斑點肌膚：應使用系列美白產品，從基礎的化妝水、乳液到濃縮型的美白粉、美白精華液，徹底地將自己置身在完整的美白環境中，如此才能儘快挽救你那滿臉的斑點。別忘記定期做面膜保養，讓美白的同時清潔皮膚。最後，每週爲自己做2......

每天坐在辦公室裏忙於工作的男性特別需要注意飲食的健康，在工作與壓力的情況下很容易導致身體健康狀況的下降，那麼男性一日三餐怎麼吃？哪些食物對男性健康有幫助？男性白領飲食指南每天一杯牛奶有益身體健康。飲食營養攝入......

近日，2020首版《北京米其林指南》在北京正式發佈，火遍全球的輪胎餐飲指南來到北京。近日，白巖鬆評米其林美食指南，看看樂樂就挺好的!白巖鬆評米其林美食指南《米其林指南》是在米其林輪胎公司創始人安德列·米其林......

香水已經不是女人的專利，男士也越來越重視香水，現在市面上多了很多男士香水，種類繁多，爲男人帶來一絲時尚，一絲性感。香水有很多種類，而且不同的香水有着不同的味道和功效，有令人感到溫暖的，有令人感到清新的，有令人感到精神爲......

每個人的膚質有所不同，有的是乾性皮膚，有的是油性皮膚，那麼油性皮膚該如何護理呢？油性皮膚究竟該怎樣科學護理一般來說，人的皮膚分油脂型、乾燥型、標準型、敏感型四大類。1、油脂型皮膚分泌物質較多，白天可用爽膚水以調節......

在美國市場上銷售的雲南白藥產品成分表中，詳細羅列了所謂的保密配方。記者通過衛生部網站了解到，凡被國家列入中藥一級保護品種的處方組成、工藝製法，在保護期限內獲得《中藥保護品種證書》，將被保密，不得公開。目前國內被......

炎炎夏日如約而至，美白戰即將打響!你是個不折不扣的美白控嗎?你想擁有鑽石般閃亮的肌膚嗎?面對令人眼花撩亂的美白廣告和產品，你知道該如何挑選嗎?其實，挑選美白產品就如挑選情人一樣，個性適合最重要。根據個人膚質，選擇最......

一、60分鐘鍛鍊才能控制體重有規律的參加一些身體鍛鍊，減少久坐的活動對於促進身體健康、良好的心理狀態和健康的體重是行之有效的。每天堅持至少30分鐘的中強度鍛鍊可降低成人患慢性疾病的機率；成人每天堅持大約60分鐘......

宜吃食品1、胡桃仁500克，黑芝麻300克，磨泥狀，攪勻、貯存備用。每次取50克，倒入500毫升豆漿中，煮沸加適量白糖服用，早晚各一次，需常服。2、花生仁15克，紅花1。5克，女貞子15克，冰糖30克。將女貞子打碎，加花生仁、紅花、冰糖及水煎......

>>更多推薦：冬季女性最佳的滋補飲食1.就餐時不談與吃飯無關的事：若討論複雜或令人掃興的問題，就會影響人的食慾。2.注意營養平衡：一日三餐應注意營養搭配，避免重樣。3.就餐姿勢須正確：進餐時要端正坐姿，做到不壓胃，使食物由食......

化妝對於很多人來說可能是一項陌生的技能，但它可以成爲提升自信和增強魅力的好助手。如果你是一個化妝新手，不用擔心！以下是一份小白美妝速成指南，讓你能夠輕鬆入門，展現自己美的一面。1.準備工作在開始化妝之前，確保你的臉......

白露是二十四節氣中的第十五個節氣，每年9月8日前後，當太陽移達黃經165度時，開始進入白露節氣，此時農作物即將成熟，秋老虎也將逝去，我國大部分地區出現天高氣爽、雲淡風輕的天氣。諺語說過了白露節，夜寒日裏熱，意即白露時白天......

按照一般的理解每人每天需要的睡眠時間應該不低於8小時，不過一項新研究的專家組表示這個長期存在的建議可能需要修改了。該專家小組由美國國家睡眠基金會召集，他們基於個體年齡制定出了從新生兒每天14到17小時的睡眠，到6......

在做任何事情，都有要遵守的規則，只有懂得規則，才能達到自己目標。在泡妞中，也是有一些規則跟技巧。想要吸引自己的女神，如果你表現的很一般，沒有吸引眼球的表現，最後的結果大多以失敗告終，所以我們要懂得泡妞世界的規則，幫助你......

白癲風病人的飲食，俗話說病從口入這不是沒有道理的，現代社會發展快速，我們的生活水平也大大提高，各種各樣的食物出現在我們身邊，若是大家特別是患有白癜風這種皮膚頑疾的患者不顧及自身病情盲目飲食的話是很易導致白斑復發......

跟喜歡的女生第一次約會，一定會另男生非常非常緊張，比高考還要緊張，但是克服緊張的情緒是約會成功的第一步，女孩子肯定不會欣賞一個約會第一次的滿頭大汗的男生，如果你泰然自若會讓她覺得你很成熟，當然如果你真的很緊張，你也......

美國第一個老年人飲食指南是由塔夫茨大學的研究人員在1999年研究出的，在美國聯邦政府的一般性飲食指南修改後，他們也對老年人飲食指南進行了修改。新的老年人飲食指南強調某些營養對老年人的重要性，例如新指南提醒老年人......

白癜風患者最好多吃：1.多食：動物肝、腎、鮮蛋類、鮮豆腐、豆類、瘦肉、新鮮蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。2.多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶......

一首神曲《小蘋果》紅遍了世界，而生活中的蘋果酸甜可口、營養非常豐富，也有着非常好的美容護膚功效，蘋果是水果當中首屈一指的營養價值、護膚功效兼備的水果，在果蔬護膚的時代裏，更是少不了蘋果的護膚。蘋果能夠給肌膚非常......

辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動;或者因爲心情抑鬱而從食物或酒精中尋求安慰，這些都是白領男士們失去在大學校園裏那種勻稱身材的原因。而且你的體重和你所承受的壓力會形成......