米飯是市民經常食用的主食，米飯大致有蒸、燜、撈3種烹製方法。實驗證實，撈飯中維生素和礦物質的含量只相當於蒸米飯的5%，甚至更少。採用高壓鍋、電飯煲或微波爐做米飯，大米中的營養保存較好。用大米煮粥時，無論是煮白粥，還......

近日，有網友查詢廣東省婚姻登記網上預約系統，結果顯示深圳離婚排號，一號難求要等一個月，引起網友的關注。這是怎麼回事?趕緊來看看吧!廣東省婚姻登記網上預約系統廣東省婚姻登記網上預約系統，結果顯示，自即日起到今年6月16......

精液檢查是不育夫婦男方首先進行的一項常規檢查，一般在婚後未採取避孕措施一年以上未有懷孕的，都必須進行這項檢查，以瞭解男方精液的量、精子的數目、精子的存活率、活動率和精子的形態是否正常等等。下面小編就爲你說說......

錯誤1：對孩子進行情感勒索。家長都不動就說，你再怎麼怎麼樣，媽媽/爸爸就不喜歡你了，就不要你了。對小小的三四歲以內的孩子，這簡直就是恐怖分子在要挾人質。這麼大的孩子，爸爸媽媽就是全部的世界，是自己生存的依靠。爸爸媽媽......

白果，又稱銀杏。銀杏的種仁，除澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素。但是如果誤用了未熟白果容易中毒。白果又稱銀杏，是銀杏樹的果核。白果成分尚未完全瞭解，核......

昨日，毓璜頂醫院消化內科成功爲一胃內巨大結石患者進行了手術，該技術填補煙臺市空白，達國內領先水平。這位來自青島的女性患者已經年近七旬，因進食山楂後出現腹痛、嘔吐、厭食10余天入院。胃鏡檢查發現胃內巨大結石，大小約......

冬至已過，冬天真的來臨了，開始進入數九寒天的季節。人們的養生觀念可謂是越來越強，而且，冬季進補幾乎家喻戶曉，都知道在冬季給身體補充營養是非常的重要，而且，大家也都知道，冬至前後是最適宜進補的時間。但是有些人有些過度，缺......

迎來秋分時節後，可以進補了，特別是針對北方天氣特點，應補肝益腎、益氣養血。當下，很多人因爲氣血不足而表現爲面色蒼白、心悸氣短、精神疲倦、體虛潮熱、腰痠腿軟等症狀，需要進補，但是進補不能跑偏了。秋季進補大盤點，教你如......

很多人認爲急性闌尾炎是成人外科最常見的腹部急症，其實小兒急性闌尾炎也是小兒腹部外科最多見的疾病。今年的春節，趙先生一家是在醫院陪着兒子過的。案例：趙先生的兒子今年2歲半。起初孩子出現不明原因的哭鬧、發燒，嘔吐......

誤區一：眼部保養敷衍了事許多MM在肌膚保養的時候總是匆匆忙忙，塗完一層還沒吸收就塗下一層，這種情況不僅僅存在於面部保養中，眼部保養也是敷衍了事，挖出眼霜隨便塗抹，也不按摩吸收，就算結束了，眼部肌膚完全無法吸收眼霜的營養......

誤區1、酸奶和酸奶飲料是一回事兒如今，不僅酸奶的品種琳琅滿目，而且酸奶飲料也層出不窮，你很有可能把不是酸奶的酸奶買回了家。酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶的範疇；而酸奶飲料，只是飲料的一種，不......

專家提醒藥膳講究藥物與食物合理配比，不少中藥材需經過預先炮製等工序才能加入菜餚中，而且加什麼中藥、藥量多少都需要考慮到市民的個人體質，不能隨心所欲。對於大多數藥膳配方，如果市民自身不瞭解藥材特性，千萬不要自行組......

冬季寒冷的空氣很容易刺激我們嬌嫩的肌膚，很容易造成皮膚乾裂甚至脫皮的現象產生。其實，防止肌膚乾燥脫皮，內外兼修纔是王道，只有徹底的調理肌底狀況才能擁有好的皮膚。皮膚脫皮先找原因秋冬季節，出現面部脫皮的人不在少數......

專家提醒，保健品畢竟不同於藥品，只能發揮輔助治療的作用，不能取代疾病的常規防治。無病之軀只需慎調起居黎成科稱，人與自然是一個統一的整體，臟腑氣血的各種機能，莫不與自然界的環境、時間、氣候等變化相呼應。中醫經典指出......

車內進餐易食物中毒來自英國的科學家發現，在詳細檢查測試用車的門把手、方向盤、排擋杆、中控臺、收音機、坐墊等一切車內飾部件後，科學家們發現了大量細菌的存在，從葡萄球菌到蠟狀芽孢桿菌等等。這些聽起來就不太健康的......

不孕的原因很多，與女性的體質及體重也是有關係的，有些女性體重太輕就有可能存在不孕的風險。爲了預防不孕，女性要多運動，提高自己的體質。體重和不孕有很大關係體重與懷孕能力有很大的關係，體重過低會造成腦下垂體分泌促濾......

健身誤區之一：沒有痛苦就沒有收穫。許多人在選擇新的健身計劃時願意承擔任何代價，他們喜歡選擇超出他們能力範圍的計劃，打算用激進的方式快速見效。然而經過一段時間痛苦訓練，他們最終放棄了，因爲他們身心俱損。鑑於此，建議......

中午啃蹄膀，晚上母雞湯。很多人喜歡在秋天進補，在家長的帶動下，孩子也大吃蛋白質和脂肪等含量高的菜餚，其結果卻與期待的相反。南京市3歲的瑤瑤近日在秋補多日後患上嚴重腹瀉，孩子臉色蠟黃，同時產生了嚴重的厭食情緒。南京......

癌症和生活方式、生活水平密切相關，根據目前癌症發病的誘發因素，從營養學角度，習慣上把癌症分爲貧癌和富癌。以往中國癌症多發的是貧癌——生活水平低下、營養不足、衛生條件差等因素導致的陰道癌、食管癌、子......

誤區一：恆補不變有些人喜歡按自己的口味，專吃某些食物或專服某一種補品，繼而又從多年不變發展成偏食嗜食，這對健康是不利的。因爲藥物和食物既有保健康治療作用，也有一定的副作用，久服多服會影響體內的營養平衡。而且不同的......