只需10分鐘，測試你的心臟健康狀況：●測試前先靜坐5分鐘，測出每分鐘脈搏數A。●然後身體直立，上體微向前屈，再還原(如同鞠躬的姿勢)，連續做20個(頻率適中)，測出脈搏數B。●休息1分鐘，再測脈搏數C。●將A、B、C三次脈搏數相加，減......

在一杯清水中倒入少量尿液，水是否仍然清淨？正常飲水情況下，是否夜尿3次以上？是否存在排尿無力、淋漓不盡？早晨起牀，眼睛是否浮腫？在不提重物的情況下，走到三樓就會感到兩腿無力嗎？坐着看電視，兩小時就會感到腰痠嗎？做飯時，站立超......

測試：1、測試前先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數A;2、然後在1分30秒內完成身體前屈20次，即身體直立，上體微向前屈，再還原。前傾時呼氣，直立時吸氣。動作完成後立即測出每分鐘脈搏數B;3、休息1分鐘，再測出每分鐘脈搏數C;4、按此......

登樓試驗能用不緊不慢的速度一口氣登上三樓，不感到明顯氣急與胸悶，說明心肺功能良好。血壓檢查舒張期血壓與收縮期血壓之比正常爲50%左右，如果低於25%，或高於75%，則說明心肺功能較差。血壓與脈搏計算收縮期血壓加上舒張期......

性高潮成爲飲食男女苦苦追趕的體驗。然而，有些事情偏偏是欲速則不達，在沒有弄清楚性高潮的生理機制之前，所有的努力都不過是盲目的賽跑，傷了身體，也傷了感情。當你聽到做愛這兩個字時，第一個閃過你腦中的畫面是什麼？A.一對男......

登樓試驗能用不緊不慢的速度一口氣登上三樓，不感到明顯氣急與胸悶，說明心肺功能良好。血壓檢查舒張期血壓與收縮期血壓之比正常爲50%左右，如果低於25%，或高於75%，則說明心肺功能較差。血壓與脈搏計算收縮期血壓加上舒張期......

方法簡單易行：在平坦的地面劃出一段長達30.5米（100英尺）的直線距離，兩端各置一椅作爲標誌。患者在其間往返走動，步履緩急由患者根據自己的體能決定。在旁監測的人員每2分鐘報時一次，並記錄患者可能發生的氣促、胸痛等不適。......

在對待自己的性功能方面，有些人常會犯這樣的毛病，他一旦發現自己的性能力較以前質量有所變化，就憂心忡忡：我是不是性功能減退了？這個疑問一旦產生，他們就整天疑神疑鬼，再有發現就立刻把疑問變成結果，或者偷偷地去找江湖庸醫，或......

我們在日常要怎樣才能知道自己的心臟是不是健康呢？就讓小編教大家通過屏氣試驗去測定自己的心功能分級，讓各位在家裏也能知道自己的心臟功能是否正常。Q1：什麼是屏氣試驗？A1：屏氣試驗（breathholdingtest）：先讓患者做數次深呼......

1、登樓試驗能用不緊不慢的速度一口氣登上三樓，不感到明顯氣急與胸悶，說明心肺功能良好。2、血壓檢查舒張期血壓與收縮期血壓之比正常爲50%左右，如果低於25%，或高於75%，則說明心肺功能較差。3、血壓與脈搏計算收縮期血壓加......

其實肝臟好不好從外形就是可以看出，如果出現突然身體消瘦的話，就要注意了是不是身體的肝出現了問題，還有就會上持續發燒，但是溫度就不是很高，這樣的狀況就要注意自己的肝是不是出問題了。1分鐘5步測試肝臟好不好1、消瘦、......

老年人最容易遭受心肺疾病的威脅，尤其是在寒冷的冬季，因爲心肺疾病死亡的老年人特別多，有的還是在一夜間猝死。那麼老年人如何知道自己的心肺功能情況呢？登樓試驗能用不緊不慢的速度一口氣登上三樓，不感到明顯氣急與胸悶，說......

動物：心率越慢壽命越長科學家們早就發現，小型哺乳動物如鼠類、兔類等心率很快，每分鐘可達數百次，但它們的壽命僅1～3年。相反，大的哺乳動物如鯨體重很大，心率慢，每分鐘僅20次左右，其壽命卻可達30～40年。科學家們進一步證實，在所有......

看看這五大徵兆自測肝臟是否健康徵兆1、粉刺增多人體內黃體荷爾蒙起着促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。徵兆2、容易喝醉有些人，平時......

高血糖值一直與高心臟疾病風險聯繫在一起。但是雖然高血糖讀數可能是糖尿病前期或者糖尿病的危險信號，它們可能並不是隨後會發生心臟病的標誌。根據美國心臟協會，心臟病和中風是導致2型糖尿病患者死亡或殘疾的主要原因......

心臟是人體的重要器官，網傳靠握力的測試就知道自己是否有存在心臟病，網絡上流傳靠握力大小能夠推測到心臟狀況的好壞，並稱科學研究發現握力每減五公斤，心臟病發作和中風的風險則分別上升7%和9%。專業的專家對此表示純屬瞎......

現在由於人們的生活水平提高，生活條件變好，人們的體質也隨之而下降，一些心腦血管疾病也隨之而來，那麼我們怎樣去自測心臟年齡呢？我們在生活中保護心臟的方法有哪些呢？心臟減齡行動有哪些呢？今天就隨着小編一起去詳細的瞭解一......

研究人員發現，有牙周病（如牙齦發炎）的人，患心血管疾病的機率是牙齒健康的人的兩倍。具體原因現在還不清楚，但很可能是牙齦發炎使得有害的細菌釋放到血液中，這些病菌誘發或加速動脈血管硬化，嚴重時甚至出現血栓。風溼性心臟病......

心臟年齡測試方法：首先靜坐5分鐘，測得每分鐘脈搏數A;然後連續做20個標準鞠躬（頻率適中），測出脈搏數B;休息1分鐘，再測脈搏數C。將三次脈搏數相加，用總和減去200，再除以10，即（A+B+C-200）/10，得數與標準對比，判斷心臟的健康程度。判斷......

老人在家如何自測心肺功能登樓試驗能用不緊不慢的速度一口氣登上三樓，不感到明顯氣急與胸悶，說明心肺功能良好。血壓檢查舒張期血壓與收縮期血壓之比正常爲50%左右，如果低於25%，或高於75%，則說明心肺功能較差。血壓與脈搏......