★老醋海蟄頭做法：將蟄頭片成抹刀片，放入熱水中稍燙，立即撈出，用涼水泡上。大蒜剁成末，胡蘿蔔洗淨去皮切成細絲，香菜洗淨切成小段備用。將蟄頭控幹水放到盆中，放上切好的胡蘿蔔絲、香菜段、大蒜末、生抽、雞精、鹽、白糖、醋......

並不是說宅就不健康，相反的，如果你會宅，倒是一種養生的方式……關起門來，私享宅養生宅這個概念源自日本，近兩年來不斷演變，已經和最初的略帶貶義不同。對於新式宅男宅女們來說，宅並不意味着荒廢了時間和生命，而是......

縱觀娛樂圈的大齡女光棍還真不在少數，這些女光棍何時才能脫光呢？淪爲娛樂圈剩女的她們，又有怎樣的保養心經呢？小編帶你一同去揭祕！林心如：在注重返璞歸真、健康自然的今天，素面朝天是林心如保養漂亮臉蛋的訣竅。她對於皮膚的......

剛剛離異的鄒麗，既有滿懷的惆悵和無奈，又有着無比的期望和信心。畢竟她和丈夫的分手是必然的，至少她這樣認爲。戀愛時的盲目，婚後的虛容，已讓她難以忍受本能的反應。丈夫不是她的最愛，儘管結婚才兩年餘，儘管不知道人生的下一......

冬季天氣寒冷，氣候變化大，很多女性都會出現手腳冰涼的情況，這很明顯是受了寒。俗話說百病起於寒，宮寒不僅會直接影響月經的正常到來，大多數的婦科疾病也與之相關。宮寒女冬季應注意保暖，並注意生活調理，纔可免受月經不調的苦......

編輯推薦：夫妻每月同房多少次最好1、經期乳房脹痛月經前後或行經期間，經脈中氣血充盛，容易擠壓乳腺脈絡，出現乳房脹滿疼痛，或乳頭癢痛，甚至不能接觸內衣。可以採用蒲公英敷臍調理：取蒲公英、當歸、白芷、薄荷各10克，紫花地丁......

只要一提到經期這個敏感的話題，許多女性朋友不禁滿臉愁容。每個月的那幾天總是讓許多的女人痛苦難言。其實，只要找準了方法，經期並不難過。那麼，經期保健都有哪些事宜需要注意的呢？下面，小編就來告訴大家兩個經期決不能踩的......

即使在炎熱的季節，經期也不宜過多食用苦瓜、苦菜、苦蕎麥、綠茶、萵苣、苦丁茶等苦味食物，特別是寒性痛經的朋友，不僅在經期要和苦味食物徹底保持距離，即使在非經期，也應該少吃。而應適當食用一些溫熱、易消化吸收、富有營......

閉經是許多婦科疾病所共有的一個症狀，是由下丘腦一垂體一卵巢軸中的某一環節發生功能或器質性病變引起。按引起閉經的病變部位，可分爲子宮性、卵巢性、垂體性和下丘腦性閉經,閉經怎麼辦?很多人擔心這個問題，小編爲你介紹......

廣州市紅十字會醫院心內科主任吳同果指出，絕經後的女性冠心病的發病率高居不下，與其體內雌激素水平下降有直接關係，而肥胖、缺少運動、糖尿病等危險因素又起了推波助瀾的作用。專家表示，步入絕經後的女性一定要注意控制體......

婦女如果能在53歲前絕經，真的是件好事。美國一項研究表明，女性初潮早、絕經晚，發生卵巢腫瘤的可能很大。卵巢癌在女性生殖器官常見腫瘤中發病率居第三位，但其致死率卻居首位。卵巢癌早期沒有任何症狀，只有腫瘤增大或發生合......

玉女補乳酥這道豐胸聖品由黃豆、花生、紅棗製做而成，古代稱它爲玉女補乳酥，傳說是清朝太醫特別爲慈禧研製的。再來杯黃芪紅棗茶，不只叫您胸圍卓然挺拔，更能讓體內五臟運行順暢。黃芪紅棗茶材料：黃芪3—5片，紅棗3粒。作......

懶人適用，宅着也能變漂亮，不必承認你也懶惰，不過躺着都能變漂亮，誰會不心動呢。一起來看看吧！宅女護膚心經一：泡個澡寵愛肌膚又舒壓雖然在家呆了一整天，但是泡個熱水澡真是再舒服不過的享受！爲了不讓熱水造成皮膚乾燥問題，同時......

月經不調在很多人看來就是月經推遲、月經提前以及月經量的變化上出現了不正常現象，很多女性都認爲這是女性常見的情況，並不十分重視，其實這是錯誤的;月經不調的原因有很多，今天要爲大家解說的是腎虛引發的月經不調，希望廣......

1、經期乳房脹痛月經前後或行經期間，經脈中氣血充盛，容易擠壓乳腺脈絡，出現乳房脹滿疼痛，或乳頭癢痛，甚至不能接觸內衣。可以採用蒲公英敷臍調理：取蒲公英、當歸、白芷、薄荷各10克，紫花地丁、地黃各6克，麝香1克。各藥研成細......

女人一過了25歲，身體及肌膚都開始走下坡路，那麼過三十歲且正處於事業頂峯的女人就更不用說。她們工作壓力大，過大的壓力極易使體內產生過多的自由基，而自由基往往是導致機體衰老的重要原因；她們因爲忙，極少有戶外鍛鍊的時間......

在現實生活中，許多愛美如命女性，往往靠減少飲食來實現減肥，靠減少飲食來維持腰細如柳的身材。其實，這種做法對於未曾生育的女性來說，是非常有害的。因爲這樣減肥，往往給生育留下了禍端，無形之中加入了不孕不育的行列。有許多......

很多女性都認爲月經不調這是女性常見的情況，並不十分重視，其實這是錯誤的；月經不調的原因有很多，今天要爲大家解說的是腎虛引發的月經不調，希望廣大女性能夠對月經不調有一個更全面的認識，不再忽視月經不調！腎虛引發的月經不......

女性在月經來潮前或經期中出現的各種反常現象時，在工作和生活上：不能很好工作、學習和料理家務，夜間輾轉反側，難以入眠；在身體上：疲乏、頭痛、乳房及胸脅脹痛、不思飲食、低熱等。這種病醫學上稱爲經前緊張綜合症，多發生於青......

一般爲28~30天行經一次，失蹤血50毫升擺佈，持續3~7天。有紀律的月經是生育的需要前提，聲名生殖系統功能正常，是女性身體健康的主要標識表記標幟。除了正常月經外，還有一些非凡的月經。絕經女性履歷了生育力興旺的青丁壯時代......