太沖穴。位置在腳大趾與第二趾之間。用左手拇指指腹揉捻右太沖穴，右手拇指指腹揉捻左太沖穴。三陰交穴。位置在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。#p#血海穴。屈膝，在大腿內側，髕底內側端上2寸，當股四頭肌內側頭的......

一、孕早期擔心會不會流產？懷孕3個月之前，是寶寶的不穩定時期，每個孕媽都對流產二字如臨大敵，甚至臥牀養胎，以防萬一。小編建議：當然，孕媽在懷孕的前3個月裏謹慎對待自己的身體還是好的。準媽咪應該養成良好的生活習慣，按時產......

結婚恐懼症是一種很有代表性的現代社會心理疾病。社會輿論對婚姻生活的負面宣傳是恐婚症的起因之一，媒體經常就如何處理婚姻關係進行各種討論，這種社會氛圍使尚未走入婚姻的人們感到一種無形的壓力。結婚恐懼症是一種很......

有一段時間我也曾患上了抑鬱症，心理醫生爲我開出了幾劑擺脫抑鬱的心藥。我覺得非常有效，大家不妨也來試試：失望、沮喪、倦怠、鬱悶、對未來沒有信心、對生活沒有激情、對所有的事情都失去興趣……在遭遇生活......

衆所周知，充足的睡眠對於孕婦來說直觀重要。但是，往往有很多孕婦被失眠症狀困擾，爲此感到十分痛苦。那麼，孕婦爲什麼會失眠，孕婦失眠的原因是什麼呢？專家表示，瞭解孕婦爲什麼會失眠，然後在懷孕過程中儘量加以避免，對於孕婦和胎......

長了痘痘肯定是非常痛苦的，主要是影響人的美觀，現在這個看臉的時代，人的第一印象是非常重要的，現在祛痘的醫療機構，以及一些祛痘的產品都非常的多，也有很多人會選擇用中藥祛痘，雖然效果會比較慢一點，但是可以在調理身體的同時......

當你開始被抑鬱情緒所困擾，而身體方面還沒有出現任何的不適時，你怎樣尋求心藥來醫治呢？有一段時間我也曾患上了抑鬱症，心理醫生爲我開出了幾劑擺脫抑鬱的心藥。我覺得非常有效，大家不妨也來試試：失望、沮喪、倦怠、鬱悶、對......

許多男人一到中年就容易謝頂。所以颳風天在路上看到戴假髮的男士，總是緊緊的用雙手維護好它們的假髮以免被風颳掉。那麼謝頂和戴假髮對男人究竟意味着什麼呢?謝頂困擾NoraEphron曾經說過高度對男人的重要性就像胸部對......

過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎，是鼻腔粘膜的變應性疾病。春季來臨，皮膚過敏、花粉過敏、植物過敏等一些過敏症狀困擾着正常人的生活。過敏性鼻炎也不例外。過敏性鼻炎主要包括季節過敏鼻炎和常年性過敏鼻炎。季節性過敏鼻炎......

早春三月，氣溫乍暖還寒，加上綿綿的細雨，廣州的溫度和溼度都相對較高，利於萬物生長的同時，也爲細菌、病毒和寄生蟲提供了非常有利的生長環境。皮膚科醫生指出，隨着春天的到來，皮膚病進入高發期，如果市民感覺皮膚有不適症狀，要盡......

近些年，癌症打發病率逐年攀升。是什麼導致癌症如此的高發呢？怎樣才能預防癌症呢？然而，更鮮爲人知的是，癌細胞產生的酸性毒素會產生大量酸性物質，破壞人體免疫系統。事實上，小到口臭，大到癌症，現代人最大的敵人就是酸性體質，酸性......

癲癇患者常見四大心理問題：疾病帶給患者除了軀體上的病痛之外，往往還會伴有精神心理上的影響，特別是神經、精神類疾病，例如癲癇。而瞭解患者的心理狀態，就可以有針對性地幫助他們更合理治療，使得患者真正的達到痊癒。那麼，你......

據相關數據統計，女性抑鬱症患者人數要佔到抑鬱症總數的一半以上。那麼是女性先天就有抑鬱基因嗎？顯然不可能。既然不是天生抑鬱，那女性患抑鬱症的原因究竟有哪些呢？女性特殊生理構造是易患抑鬱症的原因之一有心理門診醫生......

咽炎是讓大家困擾不已的疾病，看似病小，咽乾、嗓子癢，尤其是清晨刷牙的時候明顯，接下來的一天中，卻總是需要不斷的喝水來滋潤喉嚨，讓患者感覺它的如影隨形。怎樣改善咽炎症狀，擺脫咽炎困擾呢?口型運動不可或缺。1.張口型運動：......

肛瘻終於好了，因肛瘻困繞十年的煩惱的鐘先生，長期因肛周有兩個瘻口，一個瘻口有10年時間，另一有4年時間，間斷性膿性分泌物排出時間長達8年多，經常會有脹痛感覺，必須在外瘻口破裂後，積攢的膿血流出後疼痛方可緩解，但一有飲酒，上火......

焦慮症患者須知由於焦慮症病人的心裏焦慮和軀體不適，病人煩躁，注意力不集中，不能安心地去做一件事情，或完成一項簡單的工作。主要的護理措施及預期目標：（1）爲病人制定可行的活動計劃。但應明確，護士爲病人提供的活動內容目的......

初步治療一般初步治療抑鬱症時間比較短，而且起初見效都非常快，大約2個月就可以有明顯的效果。鞏固治療初期治療抑鬱症的病情雖有好轉但極其不穩定，是需要鞏固的，這個時期治療十分重要，因爲初期治療往往不能根除抑鬱症，需要......

生活就像蹺蹺板，有起有落，忽近忽遠;有時精彩紛呈，有時平淡無味。身處大都市的人們每天都在尋找自己的支點，試圖把握住那份平衡。與愛人相處，與疾病抗衡，與時間賽跑……在複雜交織的生活網中，想要不失衡實屬不易......

練習魚式1、蓮花坐姿，將左腳至於右大腿上，右腳至於左大腿上（身體不夠柔軟的情況下，也可以只將右腳置於左腿上，左腳靠近會陰處）。2、吸氣，上身慢慢後仰，用頭頂頂住地面，雙手自然放落在大腿上。3、呼氣的同時高擡胸部，呼吸5次。體......

痤瘡的發生給患者的身心和日常生活乃至婚戀交友造成的影響是不小的，下面就給正被痤瘡困擾的朋友們介紹一下如何遠離和擺脫惱人的青春痘：注意飲食：青春期是長身體長知識的關鍵時期，應攝取富含優質蛋白、多種維生素和各種礦......