘飲食和護理
水痘是帶狀皰疹病毒感染引起的兒童出疹性疾病,大都驟然起病,往往先表現爲身上出現皮疹,同時也可伴有發熱,較大的孩子會訴說不舒服,較小的孩子則表現爲煩躁不安或精神委靡。皮疹以軀幹、頭皮、顏面及腰部多見,四肢遠端相對稀......
2023-11-08
冬季飲食 冬季如何溫補身體
天氣不斷變冷,人體的免疫力跟着下降,此時補身體變得刻不容緩,否則很容易生病。補身體並不代表長胖,營養的同時分量可以酌情減少。下面推薦三款適合冬季溫補的食譜,酌量吃不用擔心會發胖哦。一、生薑羊肉湯材料:當歸10g、生......
2023-11-03
飲食溫度太涼太燙易傷身
熱無灼灼,寒無滄滄是中醫食忌理論中,關於食物溫度的具體論述。熱無灼灼,指的是食物不要像沸騰的開水那樣灼熱傷人;寒無滄滄,指的是食物也不要像寒冰那樣滄滄涼涼。夏天,人們常喜歡把食物從冰箱中拿出直接食用,如冰鎮西瓜、冰......
2023-11-24
高考前如何飲食?考前進補宜溫和忌盲目
隨着高考的臨近,家長們也進入考前焦慮期,爲了保證考生有良好的體力來應考,家長們想方設法地爲孩子進補。記者從佛山市第一人民醫院臨牀營養中心瞭解到,近期該醫院營養中心擠滿了前來諮詢的家長,如何增強考生身體免疫力和記......
2023-11-09
溫胞飲
溫胞飲的用法用量組成:人蔘9克,白朮30克,巴戟天30克,破故紙6克,杜仲9克,菟絲子9克,芡實9克,山藥9克,肉桂6克,附子0.9克。用法:水煎服。溫胞飲的功效主治功效:溫腎暖胞,調補衝任。主治:婦人胞宮寒冷不孕。......
2023-10-20
不良飲食和飲食習慣易致癌
不良飲食習慣易致癌嗜好菸酒。香菸含有多種致癌物質,可直接或間接導致癌變。酒會促使細胞癌變及增加人體對腫瘤的易感性。實驗證明,煙和酒會產生一種協同作用,酒是一種溶劑,它使煙中的致癌物質溶解、滲入表皮細胞,增加消化......
2023-11-17
食道癌的成因和飲食
一些地區如長期吃黴變食物,如酸菜,蘿蔔乾,乾的事情,玉米麪,黴變的花生等黴變食物中含有大量的真菌,可以轉化爲致癌物質亞硝胺。臨牀研究發現,喜歡吃這類食物組的人,患食管癌的風險是很高的。臨牀調查發現,經常攝入某些食物,食管......
2023-11-13
高溫天氣飲食的四大注意
中國氣象學上,氣溫在35℃以上時可稱爲高溫天氣,如果連續幾天最高氣溫都超過35℃時,即可稱作高溫熱浪天氣。夏天室外熱,房間裏空調涼,冷飲多,這種反覆由熱到冷,由冷到熱的環境變化,對心血管患者是極其不利的。冷熱不均、便祕、......
2023-11-08
便祕的飲食調理和飲食注意
很多人都有便祕的困擾,你知道便祕怎麼辦嗎?哪些方法能夠幫助人們擺脫便祕呢?哪些食物能夠幫助人們輕鬆排宿便呢?今天小編就爲大家推薦一些緩解便祕的食物,趕緊去看看吧!便祕吃什麼好1、白開水簡單易行的通便方法,每天早晨起......
2023-11-02
高溫可能加重疫情 預防高溫天氣如何飲食
根據外國媒體報道,由於全國受到非洲熱氣團的影響,希臘多個地區遭遇空氣達到40多度高溫。但是目前全國的疫情仍未得到有效的控制,截止到今天爲止,希臘全國根據統計共有2770位新型冠狀病毒的患者。最近世界氣象組織也召開記......
2023-10-18
熬夜必備飲品和飲食
熬夜成爲了當代都市生活的一種,那熬夜吃什麼好呢,也都是有着很多選擇,對一些上班族們,每天都會熬夜工作,這樣在飲食上,就要多加註意,不能隨意的亂吃,這樣對身體健康也都是有着一些影響,尤其是在晚上的時候,也都是要注意食物的選......
2021-04-29
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