今年早些時候，美國等國研究人員相繼發現，不僅新生兒體內有可燃燒脂肪併產生熱量的棕色脂肪細胞，成人體內也有這種細胞，只不過不太活躍。德國研究人員日前又報告說，他們發現一種蛋白激酶，對棕色脂肪細胞的產生和功能有重要調......

隨着脂肪肝患者的出現，大家經調查發現患者一般爲肥胖者居多，因此得出了減肥能逆轉脂肪肝的結論，因此減肥的熱潮開始在患上脂肪肝患者的羣體中掀起。日前，《美國醫學雜誌》上的一項研究表明，臨牀研究並未提供支持減肥能逆轉......

酸奶是很多女生都喜愛的食物，不僅可以養顏還有瘦身的效果，很多在減肥的美眉都想知道在減肥期間可不可以喝酸奶，怕會長胖，那麼下面小編來給大家說下酸奶可不可以減肥。酸奶的熱量和減肥功效別名：酸牛奶熱量：72大卡(100克)分......

肥牛既不是一種牛的品種，也不是單純育肥後屠宰的牛，更不是肥的牛。而是經過排酸處理後切成薄片在火鍋內涮食的部位，被稱爲肥牛。下面一起來看下肥牛的熱量，如果你想了解其他食物的熱量也可以看我們的食物熱量表。肥牛的熱......

鹽水肥鴨做法1.鴨宰殺去淨毛，開膛去內臟洗淨，用清水泡約4小時，泡去血水，撈出晾乾水分。2.用鍋上火先把花椒子和鹽炒燙，倒出晾涼。3.將鴨用鹽揉搓、脯和腿多揉搓幾遍，腹內放進一點鹽，用雙手抱鴨搖晃幾下，使鹽沾滿鴨身，醃約2天，其......

很多人都想知道吃梨子可以減肥嗎？下面小編就來給大家分享下怎樣吃梨才最減肥。梨的熱量和減肥功效別名：梨子、快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨熱量：44大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：鉀，水分和纖維含......

三明治可以減肥嗎三明治的熱量熱量：234大卡(100克)分類：速食類評價：能量較高，有一定營養價值，減肥期間可少量食用。營養信息營養素含量(每100克)熱量(大卡)234.00碳水化合物(克)17.80脂肪(克)13.30蛋白質(克)10.70纖維素(......

秋季天氣涼爽正是適合減肥的好季節，很多人也都喜歡用水果來減肥，特別是現在市面上桃子居多，於是很多美眉都想問吃桃子是否可以減肥。別名：桃實、桃子熱量：48大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：熱量較低的一種水果，其鐵......

獼猴桃具有豐富的維C是很多人都喜歡的一種水果，但是有的人怕吃多了會發胖，那麼獼猴桃的熱量是多高呢？吃了會胖還是瘦。獼猴桃的熱量和減肥功效別名：毛桃、藤梨、萇楚、羊桃、毛梨、連楚、奇異果熱量：56大卡(100克可食部分)......

如何使肥胖兒不再過於肥胖？中醫育兒篇裏指出，小兒餵養應留得三分飢與寒。意思是說，不要把小兒喂得過飽，不要讓小兒的胃腸負擔過重，小兒的衣着不要過多過緊，讓小兒活動方便，代謝增強。這樣做可使小兒保持輕微飢餓感及身體寒冷......

減肥期間很多人都不知道該怎麼吃可以減肥或者吃什麼減肥，下面小編來給大家分享下雞蛋的瘦身效果以及吃法。雞蛋不僅營養豐富，而且有很好的減肥效果。雞蛋黃中含有卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管......

小李今年25歲，是一家外資企業的文祕小姐。婚後3個月體重增加了5千克，同事都說她發福了。她是聽在耳裏，急在心上，吃了很多減肥藥也不見效果。最近她面部又有色素沉着，月經竟也幾個月不來，可多次化驗，卻又沒有懷孕。在醫院，醫生......

節食可以減肥嗎？節食並不是代表說什麼都不吃，而是有節制的飲食，下面一起來看下節食減肥的方法。你可能也遇到過一些成人或小孩因爲自己的體重而在節食的吧，那你是否會想到自己要不要節食的呢？但事實上大多數小孩子都沒必要......

很多美眉在減肥期間都不敢吃任何葷食，怕一切的減肥都沒有效果了，那麼減肥就不嫩吃葷嗎？有沒有什麼肉類是吃了不會胖的呢？雞的熱量和減肥功效別名：家雞肉、母雞肉、公雞肉熱量：167大卡(100克可食部分)分類：蛋類、肉類及製品評......

減肥期間並不是完全忌諱零食的。其實，在減肥期間巧用小零食，還可以幫助我們減肥。我們只要選擇一些健康的零食：蔬菜、水果、未經過精加工的穀物、低脂奶製品、堅果等，適量吃就可以幫助我們減肥。列一個減肥零食清單：把這些......

紅薯也能減肥嗎？也許有些人還不相信，但是紅薯真的是一種減肥效果很好的食物，不信？下面就一起來看下紅薯的熱量的減肥效果。紅薯的熱量和減肥功效別名：山芋，甘薯(紅心)，地瓜熱量：99大卡(100克可食部分)分類：谷薯芋、雜豆、主食......

吃魚可以減肥嗎？魚含有很高的蛋白質，且脂肪含量很少，因此，減肥期間可以吃魚，那麼哪些魚適合減肥呢？吃魚能減肥嗎吃魚能減肥。因爲魚肉高蛋白、熱量低，含脂肪少，特別有利於減肥。1、減肥不能缺蛋白質。蛋白質分子量較大，在體內......

減肥果是一種越南原產的水果，它的味道是苦澀的，於此同時減肥果還兼有一些藥材的功效，可以消暑止渴、利水明目，還能治療高血壓和咽炎腫痛等等疾病。對於這個東西，很多人都會用它來減肥，那麼減肥果的副作用有哪些呢？減肥果泡水......

用減肥藥物一定要嚴格掌握適應證，瞭解自己是否需用減肥藥，適合使用何種藥物等問題，最好是在專科醫生的指導下進行。一般來說，有下列情況可服用減肥藥。首先，要學會計算標準體重［身高（釐米）-100］×0.9。當自己的實際體重比......

衆所周知，檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作爲美容食品。其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的減肥物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成爲一個美貌與身材俱備的出衆女人。檸檬維C美......